Madu merupakan cairan manis yang di hasilkan dari lebah, cairannya kental
yang sama seperti cairan sirup, san madu memiliki warna keemasan.
Manu memiliki rasa yang manis, uniknya jika madu tercecer tidak ada semut
yang mengerumutinya tidak sama seperti cairan manis lainnya, selain itu
madu mengandung manfaat yang bagus bagi kesehatan tubuh dan ini sudah
tidak di ragukan lagi, berikut beberapa manfaat dari madu untuk kesehatan
tubuh :
1. Membantu mengontrol kadar kolestrol
Kolestrol terdiri dari dua macam yaitu kolestrol jahat dan juga kolestrol baik,
terlalu tinggi kadar kolestrol jahat dalam tubuh dapat membahayakan
kesehatan tubuh terutama kesehatan jantung, mengonsumsi madu dapat
membantu tubuh untuk menurunkan dan mengontrol kadar kolestrol dalam
tubuh serta dapat meningkatkan kolestrol baik.
2. Meredahkan batuk
Batuk sangat mengganggu aktivitas sehari-hari maupun disaat kita sedang
tidur, sangat tidak enak jika harus terbangun karena tenggorokan gatal yang
menyebabkan batuk, madu dapat menjadi salah satu solusi untuk
meredahkan batuk tersebut dan tidur juga akan lebih nyaman tanpa
gangguan tenggorokan gatal-gatal.
3. Mencegah kanker
Madu memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, antioksidan
berfungsi untuk mencegah pertumbuhan sel kanker, tidak hanya itu saja
mengonsumsi madu juga dapat menurunkan resiko terkena gangguan
jantung dan juga stroke, karena kandungan dalam madu dapat membantu
melancarkan aliran darah dalam tubuh.