Walaupun sudah masuk di musim dingin,namun cuaca masih saja panas dan selalu bikin kita gerah. namun di saat sudah seperti ini pastinya kita akan selalu meminum beranegaka macam es hanya untuk sekadar menyegarkan tenggorokan kita. itu sudah menjadi sebuah solusi yang instan untuk menghilangkan gerah. jika di badikan dengan minum air dingin ternyat minum air hangat lebih ampuh lagi untuk bikin badan mu segar

namun kamu harus tahu dulu kondisi nya terlebih lagi. agar kamu bisa lebih tahu

1. Bisa membuat tubuh lebih sejuk
Dengan cuaca yang sangat panas, kita pastinya sering menggunakan air dingin sebagai alternatif untuk menyegarkan tubuh. namun itu efek nya akan cepat berubah menjadi gerah yang besar. namun di saat kita minum air hangat maka akan terjadi keringat yang bisa menguapkan tubuh sehingga tubuh kita selalu terjaga dan lebih sejuk lagi

2. Keringat akan menjaga suhu tubuh
Tubuh kita pastinya akan di lengkapi kemampuan keseimbangan suhu lewat metabolisme di saat kita makan dan minum. dengan kita makan makanan dan miniman yang hangat maka keringat lah yang akan terjadi di tubuh kita sehingga ia bisa menjaga suhu tubuh kita agar stabil. Jika sebalik nya kamu meminum air dingin maka tubuh kamu akan mengalami gerah

3. Berkeringat kan malah bikin gerah
Waktu sedang berkeringat ada beberapa faktor bisa terjadinya nyaman tau tidak nya aktivitas salah satu nya adalah kelembaban dari udara. ketika sedang kelembaban udara maka keringat akan cepat keluar dari biasa nya. selain itu juga ada beberapa pakaian yang kita pakai bisa mempengaruhi sirklus terjadi kulit . dengan begitu kulit menjadi sulit untuk menguap