3 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Bisa Bikin Kamu Stuck di Tempat Kerja

3 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Bisa Bikin Kamu Stuck di Tempat Kerja

Kalau seseorang yang sudah bekerja selama beberapa tahun di tempat kerjanya, ada kalanya ia tidak mendapatkan apa yang ia inginkan. dari sini lah seseorang akan mengalami perubahan dalam pekerjaan nya. dengan begitu ia akan mengalami hal seperti stagnansi di dalam pekerjaan yang bisa mengikuti arus saja. dari Stagnansi ini bisa menjadi kebiasaan yang bisa berdampak buruk dalam karier anda dan bisa membut anda menjadi Stuck

Lalu gimana cara nya agar kamu tidak membiasakan diri menjadi stuck di dalam pekerjaan mu?

1. Kamu terlalu overworking
Selama kamu pulang bekerja apakah kamu juga membuka laptop kembali di kamar mu? atau membalas email dari bosmu? dari ini lha kebiasaan yang bisa membuat kamu menjadi stagnan. jadi coba lah anda untuk selalu menyeimbangkan pekerjaan dengan istirahatmu . dengan begitu kamu juga bisa membuat pikiran anda menjadi rileks

2. Apakah ini benar-benar pekerjaan mu
Awal awal kamu menjadi pekerjaan, tidak ada salah nya juga kamu bisa membuat sebuah pengalaman. namun jika kamu ingin menetap pada satu pekerjaan, maka dari itu kamu juga harus mencintai pekerjaan mu. jika begitu maka kamu bisa melewati hari dengan semangat, jadi dengan begitu kamu bisa menginginkan apa yang kamu cita cita
kan

3. Kamu gak percaya diri
Salah satu yang bisa menggagalkan kesuksesan mu itu adalah kepercayaan diri kita. orang lain mungkin saja bisa meragukan mu, namun jika kamu sampai meragukan dirimu sendiri juga maka ia akan berakhir. jadi bangkitkan semangat mu bahwa kamu juga bisa seperti mereka

Dibanding Air Es, Ternyata Minuman Hangat Lebih Ampuh Usir Gerah Lho!

Dibanding Air Es, Ternyata Minuman Hangat Lebih Ampuh Usir Gerah Lho!

Walaupun sudah masuk di musim dingin,namun cuaca masih saja panas dan selalu bikin kita gerah. namun di saat sudah seperti ini pastinya kita akan selalu meminum beranegaka macam es hanya untuk sekadar menyegarkan tenggorokan kita. itu sudah menjadi sebuah solusi yang instan untuk menghilangkan gerah. jika di badikan dengan minum air dingin ternyat minum air hangat lebih ampuh lagi untuk bikin badan mu segar

namun kamu harus tahu dulu kondisi nya terlebih lagi. agar kamu bisa lebih tahu

1. Bisa membuat tubuh lebih sejuk
Dengan cuaca yang sangat panas, kita pastinya sering menggunakan air dingin sebagai alternatif untuk menyegarkan tubuh. namun itu efek nya akan cepat berubah menjadi gerah yang besar. namun di saat kita minum air hangat maka akan terjadi keringat yang bisa menguapkan tubuh sehingga tubuh kita selalu terjaga dan lebih sejuk lagi

2. Keringat akan menjaga suhu tubuh
Tubuh kita pastinya akan di lengkapi kemampuan keseimbangan suhu lewat metabolisme di saat kita makan dan minum. dengan kita makan makanan dan miniman yang hangat maka keringat lah yang akan terjadi di tubuh kita sehingga ia bisa menjaga suhu tubuh kita agar stabil. Jika sebalik nya kamu meminum air dingin maka tubuh kamu akan mengalami gerah

3. Berkeringat kan malah bikin gerah
Waktu sedang berkeringat ada beberapa faktor bisa terjadinya nyaman tau tidak nya aktivitas salah satu nya adalah kelembaban dari udara. ketika sedang kelembaban udara maka keringat akan cepat keluar dari biasa nya. selain itu juga ada beberapa pakaian yang kita pakai bisa mempengaruhi sirklus terjadi kulit . dengan begitu kulit menjadi sulit untuk menguap

Pribadinya Keras, Ini 2 Zodiak yang Hatinya Gak Gampang Tersentuh

Pribadinya Keras, Ini 2 Zodiak yang Hatinya Gak Gampang Tersentuh

Perasaan orang itu pastinya sangat berbeda beda, ada juga yang hatinya sangat mudah menyentuh ada juga yang sangat sensitif, ada juga memiliki hati yang sangat keras seperti batu. namun orang yang memiliki hati yang seperti batu ini pertanda bahwa orang nya tidak memiliki perasaan terhdapat orang lain. mereka selalu ingin ikuti apa yang di ingikan nya dan mengabaikan orang lain

Namun ada beberapa zodiak yang tidak bisa di sentuh hati nya.

1. Aquarius
Aquarius menjadi zodiak pertama yang mungkin tidak suka mendramatisir dalam keadaan. berbagai dalam kenangan masa lalu nya menjadikan diri nya untuk kuat seperti saat ini. oleh karena itu tidak bisa di herankan lagi kenapa ia tidak bisa membawa suasana ketika ia sedang menonton film romantis atau pun film sedih. ia juga lupa kapan terakhirnya ia bersidih mengeluarkan air mata

2. Scorpio
Sudah menjadi hal yang alami ketika melihat zodiak Scorpio yang memiliki hati yang begitu keras dan tegas. dirinya selalu menginginkan segala sesuatu sesuai dengan hatinya itu dan tidak mau perduli dengan apa yang orang lain. ketika ada orang lain membuat diri nya sakit hati dan marah, ia tidak akan menangis dan bersedih melainkan dengan diam dan marah kepada orang tersebut

Gak Pernah Minder, Ini 3 Zodiak Cewek yang Selalu Penuh Percaya Diri

Gak Pernah Minder, Ini 3 Zodiak Cewek yang Selalu Penuh Percaya Diri

Seorang cewek yang memiliki kepercayaan diri bisa membuat penampilan nya berubuah menjadi pesona dan sempurna. ia pun tidak perduli memakai barang yang bermerek atau tidak. selama ia menampilkan kepercayaan diri nya maka orang lain akan terasa terpukau dengan pesona nya. namun ada beberapa zodiak yang memiliki kepercayaan diri nya yang tidak bisa di ragukan lagi.

Ini lah beberapa zodiak yang tidak ragu dengan kepercayaan diri nya

1. Leo
Wanita yang berzodiak leo ini mempunyai penampilan yang unik dari atas kepala sampai keujung kaki secara maksimal nya. dengan modal tersebut maka ia dapat dengan mudah membangkitkan kepercayaan diri nya untuk beraktivitas seharian. dengan adanya kerjaan yang harus di kerjakan maka dari itu ia bisa mempersiapkan nya dengan matang

2. Virgo
Dengan membawa kepersonaan nya saja bisa menjadi kan cewek tipe zodiak ini untuk tampil dengan percaya diri. mereka tidak akan merasa dirinya itu sangat buruk, ia selalu berjuang, berusaha dan bersyukur. di saat mereka mengkomentar yang buruk terhadap nya ia selalu yakin dengan kualitas jati diri nya sendiri. maka dari itu bisa membuat dia menjadi percaya diri yang amat tinggi

3. Pisces
Walaupun tampil dengan kesan dan sederhana membuat ia bisa membawa kepercayaan diri nya. cewek ini selalu yakin tampil dengan apa adanya bisa membuat orang lain terpesona. dengan begitu ia mempunyai sikap yang baik dan tidak minder.

Sering Diabaikan, Ini 3 Tanda Tingkat Kedewasaanmu Masih Sebatas Usia

Sering Diabaikan, Ini 3 Tanda Tingkat Kedewasaanmu Masih Sebatas Usia

Ada orang yang mengatakan bahwa sifat kedewasaan itu tidak di ukur dari usia nya. selain itu, banyak orang yang bersependapat bahwa kalau tua itu adalah hal yang pasti, namun untuk menjadi dewasa masih sebuah pilihan. Fakto faktor yang memperngaruhi seseorang menjadi dewasa yakni dari didikan orang tua, lingkungan, keluarga dan bahkan tingkat keekonomian

Namun nyatanya banyak sekali yang masih belum terlihat dewasa, berikut tanda nya

1. Iri terhdapa orang lain
Kamu pastinya selalu berpikir bahwasan nya tuhan itu menciptakan manusia itu ada kelebihan dan kekurangan nya. ada yang berhasil dengan cepat da ada juga yang berhasil dengan labat. namun jika kamu selalu iri pada pencapaian orang lain berati kamu tanda nya masih belum dewasa. aoa lagi kamu sering banding bandingkan degan orang lain

2. Malu mengakui kesalahan
Melakukan hal yang wajar itu sudah bersifat alami yang tidak akan terhindari oleh manusia. maka harus nya ketika kamu terbukti bersalah maka kamu tidak usah malu untuk meminta maaf. dengan kesalahan mu lau melimpahkan ke orang lain bukan lah sifat dari kedewasaan nya.

3. Selalu merasa terbebani
Ketika kamu sudah mendapatkan pekerjaan kamu harus bisa bersyukur. namun sebisa mungkin kamu juga tidak usah mengeluh dan tahankan diri mu dengan pekerjaan tersebut. memang sesekali pasti nya akan di temui masalah, namun masalah itu yang akan membuat kamu menjadi dewasaan dan tidak perlu untuk terbebanin nya oleh masalah itu

3 Sup Korea Berbahan Daging Sapi yang Membuatmu Hangat di Musim Hujan

3 Sup Korea Berbahan Daging Sapi yang Membuatmu Hangat di Musim Hujan

Musim hujan sudah datang di hari hari november sampai januari nanti. Jika sudah bergini pastinya kita akan mengalami rasa kelaparan sambil menonton tv di rumah. Namun sebagai negara yang memiliki banyak musim di Korea, tentunya hawa dingin nya bisa menusuk ke dalam tulung, jadi kebanyakan orang korea ingin memakan sup yang panas agar bisa terasa nikmat dan hangat

Nah di bawah ini, kami akan rekomendasikan sup sup yang bisa di nikamti ketika berganti musim dingin

1. Seollongtang
Seollongtang atau bisa di sebut dengan sup tulang sapi ini merupakan kuah yang paling kurih dan nikamat ketika sedang musim dingin yang sangat populer di kalangan orang Korea. sup ini di buatdari tulang sapi yang di rebus dan di olah dari kuah yang berbahan kaldu agar bisa menjadi gurih ketika menyantap nya. jadi makanan ini sangat pas untuk kamu yang ingin membuat nya

2. Galbitang
Sup yang satu ini mungkin seperti sup pada iga sapi. namun berda nya dari seollongtang tergolong kuah nya yang berputih sedang kan galbitang terlihat lebih bening. Galbitang ini memang di buat dari iga sapi yang di rebus dengan lobak, bawang dan beberapa bahan lain nya. sup ini juga bisa di sajikan dengan pedas atau pun tidak pedas

3. Seogogi Muguk
Sup ini juga merupaka dari olahan dari lobak dan daging sapi. proses perbuatan nya mungkin terlihat sedeharna saja dan tidak lumit. dengan masukan lobak dan di campurkan dengan daging sapi yang sudah di potong dan di tarok lagi bawang putih di dalam wadah selama selama 30 menit saja dan sajian nya sudah bisa anda makan

Kebanggaan Surabaya, Ini 3 Keunikan Pecel Semanggi yang Melegenda

Kebanggaan Surabaya, Ini 3 Keunikan Pecel Semanggi yang Melegenda

Bagi kamu yang warga nya surabaya pastinya sudah sangat kenal dengan kuliner pecel. bukan nya menjadi makanan yang asing lagi memang sudah menjadi pahlawan nya sendiri nya. apa lagi dekat di pinggir kota surabaya itu. sebagian berprofesi dengan menjual pecel loh. karena makanan ini sudah menjadi legendaris maka tidak heran lagi bahwasan nya makanan ini sangat banyak peminat nya

Jadi apa saja keunikan dari makanan pecel yang ada di surabaya? Ini lah pecel lengeda yang ada di kota surabaya

1.Kecambah dan Daun semanggi
Sesuai dengan namanya itu, pecel ini memang tidak menggunakan sayuran seperti pecel lain nya yang menggunakan sayur sayuran. namun pecel ini cuman hanyan menggunakan daun semanggi dan di berikan tambahan dari kecambah. untuk menyajikan nya pecel ini harus di rebus terlebih dahulu baru bisa di hidangkan menjadi pecel yang enak

2. Bumbu berbeda dari pecel lain nya
Keunikan dari pecel ini adalah terletak pada ciri khas bumbu nya. ini bumbu tidak sembarangan bumbu seperti bumbu bumbu lain nya. namun dari bumbu ini di olah dari camupran ketela rambat, petis, gula merah dan kacang tanah. ketika bumbu ini sudah diap di sajikan maka yang membuat pecel ini akan mengundang selera makan bagi orang yang memakan nya

3. Pincuk daun pisang
Dengan membuat pecel ini sudah tidak di pungkiri lagi bahwa pecel ini di tarukan dengan menggunakan daun pisang yang sudah di pincukan. jadi pecel ini menjadi ciri khas nya yang membuat kecintaan pada kuliner pecel ini

3 Cara Terbaik Mengatasi Sakit Leher Karena Salah Posisi ataupun Gerak

3 Cara Terbaik Mengatasi Sakit Leher Karena Salah Posisi ataupun Gerak

Sakit pada bagian leher mungkun sudah di alami oleh banyak mulai dari anak anak sampai orang tua. memang sakit ini tidak sangat sangat serius bagi yang terkenak gejalanya. namun jika di biarkan saja pastinya sangat menggangu penderita nya dan bisa menyiksa nya karena ada nya aktivitas lain nya. bagaiamana tidak karena sakit nya tidak yang mengakibatkan ngilu yang tidak tertahan sepanjang hari

Menurut sumber ada beberapa tips yang bisa mengatasi nya dengan sakit leher, apa saja kah?

1. Tantang rasa sakitmu
Langka pertama dalam pemulihan adalah kamu harus bisa menantang dirimu sendiri dengan gerakan yang banyak di sepanjang hari namun tidak boleh berlebihan banget. dengan begitu rasa sakit nya akan hilang selama 2 hari kedepan nya. mungkin dengan cara ini akan terasa sakit untuk diri sendiri

2. Gunakan terapi air
Kalau kamu melakukan aktivitas yang berat di sepanjang hari maka kamu bisa pergi mandi dengan mengunakan air dingin. dengan air dingin ini lah yang bisa menyembuhkan sakit yang ada di leher kamu. ini akan membukakan proses menyembuhan bagi orang yang terdampak gejala nya

3. Buat aliran darahmu lebih teratur
Salah satu yang bisa mengatur aliran darah mu menjadi teratur adalah dengan cara mendinginkan are yang sakit dengan menggunakan es batu. setelah kamu sudah mengetahui gejala yang akan timbul maka segera lha untuk meminimalisir dampak awal nya agar tidak berefek kesakitan selama beberapa hari

Situs Poker

Situs Poker biasanya kita kenal sebagai agen penyelenggara permainan game poker. Sekarang ini di Indonesia sudah banyak sekali website poker atau lebih dikenal sebagai situs poker online. Sebenarnya, Poker adalah keluarga permainan kartu yang menggabungkan perjudian, strategi, dan keterampilan. Semua varian poker melibatkan taruhan sebagai bagian intrinsik dari permainan, dan menentukan pemenang masing-masing tangan sesuai dengan kombinasi kartu pemain, setidaknya beberapa di antaranya tetap tersembunyi sampai akhir tangan. Permainan poker bervariasi dalam jumlah kartu yang dibagikan, jumlah kartu bersama atau “komunitas”, jumlah kartu yang tetap tersembunyi, dan prosedur taruhan.

Dalam sebagian besar permainan poker modern, putaran pertama taruhan dimulai dengan satu atau lebih pemain membuat beberapa bentuk taruhan paksa (orang buta atau ante). Dalam poker standar, setiap pemain bertaruh sesuai dengan pangkat yang mereka yakini layak dibandingkan dengan pemain lain. Tindakan kemudian menghasilkan searah jarum jam karena setiap pemain pada gilirannya harus mencocokkan (atau “memanggil”) taruhan maksimum sebelumnya, atau lipat, kehilangan jumlah taruhan sejauh ini dan semua keterlibatan lebih lanjut di tangan. Pemain yang cocok dengan taruhan juga dapat “menaikkan” (menambah) taruhan. Babak pertaruhan berakhir ketika semua pemain telah memanggil taruhan terakhir atau terlipat. Jika semua kecuali satu pemain terlipat di putaran manapun, pemain yang tersisa mengumpulkan pot tanpa diminta untuk membuka tangan mereka. Jika lebih dari satu pemain tetap berkompetisi setelah ronde pertaruhan terakhir, pertarungan terjadi di mana tangan terungkap, dan pemain dengan tangan pemenang mengambil pot. ( Referensi Wikipedia ).

Berawal dari kegemaran bermain game, kami merangkum berbagai macam situs poker yang ada di Indonesia untuk memberikan informasi kepada anda khususnya pecinta permainan poker online. Kebanyakan website poker yang kami ulas sudah terbukti profesionalitas dan jam terbangnya sebagai agen poker online terbesar.

Mereka memiliki jaringan besar dan kecepatan server sehingga mampu melayani pemain dengan nyaman. Kecepatan deposit atau withdraw menjadi faktor utama yang diperhatikan karena sangat berhubungan dengan kepentingan member.

Dewasa ini, perkembangan poker memang mengejutkan karena begitu banyaknya pemain poker yang ada di Indonesia sekarang hingga muncul berbagai macam agen baik yang profesional atau hanya mengambil keuntungan. untuk itu alangkah lebih baik jika anda sebagai member lebih jeli dalam memilih agen poker kesayangan anda.

Sebelum Memulai Pekerjaan Baru, Pastikan Kamu Sudah Menyiapkan Hal Ini

Sebelum Memulai Pekerjaan Baru, Pastikan Kamu Sudah Menyiapkan Hal Ini

Ketika kamu mendengarkan ada pekerjaan baru pastinya akan sangat menyenangkan di hati, namun bisa juga bisa menyeramkan lho. namun bagaimana rasanya ketika sudah bisa mendapatkan pekerjaan baru, ya pastinya akan terasa cangung. dan itu semuanya akan beradaptasi dengan waktu cepat atau pun lambat. namun sebelum memulai nya, kamu harus mempersiapkan dengan baik .

Lalu gimana cara nya kamu bisa mempersiapkan nya?

1. Cari fakta tentang perusahaanmu
Sebelum kamu melangka perusahan baru, coba lah anda untuk selalu memperlajarinya terlebih dahulu yang terkait sistem kerjaan nya. mulai dari dari bos nya, budaya nya, seluk beluk, dan kebiasaan kebiasaan nya dari perusahaan nya itu. biasanya nya untuk pengawai baru di kasih orientasi, dengan ini kamu bisa memberikan kesempatan untuk diri mu sendiri

2. Istirahat yang cukup
Nah untuk kamu yang ingin terlihat bugar ketika mulai bekerja adalah kamu harus bisa istirahat dengan penuh sebelum kamu masuk kerja di hari pertama. gunakan lah waktu mu itu sebaik mungkin agar kamu tidak kelelahan

3. Bersikaplah profesional
Walaupun dikantor mu memiliki suasana yang sangat damai dan santai, namun coba lah anda untuk selalu bersikap profesional di dalam hari kerja mu itu. singkirkan benda benda elektroknik lain nya seperti ponsel di jam jam kerja. dan coba lah tutup telinga anda ketika mereka mengobrol masalah hal lain nya

Wajib Berhenti, 3 Penyakit Hati Ini Mengintai Cewek yang Suka Bergosip

Wajib Berhenti, 3 Penyakit Hati Ini Mengintai Cewek yang Suka Bergosip

Situs Poker Online Bergosip merupakan hal yang sering di lakukan oleh kebanyakan wanita di dunia ini. mungkin kegiatan ini bisa terjadi karena kebiasaan yang di sadari atau pun tidak di sadari. dengan kesenangan yang selalu mencampuri urusan orang lain atau pun bergosip tentang hal hal yang buruk bisa membahayakan diri mu sendiri loh. dengan begitu bergosip juga bisa membuat kamu menjadi sebauh penyakit hati yang mungkin sulit untuk di sembuhkan.

Dengan begitu kamu harus bisa mengurangi nya agar penyakit ini tidak menempel di hati kamu. berikut ulasan nya

1. Dengki dan iri
Untuk orang yang suka bergosip tentang kehidupan orang lain pastinya akan memiliki perasaan yang tidak luput dari nya yakni dengki dan iri. dengan kedengkian yang ingin selalu apa yang mereka peroleh jika tidak di dapatkan nya maka ia akan muncul sebagai orang yang iri hati. dengan begitu bisa sangat membayakan diri mu bukan?

2. Kepo berlebihan
Ya mungkin selanjut adalah sikap kepo yang amat luar biasa. dengan selalu kamu melakukan nya maka itu bisa membuat kamu menjadi jauh dari kebanyakan orang. dengan kamu selalu gosip menjadikan suatu hal yang selalu ingin tahu urusan kepribadian orang lain. dengan begitu pastinya akan membuat kamu menjadi terobsesi dengan kehidupan orang lain

3. Tidak pernah bersyukur
Selain membiacarakan keburukan orang lain. ternyata tanpa kita sadari juga bisa membuat dirimu untuk selalu membandingkan kehidupan mu dengan kehidupan dia. dan ujung ujung nya pastinya akan membut kamu menjadi orang yang tidak bersyukur

Halus & Gak Menuntut, 3 Tips Biar Keinginanmu Bisa Diiyakan Cowokmu

Halus & Gak Menuntut, 3 Tips Biar Keinginanmu Bisa Diiyakan Cowokmu

Untuk meyelami pemikiran pria memang menjadi suatu hal yang sangat melelahkan bagi wanita di mana saja. apa lagi di cowok ini merupakan tipe yang sangat cuek. pastinya kamu sangat kewalahan untuk membujukan dia untuk mengatakan iya. namun ada hal hal yang menurut boleh boleh saja namun tidak untuk di cowok tersebut. meskipun tidak menjamin nya bisa ter acc coba lah anda lakukan beberapa tips agar bisa meluluh kan hati cowok ini

Apa saja kah tips nya, yuk lihat di bawah ini

1. pikir dulu apakah hal itu krusial
Sama hal nya dengan barang yang menjadi kesukaan mu. kamu juga harus membedakan mana yang cocok di dahulukan antara kebutuhan atau pun keinginan mu. namun apa yang menurut anda penting di dalam hubungan mu tidak ada salah nya kamu untuk mengungkapkan nya. karena suatu hubungan harus bisa saling mendukung satu sama lain

2. Boleh deh awali dengan pujian
Ketika kamu ingin di iyakan oleh cowok mu ada langka baiknya ketika kamu duluan memujinya terlebih dahulu, cara ini ternyat sangat ampuh untuk membangun mood yang baik. dan kamu juga harus bisa pandai untuk melayu nya agar tuntutan kamu bisaterpenuhi

3. Minta satu-satu dulu
Ketika kamu memiliki banyak keinginan coba lah anda untuk memintanya dengan satu satu. jangan coba untuk selalu mencoba meminta sekaligus, itu sudah pasti tidak akan di setujui nya. jadi lakukan lah dengan satu satu. mudah mudah dengan cara ini dia menginzinkan nya dengan keingian mu

Sebenarnya Kamu Sudah Tidak Perlu 3 Bagian Tubuh Ini Lagi Sekarang

Sebenarnya Kamu Sudah Tidak Perlu 3 Bagian Tubuh Ini Lagi Sekarang

Tuhan selalu menciptakan manusia dengan apa adanya. tidak ada seorang pun memiliki organ yang tidak berfungsi. namun berjalan nya waktu itu bisa membuat tubuh kita menjadi evolusi dan di beberapa organ lain nya sudah tidak berguna lagi di lingkungan atau pun di sekitarnya. pasalnya dalam oragan tersebut bisa membuat kita menjadi susah untuk hidup sebagai manusia.

Berikut ini adalah kumpulan organ yang tidak perlu kita butuhkan lagi

1. Tulang ekor
Dengan ada nya evolusi manusia membuat pelahan lahan akan tidak di perlukan lagi dengan ekor untuk menyeimbangkan. dalam waktu 5-8 minggu setelah mengalami pembuahan embrio yang bisa mengembangkan ekor di dalam rahim permepuan. dengan di lahirkan menjadi tulang belakang

2. Puting pria
Secara nyata bahwa pria juga memiliki puting yang lantaran ketika masih menjadi janin ia bisa di pastikan untuk menjadi seorang wanita. namun secara perkembangan nya baik wanita dan pria akan sama untuk dilalui nya sekitar 60 hari di dalam rahim. dengan kebanyak kromosom Y akan terjadinya organ seperti pria

3. Bulu kuduk
Nenek moyang kita sangat banyak sekali rambut di dalam tubuh nya hal itu untuk mendukung mereka agar untuk menakuti predator di zaman itu. namun bulu kuduk juga berfungsi sebagai hangatnya tubuh ketika mengalami kedinginan

Itu lah beberapa organ tubuh manusia yang mungkin tidak di gunakan lagi ketika berevolusi

Jangan Tidur Tengkurap, Berikut Bahaya Kesehatan yang Akan Mengintaimu

Jangan Tidur Tengkurap, Berikut Bahaya Kesehatan yang Akan Mengintaimu

Pola tidur memang sangat penting untuk seseorang. itu sebabnya kamu bisa saja memilih posisi tidur kamu untuk enak di tiduri, mulai dari menyamping kiri dan kanan, terlentang dan tengkurap. namun orang yang tidur dengan posisi yang aman maka itu akan biasa biasa saja, namun jika sebaliknya dengan posisi yang yang salah itu akan membuat kamu menjadi bahaya seperti tidur yang sudah tengkurap.

Dengan tidur tengkurap ada beberapa yang bisa membuat anda menjadi bahaya untuk kesehatan mu, ini lah penjelasan nya

1. menyebabkan nyeri
Menurut ahli kesehatan dari Mayo Clinic menyebutkan bahwa orang yang tidur nya tengkurap bisa mengubah kurva tulang belangkang sehingga tulang belakang anda menjadi kaku dan tegang. sehingga bisa membuat kamu menjadi tidak seimbang yang bisa menyebabkan kamu menjadi nyeri tulang belakang

2. Saraf akan mati rasa
Tulang belakang menjadi salah satu saluran yang sangat berisi dalam syarah tubuh. jika tulang ini sudah mengalami nyeri,saraf saraf ini lah yang akan turut mengganggu . karena itu lah tidur dengan cara tengkurap bisa mengalami kesmutan sampai sampai mengalami mati rasa

3. Membuat tubuhmu menjadi sakit
Jika kamu di biasakan untuk tidur tengkurap itu bisa membuat anda menjadi sakit di bagian mana saja, seperti persendian, punggung, leher dan tangan anda. maka untuk mencegahnya ada baiknya tidak di biasakan untuk tidur dengan tengkurap

Link Alternatif SBOBET Kudabola

Gennaro Gattuso Ronaldo Bukan Apa-Apa, Perhatikan Leonardo Bonucci

Link Alternatif SBOBET Kudabola – Untuk domain utama sbobetmu.com sudah tidak bisa diakses karena masalah teknis, jadi dengan artikel ini kami mereview link alternatif untuk member-member bahwa ada website sbobet tersebut bisa diakses melalui https://sbobetmu.net untuk mengakses.

Bagi calon member bisa langsung melakukan registrasi pada halaman daftar yang sudah tersedia:

daftar sbobet

Bergabunglah bersama situs SBOBET terpercaya di Indonesia

Trik Sehat 2 Menit Agar Kamu Segera Bangkit Bangun dari Tempat Tidur

Trik Sehat 2 Menit Agar Kamu Segera Bangkit Bangun dari Tempat Tidur

Untuk bagun pagi sebenarnya tidak ada yang susah, namun untuk langsung bersedia naik untuk bangun membuat kita menjadi sudah dan malas. kadang harus membuat seseorang menjadi desak dan panik ketika melihat jam sudah mau terlambat. namun untuk membuat seseorang yang bisa segera untuk bangun pagi dari kasur nya, ternyata ada beberapa cara agar tips bisa berhasil dan malah bisa langsung bangun di tempat kasur mu

apa saja kah itu, yuk lihat di bawah ini

1. 10 detik (duduk tegak)
Ketika kamu bangun coba lah untuk regangkan kaki anda yang lurus di depan dan putar lah kepala mu ke kiri dan ke kanan. coba lah anda lakukan kehiatan ini selama 10 saja.

2. 10 detik ( regangkan tangan ke atas )
Ketika sudah berhasil untuk pola pertama, coba untuk rentangkan tangan mu di atas kepada anda setinggi tinggi nya. maka kamu akan merasakan bagian dari tubuh anda tertarik. lakukan lah posisi ini selama 10 detik saja

3. 20 detik ( duduk tegak )
Kali ini kamu harus bisa mengatur posisi di salah satu kaki tarik kedepan dan kaki lain nya berada di belangkang. dengan begitu kamu bisa meraskan tarikan pada pinggang dan selangka nya

Jadi tidak ada alasan lagi bahwa kamu tidak bisa bangun bagi atau pun untuk menudah untuk bangun tidur

Gak Kunjung Sembuh? Ini 3 Cara Mencegah dan Mengobati Kuku Cantengan

Gak Kunjung Sembuh? Ini 3 Cara Mencegah dan Mengobati Kuku Cantengan

Sangat kelihatan sepele, namun kamu harus bisa perhatikan juga kesehatan pada kuku di tangan maupun di kaki. mungkin saja kamu juga bisa terkena cantengan. cantengan ini membuat kondisi di mana kuku kaki atau tangan yang ujung nya ada daging yang tubuh di pinggirnya. namun biasa nya penyakit ini tumbuh di daerah pada kaki kita. awalnya kamu sangat sepele namun lama lama juga akan terasa sakit yang dahysat.

Oleh karena itu coba lah anda mencegahnya dan mengobatinya

1. Hindari potongan yang pendek
Ketika kamu sedang melihat kuku anda sudah panjang, maka di biasakan untuk selalu potong dan di sisakan untuk sedikit. agar untuk menghindarkan kuku menjadi masuk ke dalam kulit kita. namun jika di biarkan akan membuat kuku menjadi tumbuh ke dalam daging kita

2. Jangan pakai sepatu yang ketat
Mau semahal dan sebagus apa pun sepatu kamu, kamu juga harus bisa melihat keadaan agar kamu bisa merasa nyaman ketika kamu memakai nya. coba lah anda selalu menghindari sepatu yang sempit untuk di pakai, karena itu akan membuat kaki anda menjadi sakit dan bisa terbentuk nya cantengan.

3. jangan menggunakan sepatu hak tinggi
Sama hal nya dengan sepatu yang sempit , bagi kamu seorang wanita jangan selalu rutin untuk menggunakan sepatu hak tinggi karena itu akan membuat tekanan pada ujung kaki dan jari menjadi sakit , namun jika kamu yang sudah memiliki gejala pada cantengan malah bisa bisa akan semakin parah lagi

Ini 3 Bahaya Serius Kebanyakan Ngopi yang Kaum Millenials Harus Tahu

Ini 3 Bahaya Serius Kebanyakan Ngopi yang Kaum Millenials Harus Tahu

Minum kopi sudah menjadi kebiasaan bagi setiap orang, namun kopi juga bisa membuat seseorang untuk membakar lemak sehingga stamina nya menjadi meningkat , sistem saraf nya menjadi rangsang da, bisa menetralakn polusi udara. namun begitu ternyata kopi bisa membahayakan tubuh anda apa lagi seseorang sangat rutin untuk meminum nya

Berikut 3 bahaya kopi yang di minum secara berlebihan setiap harinya

1. Detak jantung lebih cepat
Menurut ahli dr. Jansen Ongko dari pakar kesehatan. mengatakan bahwa kopi yang di konsumsi secara runtin bisa membuat jantung kita menjadi lebih cepat dengan biasa nya. dengan begitu lama kelamahan akan membuat masalah pada jantung nya. pasalnya jantung akan terus melemah seiring berjalan nya waktu

2. Insomnia
Bahkan orang yang pencinta kopi akan tahu hal ini, kandungan yang ada pada kopi membuat anda menjadi sulit untuk tidur seperti insomnia. tidak sedikit dari kita selalu mengabaikan nya dari masalah ini, malah di manfaatkan untuk aktivitas sehari hari agar tidak ngantuk ketika sedang melakukan pekerjaan

3. Darah tinggi
Sudah di pastikan bahwa orang yang selalu mengonsumsi kopi yang berlebihan akan membuat seseorang menjadi tekanan darah yang tinngi. karena kandungan gula yang ada di kopi lama kelamaan akan menjadi tersebar di dalam darah.

Dosis pada asupan kopi yang di anjurkan pada ahli kesehatan adalah 100-200 mg saja perhari. dengan begitu kamu bisa memperhatikan kesehatan mu.

3 Kondisi Tubuhmu Ini Terkesan Wajar Saja Padahal Sangat Berbahaya Lho

3 Kondisi Tubuhmu Ini Terkesan Wajar Saja Padahal Sangat Berbahaya Lho

Dari kita sendiri pastinya tubuh kita akan mengalami sedikit tanda tanda yang bisa terhubung dengan kesehatan tubuh kita. namun dari kita nya yang sering tidak sadar apa tanda tanda yang kira nya bisa membahayakan dari kesehatan kita. oleh karena itu kita akan membahas apa tanda tanda yang akan di berikan oleh tubuh anda

Apa saja kah tanda tanda nya, yuk cek di bawa ini

1. Bibir kering
Jika kamu sangat jarang untuk minum air putih maka kamu akan mengalami dehidrasi yang salah satu nya bisa menyebabkan bibir anda menjadi kering. jika bibir mu sudah kering dan kulitnya sudah mengelupas akan tetapi kamu sudah minum banyak air , mulai dari sekarang kamu harus mencari tahu apa menjadi penyebabnya. bisa cara kulit mu alergi.

2. Alis rontok
Bukan hanya memperlihatkan alis yang terbal yang menjadi tren pada saat ini, namun alis yang rontok juga bisa mengganggu kesehatan kamu . jika sudah begitu coba lah anda untuk menghubungi kedokter untuk bertindak lanjutkan kesehatan mu

3. Tangan dan kulit yang kering
ketika kita melihat kulit yang kering, kita bisa menggunakan krim untuk melembabkan nya kembali, konsumsi vitamin, dan minum air yang banyak. namun jika solusi itu sudah tidak bisa di bantu kamu, ada baiknya kamu langsung kunjungi kedokter karena kulit yang kering bisa saja terjadi karena kamu mengalami hipotiroidisme dan diabetes .

3 Manfaat dan Khasiat Kacang-Kacangan untuk Kesehatan

3 Manfaat dan Khasiat Kacang-Kacangan untuk Kesehatan

Kacang kacangan merupakan makana cemilan yang bisa di anjurkan untuk makan setiap hari. selain untuk mengenyangkan namun kacang ini tidak bisa membuat anda menjadi gemuk. apa yang membuat kacang untuk di konsumsi secara rutin? ya alasan nya mungkin terdapat nutri yang baik di dalam nya. jadi manfaat pada kacang ketika kita sudah mengonsumsi nya adalah :

1. Sumber protein
Manfaat pertama adalah kacang kacangan bisa menjadi sumber protein yang bagus untuk kesehatan seseorang. dengan begitu anda juga tidak perlu mengonsumsi jenis jenis makanan yang mahal. dengan cukup makan kacang kacangan saja bisa membuat kamu menjadi sehat

2. Kaya akan kalsium
Kacang kacangan juga memiliki khasiat yang kaya dengan kalsium nya baik untuk gigi atau pun tulang. namun anda yang sering banget mengalami gejala sakit gigi ada baik nya kamu mengonsumsi makanan kacang setiap harinya

3. Menjadi sumber kalium
Manfaat lain dari kacangan adalah bisa menjadikan sumber kalium yang alami. dengan kalium ini bisa menjadi nutrisi yang sangat penting untuk membantu jantung anda tetap merasa sehat. dengan jantung yang sehat membuat keseluruhan tubuh juga ikut menjaga nya

4. Baik untuk kesehatan otot
Jika kamu yang memiliki hobi ke gym atau angkat beban ada baiknya juga kamu mengonsumsi kacangan ini, karena dengan kacang kacangan ini bisa membuat otot anda menjadi rileks dan tidak kaku di saat berolah raga nanti nya

Hindari 3 Makanan & Minuman Ini Ketika Menderita Pilek dan Batuk

Hindari 3 Makanan & Minuman Ini Ketika Menderita Pilek dan Batuk

Ketika musim berganti kebanyak orang sering terserang berbagai penyakit seperti deman, batuk dan pilek. namun untuk mengatasi nya dan ingin cepat sembuh pastinya kamu hanya untuk minum obat. bukan cuman hanya obat saja namun asupan makanan dan minuman juga bisa terpengaruh dengan keadaan. ketika sudah mengalami nya ada baik nya kamu segera menghindari makanan atau minuman agar batuk, pilek atau deman segera berakhir

jadi asupan makanan dan minuman apa yang bisa kamu hindari ketika gejala itu terjadi?

1. Yogurt
Meskipun minuman ini bisa meningkatkan imunitas yang baik untuk tubuh, namun sangat di sayangkan minuman Yogurt tidak bisa membantu banyak ketika kamu sedang mengalami batuk atau pilek. jika kamu meminum nya itu akan menyebabkan kamu menjadi batuk semakin parah dan sulit untuk bernafas

2. Susu dan keju
Seperti nya yang kita ketahui bahwasan nya susu dan keju merupakan makanan yang sangat baik di dalam tubuh kita, namun ketika sedang batuk atau pun pilek, susu dan keju ini harus bisa kami hindari karena ke 2 jenis makanan itu bisa membua anda menjadi lendir yang kental dan bisa mengalami inflamasi secara meningkat

3. Makanan yang digoreng
Ini sudah menjadi kewajiban yang harus di hindari dari si penderitanya pasalnya makanan yang berlemak seperti makanan gorengan bisa memperparah dalam keadaan seperti sakit tenggorokan yang terus menurus yang kurang lekas sembuh

Hati-hati, Ini 3 Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul Akibat Gula Rafinasi

Hati-hati, Ini 3 Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul Akibat Gula Rafinasi

Siapa sih yang tidak suka sama gula yang memberikan rasa manis? semua pasti menyukai nya. dengan begitu pastinya orang akan sulit untuk memisahkan tidak terkecuali dengan gula rafinasi. gula rafinasi menjadi gula yang sering di konsumsi banyak orang. gula rafinasi di kenal dengan gula pasir yang sering di gunakan untuk membuat teh manis. namun jika kamu mengonsumsi terlalu banyak itu akan mendampak negatif bagi yang mengonsumsi nya

Dampak apa jika seseorang selalu sering konsumsi gula rafinasi ? yuk lihat di bawah ini

1. Penambahan berat badan
Makanan dan minuman yang memiliki rasa manis itu juga mengandung kalori. meskipun itu porsi yang kecil atau pun besar. maka dari itu, ketika anda minum atau makan minuman yang manis akan otomatis bisa membuat anda menjadi kenyang. dengan begitu makanan yang kamu makan itu bisa terbentuk menjadi lemak dan menimbulkan berat badan

2. Diabetes
Dampak yang ke 2 adalah seseorang akan mengalami diabetes. diabetes ini di sebabkan karena produksi insulin tidak bekerja dengan maksimal yang di sebabkan oleh kadar gula yang ada di dalam darah terlalu tinggi. jadi jangan terlalu sering untuk selalu mengonsumsi gula rafinasi.

3. Kekurangan vitamin
Orang yang kelebihan mengonsumsi gula ini akan membuat vitamin vitamin yang ada di dalam tubuh menjadi terkuras banyak . jika vitamin yang ada di dalam kamu semakin sedikit makan di pastikan akan mengalami kelelahan, cemas dan kurang berenergi.

3 Makanan yang Bisa Meredakan Hidung Berair dan Tersumbat

Hidung Berair dan Tersumbat

Pernah kah kamu mengalami hidung tersumbat? pastinya setiap orang pernah mengalami nya, awal gejala dari hidung tersumbat adalah Alergi, Sinusitis akut, flu dan batuk. dalam keadaan hidung tersumbat pastinya akan sangat membuat kamu tidak nyaman dengan aktivitas mu. dengan begitu pastinya kamu akan segera mencari solusi untuk segera meredahkan hidung yang tersumbat kan?

Namun ada beberapa cara untuk mengatasi nya hidung yang tersumbat di antar nya

1. Vitamin C
Dengan kamu mengonsumsi Vitamin C seperti makan buah jeruk, Jambu biji, pepaya, dan nanas. maka itu akan membuat kamu untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda dan untuk menguatkan untuk melawan terhadap penyakit yang ingin menyerang mu. , karena dengan kamu mengonsumsi buah maka tenggorokan mu menjadi iritasi karena vitamin c tersebut

2. Teh hangat
Ketika kamu sedang mengalami hidung yang tersumbat kamu bisa mengatasi nya dengan minum teh hangat. dengan begitu ia bisa meringankan hidung yang tersumbat menjadi berair. dengan begitu kamu bisa dengan mudah untuk mengeluarkan ingusan nya. teh hangat juga memiliki bahan anti kekebalan tubuh

3. Madu
Madu merupakan obat yang paling enak yang bisa membuat hidung kamu menjadi redah. dengan begitu madu juga memiliki kandungan antiinflamasi dan antibakteri. dengan meminum dengan air hangat itu akan segera membuat kamu menjadi cepat sembuh

Itu lah sekian dari tips kami yang mungkin bisa kamu gunakan sebagai bahan untuk meredahkan hidung yang tersumbat

Sosial Media Dan Depresi berkaitan

Era serba digital ini kita tak mungkin lepas dari namnaya ponsel dan media sosial. Terkadangkita tidak tahu apa dampak yang dihasilkan dari ketergantungan terhadap sisial media. University of Pennysylvania mengungkapkan bahwa adanya hubungan antara sosial media dan depresi. Kedengarannya cukup tidak logika akan tetapi banyak penelitian mengarah kesana dimana menjadi poin penting dalam hal analisi objektif. penelitian dilakukan dengan menganalisa data – data dari beberapa media sosial seperti Facebook, Instagram, Snapchat dan lain – lain. Riset pun mengarah pada bagaimana komprehensig, ketat, dan lebih valid secara ekologi. Dan sebagai bahan penelitian tim peneliti menyeleksi 3 sosial media yang cukup populer di kalangan remaja dan sosial media itu adalah Instagram, Facebook dan Snapchat.

Tim analis juga meanalisis dari history ponsel mereka dan mengetahui data – data sosial media apa yang aktif. Awqal mulanya para analis mengumpulkan 143 orang untuk mengisi surve dengan mood masing – masing mereka. kelompok dibagi menjadi 2 lalu pada kelompok pertama di minta menggunakan sosial media seperti biasa sedangkan kelompok kedua dibatasi penggunaannya selama 10 menit saja. Penelitian ini pun dilakukan selama 3 minggu.

Kemudian para ahli membandingkan data dari 7 faktor yaitu kecemasan, depresi, rasa takut kehilangan dan kesepian. Dan efek ini menjadi lebih besar dampaknya bagi pekerja yang mengalami tekanan kerja. Yang menjadi faktor terjadinya peningkatan mood pengguna bila ditarik dari segi kehidupan orang lain dilihatdari Instagram yang membuat pengguna instagram memikirkan kehidupan orang lain yang lebih indah dari hidup mereka sendiri. dan yang menjadi sample adalah peserta yang berusia rata – rata 18 – 22 tahun. maka itu kita juga tidak bisa meyimpulkan efek untuk uasia dari luar kelompok itu.

Kunci utamanya adalah kurangi penggunaan media sosial dan gunakan waktu mu dengan hal – hal yang bersifat positif dan baik seperti melakukan permainan togel online atau yang lain. Dari hasil riset juga mendukung jika kita meletakkkan ponsel kita dan lebih banyak menhabiskan waktu yang berharga ini dengan orang – orang di sekitar kita da akan kuga bermanfaat bagi diri kita sendiri kelaknya.

Merah, Kuning, Hijau Lampu Rambu Lalu Lintas, Mengapa?

Pasti banyak diantara kalian bertanya – tanya mengapa warna rambu lalu lintas berwarna merah, kuning dan hijau? mari kita di bawa kembali ke awal mulanya adanya penentuan itu. Terjadi pada tahun 104 tahun lalu, pada tanggal 5 Agustus 1914 disebuah kota besar di Amerika Serikat tepatnya Cleveland unttuk kali pertamanya dibuat rambu lalulintas di sepanjang jalan. Mukin ini yang membuat kalian penasaran apa yang menjadi tolak pikirnya. Pada saat itu rambu lalu lintas atai traffie line di Euclid Avenue and East 105th Street tidak berjalan sesuai dengan yang diinginkan dan masih dilakukan secara konfensional dimana para polisi yang mengatur langsung dari suatu sudut jalan. Dan juga lampu lalu lintasnya hanya terdiri 2 lampu yaitu merah dan hijau. Walaupun tidak berjalan sesuai yang diinginkan tetapi ini merupakan terobosan nyata yang masih dikembangkan sampai sekarang. Jika dilihat dari sejarah banyak negara lain yang pernah juga melakukan terobosan tersebut namum tidak membuah kan hasil. Lalu pada tahun 1912 AS nelakukan inovasi baru dimana iya mencoba memasang alat untuk menatur lalulintas di kota mereka sedangkan berbeda yang dilakukan London mereka menemukan penemu pertama lalu lintas yaitu Lester Farnsworth Wire. Hanya saja tidak bertahan lama sebab tidak mengurangi kemacetan yang ada. Dan di tahun tahun berikutnya baru lah di temukan dilebih modern dari yang sebelumnya. Adapun 4 fakta terkait rambut lalu lintas.
1. lampu kuning belum ada sampai tahun 1920

Awal mulanya ditambahkan warna kuning pada rambu lalu lintas adalah tepatnya tahun 1920 seorang polisi bernama William Potts meletakkan lampu berwarna kuning untung memperingati para pengemudi sebagai dampak positifnya para pengemudi menganggap bahwa itu adalah simbol unuk berhenti mendadak.
2. Durasi waktu lampu merah lebih lama
Sebab efek warna merah dapat dilihat dari jarak jauh dibandingkan warna merah.
3. posisi lampu lalulintas ditaman
Dari sekian lampu yang dipasang adalah di pasang ditaman pada tahun 1940 mendatangkan kritik dari berbagai pihak dan akhirnya dibongkar
4. Di Ashville adalah tempat dimana lampu lalu lintas tertua ada di dunia
banyak diantar negara – negara mengatakan bahwasan dia memiliki lampu lalu lintas tertua tapinyatanyalampu tertua terdapat di ashville.

Gennaro Gattuso : Ronaldo Bukan Apa-Apa, Perhatikan Leonardo Bonucci

Gennaro Gattuso Ronaldo Bukan Apa-Apa, Perhatikan Leonardo Bonucci

Gennaro Gattuso Ronaldo Bukan Apa-Apa, Perhatikan Leonardo Bonucci

KUMPULANSITUSPOKER.net – Menjelang Lanjutan Serie A Italia yang akan mempertemukan Juventus vs Ac Milan malam nanti akan menjadikan mata penonton tertuju pada liga terbesar di Italia tersebut. AC Milan akan menjamu Juventus di San Siro malam nanti (12/11).

Menurut Pelatih AC Milan , Gennaro Gattuso Pemain Juventus yang harus diwaspadai bukan hanya Ronaldo Seorang. Masih ada Paulo Dybala, Leonardo Bonucci Hingga Juan Cuadrado. Menurutnya Ketiga Pemain yang digaris bawahi tersebut merupakan pemain yang paling mencolok untuk diwaspadai.

Meskipun Juventus memiliki Striker Tajam Cristiano Ronaldo, Bukan berarti segala kemenangan diraih oleh satu Ronaldo saja.

“Melihat sisi Juventus yang paling menakutkan bukan dari Cristiano Ronaldo. Meskipun ia adalah Tumpuan Juventus tapi bukan itu yang harus kita perhatikan. Masih ada Leonardo Bonucci yang sebenarnya kalau diperhatikan adalah kunci pergerakan Juventus untuk membangun Serangan” Ujar Gattuso.

BACA JUGA :
Bahaya Mengkonsumsi Protein Secara Berlebihan
Cara alami Menjaga Kesehatan Tulang

“Menjaga Ronaldo Kita Serahkan pada Mateo Musacchio , tapi bagaimana bila Serangan Juventus dibangun oleh Bonucci? Apakah kita harus mematikan langkah Bek itu? saya rasa demi kemenangan kami akan melakukan hal itu” Pungkasnya.

Tampak dari pernyataan Gattuso Bahwa Ac Milan Harusnya mewaspadai Langkah Bonucci adalah hal yang tidak boleh dianggap remeh. Karena Ronaldo sejatinya hanya mengambil keuntungan dari umpan yang bagus , sedangkan motornya adalah seorang pemain yang memang tahu Kebutuhan dari Ronaldo.

Sedangkan itu Pada Bursa Taruhan Online SBOBET , Prediksi Pertandingan Ac Milan vs Juventus menunjukan bahwa Juventus lebih diunggulkan pada laga ini.

Bahaya Mengonsumsi Protein Berlebihan

Protein adalah nutrisi penting yang di butuh tubuh untuk pertumbuhan, protein banyak di
temukan di berbagai macam makanan, seperti telur, daging, susu, kacang-kacangan dan masih
banyak makanan lainnya.

Protein bermanfaat untuk mempercepat pertumbuhan sel,meregenerasi sel, dan
pembentukan otot, bagi anda yang menjalankan program meningkatkan otot tubuh, protein
adalah nutrisi utama untuk mensukseskan program tersebut.

Namun ada hal penting yang harus di perhatikan adalah mengonsumsi tidak boleh
berlebihan, karena akan berdampak negatif terhadap kesehatan tubuh, beberapa di
antaranya adalah :

1. Suasana hati menjadi buruk
Mereka yang sedang menjalankan diet, pasti mengonsumsi protein yang tinggi dan
mengurangi karbohidrat, kekurangan karbohidrat dapat membuat menurunnya hormon
serotonin (hormon bahagia), hal inilah yang menyebabkan suasana hati menjadi buruk.

2. Berat badan meningkat
Protein bermanfaat dalam meningkatkan metabolisme tubuh, terlalu banyak protein yang
masuk kedalam tubuh maka akan meningkatkan bobot tubuh, karena protein di dalam tubuh
akan di ubah menjadi energi, namun jika protein dalam tubuh tidak di cerna habis maka
protein tersebut akan menjadi lemak untuk cadangan energi, lemak menumpuk inilah yang
akan meningkatkan berat badan.

3. Bau mulut
Bau mulut tidak hanya berasal dari makanan yang memilki bau menyengat, bau mulut yang
tidak sedap ternyata juga bisa terjadi karena protein yang di konsumsi berlebihan di dalam
tubuh. karena saat tubuh mengubah protein menjadi energi, tubuh akan menghasilkan yang
namanya katon, dan ini yang membuat bau mulut tak sedap.

Cara Alami Menjaga Kesehatan Tulang

Tulang merupakan komponen penting dalam tubuh, bertambahnya usia maka
kesehatan tulang juga ikut menurun terutama di atas umur 30 tahun.

Untuk mencegah terjadinya osteoporosis maka kita harus menjaga kesehatan
tulang dari muda, sehingga di waktu tua tulang tetap sehat dan kuat, serta
tulang tidak mudah patah.

Namun jika anda sudah berumur di atas 30 tahun bukan sudah terlambat
untuk menjaga kesehatan tulang, dan kabar baiknya terdapat cara alami dalam
menjaga kesehatan tulang, mari kita simak beberapa caranya :

1. Mengonsumsi banyak sayuran
Sayuran adalah salah satu makanan yang bagus dalam meningkatkan
kepadatan mineral pada tulang, menurut penelitian sayuran yang berwarna
kuning dan hijau bisa membantu meningkatkan mineral tulang pada anak serta
memelihara massa tulang orang dewasa.

2. Melakukan latihan kekuatan dengan beban
Latihan yang baik untuk menjaga kesehatan salah satunya adalah latihan
menahan beban, latihan tersebut dapat membantu pembentukan tulang yang
baru dan juga mencegah pengeroposan pada tulang.

3. Mengonsumsi makanan tinggi kalsium
Untuk menngkatkan kesehatan tualng, tulang memerlukan kandungan kalsium.
Untuk memenuhi asupan kalsium tubuh anda bisa mengonsumsi makanan yang
memiliki kandungan kalsium yang tinggi seperti keju, susu, bayam, brokoli, dan
masih banyak makanan lainnnya lagi.

4. Mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin D dan vitamin K
Vitamin D dan K adalah vitamin yang membuat tulang tetap kuat fungsi dari
vitamin D adalah membantu tulang dalam menyerap kalsium, dan vitamin K
mebantu mengaktifkan protein yang di butuhkan dalam pertumbuhan dan juga
perkembangan tulang.

Manfaat Mengonsumsi Daging Rusa

Rusa merupakan hewan yang memiliki tanduk yang cantik dan unik, di
beberapa negara hewan ini di larang untuk di konsumsi, dan daging rusa
memiliki citarasa yang lezat, rasanya tidak kalah dengan daging kambing, sapi
dan jenis daging merah lainnya.

Daging rusa memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh,
seperti vitamin B3, B6, B12, kalsium, magnesium, protein, zat besi, dan masih
banyak kandungan lainnya lagi.

Jadi apa saja manfaat daging rusa terhadap kesehatan tubuh? kami akan bahas
beberapa manfaat, diantaranya :

1. Mencegah meningkatnya kadar homosistein
Jika kadar homosestein dalam tubuh terlalu tinggi, hal ini akan menyebabkan
rusaknya pembuluh darah, mengonsumsi daging rusa merupakan salah satu
alternatif untuk mencegahnya karena di dalam daging rusa terdapat kandungan
vitamin B6 dan B12 yang berfungsi untuk mencegah meningkatnya kadar
homosistein dalam tubuh.

2. Menjaga kesehatan tulang
Bertambahnya usia maka kesehatan juga akan berkurang jika kita tidak
menjaganya, mengonsumsi daging rusa dapat membantu menjaga kesehatan
tulang agar tidak rapuh dan keropos, karena daging rusa memiliki kandungan
kalsium dan juga magnesium.

3. Mencegah anemia
Tubuh memerlukan zat besi untuk memproduksi sel darah merah, jika tubuh
kekurangan sel darah merah maka tubuh beresiko anemia, mengonsumsi
daging rusa dapat mengatasi hal tersebut, didalam daging rusa terdapat
kandungan zat besi yang dapat membantu tubuh untuk memproduksi sel darah
merah agar tubuh tidak kekurangan darah.

Salam situs poker online

Bahaya Mengonsumsi Es Krim

Es krim merupakan salah satu jenis makanan yang popular dan banyak di gemari
oleh orang, terutama anak-anak, rasanya yang lezat dan segar membuat banyak
orang ingin mengonsumsinya.

Namun di balik dari kelezatan dan kesegarannya es krim terdapat dampak negatif
bagi kesehatan jika terlalu banyak mengonsumsinya, ternyata di dalam es krim
terdapat kandungan berbahaya bagi kesehatan tubuh, berikut beberapa dampak
negatif dari mengonsumsi es krim adalah :

1. Menyebabkan penyakit kardiovaskular
Es krim memiliki kandungan lemak yang tidak sehat untuk kesehatan tubuh, biasa
lemak ini di sebut dengan lemak jenuh, lemak jenuh dapat membuat aliran pembuluh
darah tersumbat yang akhirnya tubuh akan terkena penyakit kardiovaskular atau
penyakit karena penyumbatan pembuluh darah.

2. Meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke
Seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya es krim memiliki lemak jenuh yang dapat
membuat aliran pembuluh darah tersumbat, hal ini dapat mengganggu fungsi dan
kesehatan jantung, dan lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolestrol dalam
tubuh yang dapat menyebabkan serangan jantung dan juga stroke.

3. Menambah berat badan
Es krim memiliki kandungan gula yang cukup tinggi tanpa ada nutrisi lainnya, gula
merupakan kalori yang di butuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi namun,
kandungan gula dalam es krim terlalu tinggi dan kalori yang tidak habis di cerna akan
menjadi lemak dalam tubuh, lemak dalam tubuh meningkat otomatis berat badan
juga akan meningkat.

Jadi bijaksanalah dalam mengkonsumsi segala sesuatu yang berjenis es krim. 😀

salam situs poker

Bahaya Angin Malam Bagi Kesehatan

Keluar di malam hari di era sekarang merupakan hal yang sudah sangat wajar,
banyak alasan yang membuat orang untuk keluar malam, seperti mencari makan,
mencari angin, ngumpul bareng teman, dan masih banyak lagi alasan lainnya.

Namun tidak banyak yang mengetahui bahwa keluar malam tidak lah bagus bagi
kesehatan, yang pertama adalah tubuh kurang istirahat, yang kedua adalah tubuh
tidak baik jika terkena angin malam dan masih banyak resiko lainnya yang dapat
mempengaruhi kesehatan tubuh.

Di Bawah ini akan kami bahas beberapa resiko lainnya bagi mereka yang suka
mereka keluar malam ;

1. Meningkatkan resiko terkena penyakit pneumonia
Pneumonia adalah suatu penyakit karena peradangan atau infeksi pada bagian
paru-paru, biasa penyakit tersebut disebabkan oleh jamur, virus, bakteri, dan salah
satu penyebab terkena penyakit tersebut adalah paparan angin malam, karena
angin malam memiliki tingkat kelembaban yang tinggi.

2. Meningkatkan resiko asma
Asma merupakan salah satu penyakit kronis, penyakit tersebut menyerang saluran
pernapasan, namun banyak orang yang beranggapan kalau penyakit asma
merupakan penyakit turunan, fakta nya penyakit ini dapat menyerang siapa saja,
terutama anak-anak, dan salah satu penyebab terkenanya asma adalah paparan
angin malam.

3. Menyebabkan gangguan persendian
Selain dua penyakit tersebut paparan angin malam juga dapat menimbulkan
gangguan pada persendian dan juga rematik, dan jika yang sedang menderita
gangguan tersebut paparan angin dapat memperparah kondisi tersebut.

Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan

Makanan pedas, kini merupakan makanan yang banyak di gemari oleh banyak
orang, tanpa rasa pedas banyak orang merasa kalau ada rasa yang kurang
lengkap dengan makanannya.

Namun apakah anda tahu kalau pedas bukanlah rasa, pedas adalah sensai yang
muncul dari zat kimia yang dinamakan capcaisin. Mengonsumsi rasa pedas secara
pas bisa memberikan manfaat bagi tubuh, namun mengonsumsi rasa pedas yang
berlebihan akan berdampak sebaliknya terhadap tubuh, di antaranya :

1. Nyeri perut
Bagi anda yang memiliki maag, di sarankan mengurangi atau tidak mengonsumsi
makanan pedas berlebih, karena dapat memicu naiknya asam lambung, hal ini
karena pedas tersebut dapat membuat dinding lambung iritasi.

2. Perut mulas
Tidak semua orang setelah mengonsumsi makanan pedas akan merasa baik-baik
saja, beberapa orang akan merasa mulas setelah mengonsumsinya, hal ini karena
makanan pedas mempercepat gerakan di usus serta dapat memicu terjadinya
diare.

3. Membuat susah tidur
Mengonsum makanan pedas dapat membuat suhu tubuh meningkat, hal ini lah
yang menyebabkan tubuh bisa berkeringat. Dan makanan dapat melukai perut
dan kemudian mengaktifkan hormon kimia yang bisa membuat susah tidur.

4. Menyebabkan Maag akut
Keseringan mengonsumsi makanan pedas bisa menyebabkan permukaan
lambung menjadi rapuh, sehingga lambung mudah terluka dan dapat memicu
terjadinya maag akut, awal gejala ini adalah mual, perut kembung, muntah, dan
diare.

Manfaat Dari Bangun Pagi

Bangun pagi merupakan hal yang sangat sulit di lakukan bagi mereka yang
mempunyai kebiasaan tidur larut malam, namun untuk para pekerja atau anak
sekolah bangun pagi bukan lah hal yang sulit, karena mereka harus mengejar
jadwal keberangkatan bus atau kereta yang digunakan sebagai alat transportasi.

Namun di hari besar atau hari libur, kebanyakan mereka yang bekerja, sekolah
atau kuliah memilih bangun lebih siang, padahal bangun pagi sangat bermanfaat
bagi kesehatan tubuh.

Bangun pagi, jam berapakah yang disebut dengan bangun pagi, jam 7 atau pun
jam 8? , Bangun pagi itu antara jam 5 sampai jam 6, tidak bagus juga bangun
terlalu pagi atau di atas jam 5, hal ini karena tubuh sedang melakukan
pembuangan toxin, jika kita bangun terlalu bagi maka tubuh akan bekerja lebih
berat.

Lalu apa saja manfaat dari bangun pagi? mari kita bahas beberapa manfaat dai
bangun pagi, di antaranya :

1. Membuat orang lebih sukses
Orang yang bangun pagi memiliki hidup atau prestasi lebih bagus di bandingkan
dengan mereka yang suka begadang, karena bangun pagi otak lebih fresh dan
dapat berpikir lebih jernih atau cerdas serta daya tangkap otak juga lebih cepat.

2. Perasaan lebih bahagia
Bangun pagi dapat membuat orang lebih bahagia karena suasana hati bagi
mereka yang bangun pagi lebih baik di bandingkan dengan mereka yang
begadang.

3. Tubuh lebih sehat
Tubuh lebih aktif jika kita bangun pagi dan lebih memiliki semangat untuk
berolahraga dan menghirup udara segar di pagi hari, hal ini tentunya akan
membuat tubuh lebih sehat dan bugar.

Bahaya Menghirup Asap Rokok

Rokok sudah di kenal dengan barang yang berbahaya, mengisap rokok dapat
menyebabkan kanker, serangan jantung, gangguan kehamilan dan janin, serta
impotensi, slogan ini juga terdapat di setiap bungkus rokok.

Herannya masih banyak orang yang tetap melakukan kebiasaan tersebut, namun
tidak hanya itu saja, merokok memang membahayakan penggunanya, namun
orang sekitar yang menghirup asap orang atau biasa di sebut dengan perokok
pasif memiliki resiko lebih tinggi lagi di bandingkan perokok aktif.

Berikut beberapa bahaya dari asap rokok bagi perokok pasif wanita :

1. Gangguan kesuburan
Asap rokok dapat menurunkan tingkat kesuburan pada wanita, hal ini akan
membuat wanita sulit untuk hamil dan mempunyai keturunan, selain itu wanita
juga beresiko mengalami kemandulan, karena asap rokok dapat mempengaruhi
pembuahan.

2. Kanker payudara
Menghirup asap rokok juga dapat memicu timbulnya kanker payudara, karena
asap rokok dapat membuat sistem kekebalan tubuh kita menjadi lemah, hal ini
lah yang membuat sel-sel kanker mudah tumbuh.

3. Serangan jantung dan stroke
Serangan jantung merupakan penyakit yang mematikan, hal ini tidak hanya
beresiko pada perokok aktif, namun perokok pasif juga memiliki resiko tersebut
bahkan lebih besar resikonya, hal ini karena asap rokok dapat menimbulkan
plak pada pembuluh darah, membuat darah lebih kental dan menghambat aliran
darah dalam tubuh.

4. Kanker paru-paru
Biasanya kanker paru-paru lebih banyak di derita oleh kaum pria, karena kaum
pria yang banyak merokok, namun wanita yang menghirup asap rokok juga
memiliki resiko tersebut, karena kini banyak wanita yang berada di samping
pasangannya saat merokok. Tidak heran lagi hal tersebut terjadi.

Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan

Pir adalah buah yang memiliki warna hijau kekuningan, buah ini di kenal dengan
citarasa manis dengan tekstur daging yang garing.

Buah pir juga merupakan buah yang kaya kan nutrisi yang dapat menyehatkan
tubuh, seperti Vitamin K, antioksidan, protein, fosfor, dan masih banyak kandungan
lainnya lagi.

Di sini kami akan membahas beberapa manfaat yang dapat kita terima dari
mengonsumsi buah pir tersebut :

1. Melancarkan pencernaan
Buah pir kaya akan serat, buah ini akan membuat kita merasa kenyang dan buah
ini juga cocok di jadikan menu diet. Serat berguna untuk membantu proses
pencernaan, menjaga kesehatan usus dan menjauhkan tubuh dari sembelit.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang lemah akan membuat tubuh mudah terserang
penyakit, buah pir memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, antioksidan
bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh agar tubuh tidak lebih
kebal terhadap serangan bakteri atau virus penyabab penyakit.

3. Menyehatkan jantung
Antioksidan dalam buah pir tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh
sasa, namun juga dapat membersih plak kolestrol pada pembuluh darah, sehingga
darah mengalir lancar dan jantung juga berfungsi dengan baik, serta menjauhkan
tubuh dari penyakit jantung, kardiovaskular, dan juga stroke.

4. Menjaga kesehatan tulang
Tulang merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting, bertambhanya
usia maka kesehatan tulang juga akan berkurang, pir memiliki kandungan vitamin
K yang dapat menjaga kesehatan tulang agar tidak rapuh dan keropos.

Manfaat Buah Delima Bagi kesehatan

Buah delima merupakan buah yang memiliki rasa asem manis, warna buah ini
sangatlah cantik, berwarna merah cerah. selain itu tanaman buah delima ini
sering di manfaatkan sebagai tanaman hias yang di tanam di depan rumah.

Namun tidak banyak yang mengetahui buah dari tanaman hias ini memiliki
kandungna nutrisi yang bermandaat untuk menjaga kesehatan tubuh, berikut
akan kami ular beberapa manfaat dari mengonsumsi buah delima tersebut :

1. Menjaga kesehatan tulang
Bertambahnya usia akan membuat kualitas tulang juga akan berkurang, namun
mengonsumsi buah delima dapat menjaga kesehatan tulang agar lebih kuat dan
tidak keropos karena bertambahnya usia.

2. Merawat gigi
Buah delima bersifat anti bakteri dan juga anti virus, hal ini membuat buah
delima di percaya dapat merawat kesehatan gigi dari bakteri mulut, dan dapat
membantu mengurangi plak pada gigi.

3. Mencegah kanker prostat
Semua laki-laki memiliki yang namanya prostat, prostat pada pria jika tidak di
jaga dengan baik akan mengakibatkan tumbuhnya kanker prostat, ini
merupakan penyakit yang paling di takuti laki-laki, dengan mengonsumsi buah
delima dapat mengurangi resiko kanker prostat.

4. Mencegah anemia
Kekurangan darah akan memicu terserang anemia, buah delima memiliki
kandungan zat besi yang dapat membantu tubuh untuk memprosuksi sel darah
merah agar tubuh tidak kekurangan darah, serta menjauhkan tubuh dari resiko
anemia.

Manfaat Cuka Sari Apel Untuk Kesehatan

Cuka sari apel merupakan sebuah cairan yang sudah lama di percaya dapat
meningkatkan kebugaran tubuh, cairan ini di buat dari sari apel yang di campurkan
dengan ragi dan diproses fermentasi.

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa cuka sari apel mampu mengatasi
masalah dalam pencernaan, ketombe, dan juga dapat membantu menurunkan
berat badan.

Selain itu beberapa manfaat dari mengonsumsi cuka sari apel yang haru anda
ketahui, antara lain :

1. Mengontrol gula darah
Kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat membahayakan kesehatan tubuh,
menurut penelitina mengonsumsi cuka sari apel dapat membantu mengontrol
kadar gula darah pada tubuh dan juga mengurangi resiko diabetes.

2. Menurunkan berat badan
Bagi anda yang sedang dalam menjalankan program diet atau pengurangan berat
badan, anda dapat memanfaatkan cuka sari apel tersebut untuk membantu
program tersebut, karena cuka sari apel dapat membantu mengurangi lemak
dalam tubuh dan mengubah lemak tersebut menjadi energi.

3. Mengatasi eksama
Selain kedua manfaat tersebut cuka sari apel juga dapat membantu mengobati
dermatitis atopik, sifat asamnya juga mampu membunuh mikroba pada tubuh,
cara penggunaan nya adalah dengan mencampurkan ke dalam bak air mandi dan
rendam sekitar 10 menit.

Namun ada hal yang harus di perhatikan adalah tidak boleh mengonsumsi cuka
sari apel terlalu banyak dan juga di konsumsi secara langsung, karena akan
mengakibatkan rusak pada gigi dan juga dapat menyebabkan diare.

Kue Lumpur Merah Putih Menjelang Hari Pahlawan

Hari pahlawan sebentar lagi akan tiba, tepatnya di tanggal 10 november, Di
setiap tahunnya bangsa indonesia pasti memperingati hari pahlawan tersebut
untuk mengenang jasa-jasa para pahlawan indonesia yang telah gugur dalam
medan perang demi kemerdekaan negara Indonesia tercinta.

Dengan mendekatinya momoen tersebut, salah satu pengusaha toko kue
lumpur mencoba untuk memberikan pelayan untuk kostumer dengan
menyajikan kue lumpur yang di desian dengan warna merah putih sebagai
lambang bendera indonesia.

Nikmatus yang merupakan manajer toko tersebut mengatakan kalau mereka
sengaja menyiapkan kue lumpur merah putih tersebut, ini merupakan sebuah
apreasiasi kita untuk men servis konsumen dan sekaligus mengenang jasa para
pahlawan yang gugur dalam membela tanah air.

Kue lumpur merah putih lambang bendera indonesia tersebut, sama saja
dengan kue lumpur lainnya, hanya desainnya saja yang membedakan kue
lumpur tersebut, namaun bahan yang di pakai untuk membuat kue tersebut
adalah sama.

Toko kue lumpur tersebut menyediakan berbagai macam varian rasa kue
lumpur tersebut, mulai dari kue lumpur original, pandan, durian, green tea,
nangka, dan masih banyak rasa lainnya lagi, namun harga untuk kue lumpur
original di jual dengan harga Rp 25.000 / kotak dan sisanya di jual dengan
harga Rp 30.000 / kotak dengan isi 10 biji.

Banyak konsumen yang memuji kelezatan kue lumpur tersebut, harganya juga
di bilang terjangkau, selain itu kue lumpur juga bisa di jadikan sebagai oleh-
oleh.

Makanan Peredah Stress

Di saat orang mengalami kepenatan dan stress karena tekanan, banyak orang
yang melampiaskan atau meredahkan stress dengan makan, makanan apa saja
di santap agar stress tersebut bisa hilang.

Namun tidak banyak yang mengetahui kalau makanan yang di konsumsi tidak
semua dapat membantu untuk menghilangkan rasa stress tersebut, dan
malahan sebaliknya akan membuat merasa lebih berat dan lebih stress.

Akan tetapi di artikel ini akan kita bahas beberapa makan peredah stress yang
dapat di konsumsi ketika sedang mengalami stress, anta lain :

1. Biji bunga matahari
Menurut penelitian biji bunga matahari merupakan salah satu makanan yang
sangat bagus di konsumsi untuk meresahkan rasa stress, karena di dalam biji
bunga matahari terdapat kandungan magnesium yang cukup tinggi, dan
magnesium sendiri sudah terbukti dapat membantu untuk meringankan
depresi, emosi dan juga kelelahan.

2. Bayam
Sayuran hijau yang mudah di temukan ini ternyata dapat membantu untuk
menurunkan stress, bayam memiliki kandungan folat, dimana folat tersebut
jika masuk kedalam tubuh akan menghasilkan dipamin, dipamin merupakan
senyawa kimia yang dapat merangsang perasaan bahagia.

3. Cokelat
Makanan nomor tiga ini sudah pasti banyak yang mengetahuinya, kalau
mengonsumsi cokelat dapat meredahkan rasa stress, karena cokelat memiliki
kandungan hormon kolistrol dengan kadar rendah, cokelat dengan
kandungan kakao makin tinggi makin bagus untuk menghilangkan stress.

Pertandingan Real Madrid vs Barcelona akan menjadi Pertandingan Pucuk Lopetegui

Pertandingan Real Madrid vs Barcelona akan menjadi Pertandingan Pucuk Lopetegui

KUMPULANSITUSPOKER.net – Menjelang laga El-Classico yang mempertemukan Real Madrid dan Barcelona tampaknya akan menjadi puncak kelepatihan Pelatih Julen Lopetegui. Pasalnya dalam beberapa pertandingan yang dilalui oleh Real Madrid tergolong tidak memuaskan.

Presiden Real Madrid , Florentino Perez Menegaskan bahwa Real Madrid segera memecat Lopetegui apabila ia gagal membawa Real Madrid Memenangkan Laga Krusial El-Classico. Minggu Malam (28/10) Pertandingan Real Madrid kontra Barcelona akan disiarkan di Camp Nou Pukul 22:15 WIB.

Pada Pertandingan ini banyak pihak yang memprediksi pertandingan akan berakhir dengan kemenangan Barcelona. Meskipun pemain anyar mereka Lionel Messi sedang diterpa Cedera, Namun Barcelona bukanlah sebuah tim yang bergantung kepadanya (Messi) Saja.

Kendati Demikian , Julen Lopetegui menegaskan bahwa Sesulit apapun laga yang akan dihadapi ia percaya anak-anaknya akan bangkit kembali menuju jalan yang benar.

“Ini Memang laga krusial yang sangat penting untuk  Tim besar seperti kami (Real Madrid), Namun bukan berarti tekanan bahwa kita harus memenangkan pertandingan itu adalah yang Pertama. Terlebih ini merupakan Puncak karir saya sebagai pelatih dan saya menganggap ini adalah tuntutan tertinggi yang pernah saya hadapi” Ujar Lopetegui seperti dilansir Teh Sun.

Sementara itu , Pada Posisi Strategi Lopetegui sepertinya sudah memperhitungkan dengan matang untuk menghadapi tim Serival Barcelona.

“Malam nanti tentu saya harus fokus pada elemen-elemen penting dalam laga nanti. Sebenarnya saya tidak terlalu menanggapi apa yang orang-orang katakan karena menurut saya itu tidak akan membantu saya dalam memenangi perang nanti” Lanjutnya.

Manfaat Madu Bagi kesehatan

Madu merupakan cairan manis yang di hasilkan dari lebah, cairannya kental
yang sama seperti cairan sirup, san madu memiliki warna keemasan.

Manu memiliki rasa yang manis, uniknya jika madu tercecer tidak ada semut
yang mengerumutinya tidak sama seperti cairan manis lainnya, selain itu
madu mengandung manfaat yang bagus bagi kesehatan tubuh dan ini sudah
tidak di ragukan lagi, berikut beberapa manfaat dari madu untuk kesehatan
tubuh :

1. Membantu mengontrol kadar kolestrol
Kolestrol terdiri dari dua macam yaitu kolestrol jahat dan juga kolestrol baik,
terlalu tinggi kadar kolestrol jahat dalam tubuh dapat membahayakan
kesehatan tubuh terutama kesehatan jantung, mengonsumsi madu dapat
membantu tubuh untuk menurunkan dan mengontrol kadar kolestrol dalam
tubuh serta dapat meningkatkan kolestrol baik.

2. Meredahkan batuk
Batuk sangat mengganggu aktivitas sehari-hari maupun disaat kita sedang
tidur, sangat tidak enak jika harus terbangun karena tenggorokan gatal yang
menyebabkan batuk, madu dapat menjadi salah satu solusi untuk
meredahkan batuk tersebut dan tidur juga akan lebih nyaman tanpa
gangguan tenggorokan gatal-gatal.

3. Mencegah kanker
Madu memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, antioksidan
berfungsi untuk mencegah pertumbuhan sel kanker, tidak hanya itu saja
mengonsumsi madu juga dapat menurunkan resiko terkena gangguan
jantung dan juga stroke, karena kandungan dalam madu dapat membantu
melancarkan aliran darah dalam tubuh.

Manfaat Lobster Bagi Kesehatan

Lobster merupakan hewan laut yang sangat terkenal, hewan ini bisa di bilang
masih satu keluarga dengan udang, namun udang jenis ini berbeda dengan
udang yang biasa banyak kita temui di pasar tradisional.

Udang lobster memiliki capit yang sama seperti kepiting, tapi udang yang bisa
kita temui di pasar tradisional tidak memiliki capit seperti itu, harga udang
lobster juga terbilang mahal, namun dibalik itu udang lobster memiliki manfaat
yang setimpal dengan harganya, rasanya juga sangat lezat.

Beberapa manfaat yang terdapat dalam udang lobster yang kami bahas di
bawah ini adalah :

1. Dapat membantu menurunkan berat badan
Udang lobster memiliki kandungan kalori yang lebih rendah di bandingkan
dengan daging ayam dan sapi, selain itu lobster juga mengandung protein yang
cukup tinggi, hal ini dapat membantu pembentukan energi pada tubuh dan juga
dapat membantu menurunkan berat badan karena kalori nya yang rendah.

2. Menjaga kesehatan jantung
Lobster mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi, asam lemak tersebut
bermanfaat untuk melancarkan peredaran dalam tubuh, hal ini otomatis akan
meningkatkan fungsi jantung, jantung yang berfungsi dengan baik otomatis juga
lebih sehat.

3. Membantu proses pertumbuhan
Lobster kaya akan kandungan protein, protein berperan dalam meregenerasi
sel-sel dalam tubuh dan juga proses pertumbuhan. lobster sangat cocok bagi
anak-anak dalam masa pertumbuhan. karena kandungan proteinn nya juga lebih
tinggi di bandingkan protein yang terdapat dalam daging ayam.

Manfaat Tuak Bagi Kesehatan

Tuak adalah salah satu minuman beralkohol, minuman ini merupakan hasil olahan dari
bahan nira, beras, dan juga minuman-minuman buah yang memiliki kandungan gula.

Tuak memiliki kandungan alkohol yang rendah di bandingkan dengan bir atau anggur,
namun jika kita mengonsumsinya berlebihan juga dapat menyebabkan mabuk.

Selain itu, minuman ini juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, penasaran dengan
manfaat nya, mari kita bahas beberapa manfaat tuak bagi kesehatan tubuh :

1. Membantu proses pencernaan
Pencernaan yang tidak lancar dapat mempengaruhi kesehatan tubuh, akibat dari
pencernaan tidak lancar adalah kurangnya asupan serat, tuak memiliki kandungan
serat yang dapat membantu proses pencernaan dan juga menjauhkan resiko sembelit.

2. Obat tradisional diabetes
Diabetes adalah penyakit yang di sebabkan karena kelebihan kadar gula dalam tubuh,
untuk mencegah agar diabetes tetap terkontrol, menegonsumsi tuak dalam dosis yang
rendah dapat membantu menjaga dan mengurangi kadar gula dalam tubuh.

3. Menghilangkan stress
Cokelat merupakan salah satu makanan yang di percaya dapat menghilangkan stress,
minuman tuak ini juga dapat membantu merubah suasana hati menjadi lebih tenang
dan juga lebih baik, namun tidak boleh mengonsumsinya dalam dosis yang tinggi.

4. Menjaga Kesehatan tulang
Seiring bertambahnya usia, kesehatan dan kepadatan tulang juga berkurang, untuk
menjaga kesehatan dan juga kepadatan tulang, mengonsumsi tuak dapat membantu
hal tersebut dan mencegah osteoporosis.

3 Tempat Wisata Paling Indah Di Tanjungpinang

1. Tepi Laut, Waterfront City yang Menyuguhkan Pemandangan Apik

kota yang indah bisa kita jumpai dengan mengunjugi wilayat Laut sebuah tempat pantai buatan letaknya di sebuah garis pantai kota yang indah atau wajah kota (Waterfront City). tempat akan banyak dijumpai oleh Masyarakat penting wakil gubernur kepulauan riau, perpustakaan. aneka makanan dan laut serta resort

2.Tugu Pensil, simbol Pemberantasan Buta Aksara yang Ikonik

Setiap kota wisata punya landmark yang ikonik, suatu kota Tanjungpinang mempunyai simbol tugu Pensil letaknya berada di jalan haji Agus Salim. Tugu pensil ini dibangun pada tahun 1962 di tandai peletakan batu pertama kali oleh Menteri Pendidikan dan kebudayaaan indonesia, prof. prijono Sebagai pemanis di tugu ini juga di bangun taman yang indah dan sering di kunjugi warga sekitar dan wisatawan untuk bersantai

3.Pulau Penyengat

Wisata pulau Penyengat Merupakan Wisata yang menarik selalu ramai di kunjugi . di pulau tersebut terdapat berbagai peninggalan bersejarah yaitu masjid raya sultan riau yang terbuat dari putih telur makam-makan para raja .pahlawan nasional raja haji ali istana benteng pertahan paling kuat di bukit kuris
rasa tidak lengkap tanjung pinang jika tidak mengunjungi pulau penyengat bagi wisatawan yang ingin menyeberang harus sekitar 2km karena pulau penyengat seberang dari pusat pemerintah kepulau riau yaitu kota tanjung pinang

Khasiat Larutan Air Garam

Berkumur dengan air garam sudah menjadi salah satu pengobatan alternatif,
sebelum di kenalnya pengobatan modern seperti sekarang ini.

Bahkan hingga kini, pengobatan modern masih menerapkan pengobatan alternatif
dulu seperti berkumur air garam tersebut, hal ini bertujuan sebagai pendekatan
efektif bagi masalah kesehatan yang ringan.

Garam sudah terbukti dan juga dipercaya dapat membantu untuk menarik keluar
air dalam jaringan mulut, dan sekaligus dapat membentuk penghalang garam yang
mengunci keluarnya air dan juga patogen berbahaya untuk kembali masuk
kedalam jaringan tersebut.

Hal ini membuktikan kalau karbohidrat garam mampu menghalangi bakteri dan
virus, mengurangi resiko infeksi pada mulut dan juga tenggorokan serta dapat
mengurangi penyakit peradangan.

Air garam juga sangat efektif di gunakan untuk mencegah pilek dan flu yang dapat
menyebabkan sakit pada tenggorokan.

Penelitian membuktikan kalau air garam mampu mengurangi tingkat keparahan
infeksi, mau itu infeksi yang di sebabkan bakteri atau pun infeksi yang di sebabkan
oleh virus. Termasuk seperti flu, pilek, radang tenggorokan, dan juga infeksi
karena virus yang melalui air liur, contohnya epstein barr atau biasa disebut
mononukleios.

Air garam juga sering di gunakan sebagai alternatif untuk peredah sakit gigi, banyak
yang percaya kalau air garam dapat mematikan bakteri yang menyebabkan sakit
pada gigi. Dan ini air garam terbukti efektif dalam mengurangi sakit gigi.

Wisata Lombok Yang tidak Kalah Dengan Gili Trawangan

Lombok adalah salah satu destinasi wisata terbaik indonesia, pesona alam
lombok mampu mengundang wisatawan lokal maupun wisatawan mancanegara.

Lombok memiliki banyak tempat tujuan wisata yang dapat di kunjungi, objek
wisata tersebut tidak kalah dengan objek wisata Gili Trawangan, beberapa di
antaranya adalah :

1. Pantai Senggigi
Pantai senggigi adlaah pantai terbaik dan paling populer yang di miliki lombok,
destinasi ini tidak hanya mengundang wisatawan lokal saja, namun banyak
wisatawan mancanegara yang berkunjung kemari, lokasi tempat wisata ini
berada di lombok barat, pantai dengan pemandangan yang menakjubkan dan
air yang sangat jernih ini membuat pantai ini menjadi paling popular di
lombok.

2. Hutan lindung sesaot
Wisata ini merupakan wisata hutan yang berlokasi di desa sesaot, tempat
wisata ini menyajikan suasana yang masih sangat asri, hutan lindung sesaot ini
sangat cocok bagi wisatawan yang ingin mencari wisata dengan ketenangan,
hutan lindung ini juga bebas polusi, destinasi wisata ini sangat di rekomendasi
bagi anda yang berwisata ke lombok.

3. Bukit malimbu
Bagi wisata pemburu sunset atau wisatawan yang ingin mencari pemandangan
sunset, destinasi bukit malimbu ini adalah tempat yang sangat cocok, di bukit
malimbu anda dapat menikmati pemandangan sunset yang super indah yang
tidak dapat anda nikmati di destinasi wisata lainnya. destinasi ini juga
merupakan destinasi wisata yang di rekomendasi untuk anda yang berwisata
ke lombok.

Cara Mengatur Pola makan Anak yang Obesitas

Jika anak memiliki tubuh dengan berat berlebih atau biasa di sebut obesitas,
orang tua sudah wajib untuk mengubah pola makan dan gaya hidup anak
tersebut.

Obesitas dapat berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh anak, obesitas
dapat memicu timbulnya seperti penyakit diabetes sampai dengan penyakit
jantung, maka dari itu pola makan hidup harus benar-benar di jaga.

Agar tubuh anak tetap sehat, maka orang tua harus selalu menyajikan
makanan sehat, seperti makanan rendah lemak dan juga rendah kalori akan
tetapi nutrisi harus cukup untuk memenuhi nutrisi tubuh anak. Hal ini akan
membantu tubuh anak agar berat badan tidak terus bertambah.

Untuk mengetahui berat badan untuk anak yang ideal cukup lah mudah, anda
hanya perlu menghitung tinggi badan anak dengan di kalikan 100 persen,
contohnya BB badan sebenarnya/ berat badan ideal dan di kalikan 100
persen jika hasilnya menunjukan 110-120 persen, ini menunjukan kalau anak
masuk dalam kategori obesitas.

Pola makan yang perlu di terapkan untuk anak dengan BB berlebihan adalah :
1. seimbangkan asupan kalori yang di butuhkan oleh tubuh naak, jangan
berlebihan.
2. pola makan teratur, tiga kali dalam sehari, ini juga tidak boleh berlebih.
3. Terapkan pola makan sehat seperti perbanyak mengonsumsi sayur, buah,
dan juga biji-bijian utuh.
4. Konsumsi makanan mengandung tinggi protein namun rendah lemak,
untuk membantu pertumbuhan pada anak.
5. mengonsumsi susu bebas lemak, untuk menjaga tulang anak tetap kuat.

Perbedaan Kopi Memakai Gula Putih Dan Gula Aren

Kopi yang di seduh dengan memakai pemanis seperti gula pasir sudah sangat
biasa, dan dimana-mana juga melakukannya begitu, namun kini jaman semakin
berkembang dan juga kreativitas pembuat kopi juga semakin kreatif.

Kini sedang trend menyeduh kopi menggunakan gula aren, melihat trend
sekarang pastinya banyak orang yang penasaran dengan rasa kopi dengan
gula aren.

Kreativitas ini merupakan masukan dari konsumen penikmat kopi, banyak
orang yang bilang kalau gula aren lebih sehat dibandingkan dengan pasir, hal
ini yang membuat kreativitas peracik kopi di tuangkan.

Sekarang sudah banyak orang yang lebih memperhatikan kesehatan tubuh,
maka dari itu orang bisa berpikir kalau pemanis seperti gula aren lebih sehat
di bandingkan dengan gula pasir kemudian menggantikan pemanis kopi
tersebut.

Menurut penelitian, gula pasir terbuat dari tebu, dimana pemanis ini memiliki
kalori yang tinggi dan juga giji yang sedikit, namun beda dengan gula aren,
pemanis ini terbuat dari nira yang memiliki kandungan mineral cukup tinggi
dan baik bagi kesehatan tubuh.

Dilihat dari perbandingan tersebut gula aren berbanding terbalik dengan gula
pasir, dan kini orang lebih suka menyeduh kopi dengan menggunakan gula
aren dari pada gula pasir. karena hal yang sudah di jelaskan di atas, kini orang
lebih mementingkan dan memperhatikan kesehatan tubuh.

Ini merupakan suatu hal yang sangat bagus bagi masyarakat indonesia, hal ini
juga menurunkan resiko terkena diabetes.

Inovasi Baru Sebelum Membeli Salad

Saladstop merupakan sebuah restoran salad yang kini menghadirkan inovasi
baru untuk membantu konsumen yang berkunjung dapat lebih fokus menjaga
kesehatannya.

Di restoran saladstop, konsumen dapat menghitung jumlah kalori dari salad,
sebelum kita membeli dan menyantapnya. Restoran saladstop hanya fokus
menyajikan salad segar.

Awalnya inovasi tersebut munculnya di singapura, dan kemudian dikembangkan
di indonesia melalui restoran saladstop, hal ini bertujuan untuk mengajak
publik agar lebih peduli terhadap makanan yang di konsumsi dan juga
kesehatan tubuhnya.

Untuk menghitung kalori yang terkandung dalam salad yang ingin di konsumsi,
anda bisa menggunakan fitur yang disediakan oleh restoran saladstop, fitur
tersebut cukup mudah digunakan, anda hanya perlu pilih jenis wrap atau fitur
yang bergambar seperti roti yang di pipih untuk mengbungkus salad, protein,
jenis sayuran, daging, dan juga saus siram salad semua nya sudah dicantumkan
keterangan jumlah kalori yang terkandung di dalamnya.

Selain inovasi baru tersebut, saladstop juga meluncurkan dua varian menu
salad yang baru, yaitu wrap adonan campuran tomat dan juga bayam, warna
merah untuk rasa tomat, rasa asam tomat yang segar dan juga dicampur sedikit
lada hitam untuk menambah rasa pada salad tersebut.

Sedangkan warna hijau untuk varian rasa bayam, rasa khas dari sayur yag getir
dan tambahan rasa gurih, kedua varian ini menambah alternatif bagi konsumen
dalam memilih menu salad yang diinginkan.

Menikmati Sunrise Ditemani Secangkit Kopi Di Danau Dendam Tak Sudah

Menunggu terbitnya matahari adalah kegiatan yang sangat menyenangkan di waktu
weekend, pemandangan indah akan menghiasi pagi hari dan memulai hari yang
indah.

Di bengkulu terdapat sebuah danau yang dinamakan danau dendam tak sudah,
setiap hari minggu banyak orang yang berkunjung ditempat wisata ini untuk
menikmati matahari pagi, suasana pagi yang tenang dengan kicauan burung dan
pemandangan yang indah.

Pengunjung bisa duduk santai menikmati pagi hari dengan udara segar sambil
menunggu terbitnya matahari serta bisa sambil memancing di tepi danau tersebut.
Di tempat ini pengunjung juga dapat menikmati secangkir kopi gratis yang di
sediakan oleh pengurus tempat tersebut.

Selain pemandangan danau dan juga terbitnya matahari, di tempat anda juga dapat
melihat indahnya tanaman anggrek pensil. Selain itu pemerintah juga menetapkan
kawasan tersebut sebagai kawasan cagar alam.

Kopi gratis, air panas, dan juga gula telah di sediakan dilokasi tersebut, namun ada
hal yang perlu diperhatikan bagi anda yang ingin menikmati suasana tersebut,
untuk menikmati kopi gratis dengan pemandangan indah disekitaran danau tersebut
hanya bisa di hari minggu mulai dari pukul 05.30 – 08.00 WIB.

Bagi anda yang sedang di bengkulu atau pun yang berencana berwisata ke
bengkulu, anda dapat mencoba untuk menikmati suasana tersebut, nada juga dapat
mengabadikan momen tersebut dengan berfoto-foto mencari spot-spot terbaik di
tepi danau tersebut.

Manfaat Push Up Bagi Tubuh

Push up adalah salah satu jenis olahraga yang umum bagi pria maupun
wanita, gerakan push up cukup mudah dan anda bisa lakukan dimana saja
dan kapan saja.

Latihan olahraga push up ini bisa di sebut dengan olahraga yang cukup
mudah, gerakannya juga cukup simple, namun olahraga ini memberikan
banyak manfaat bagi tubuh, seperti :

1. Membantu proses pembentukan otot
Melakukan push up dapat membentuk otot lengan, dada, perut, dan juga
bahu, namun penekanan lebih besar di bahu dan juga dada, jadi bagi anda
yang ingin membentuk tubuh agar terlihat lebih atletis anda bisa melakukan
latihan olah raga tersebut.

2. menguatkan otot perut
Gerakan push up memang menekankan otot bahu dan dada bekerja lebih
kuat, namun saat melakukan push up otot perut juga akan ikut terbentuk dan
rutin melakukannya akan membuat otot perut lebih kuat.

3. Membantu menguatkan tulang
Tulang adalah salah satu bagian dati tubuh yang sangat penting, tulang yang
kuat akan memudahkan anda bebas untuk beraktivitas, latihan olahraga push
dapat membantu menguatkan tulang lengan, pergelangan tangan, dan juga
kaki.

4. Menguatkan otot dada
Seperti yang sebelumnya di jelaskan push up lebih menekan ke otot dada,
bagi anda yang ingin membentuk otot dada agar terlihat lebih kekar dan kuat,
push up adalah alternatif yang cukup bagus.

Manfaat Berenang Bagi Tubuh

Berenang merupakan salah satu olahraga yang cukup banyak digemari,
bermain di air adalah sesuatu kegiatan yang sangat menyenangkan sekali.

Di balik kesenangan bermain air tersebut, kita juga mendapatkan manfaat
baik bagi kesehatan tubuh, penasaran dengan manfaatnya, mari kita bahas
beberapa manfaat berenang bagi tubuh :

1. Melatih pernapasan
Dengan berenang kita dapat melatih pernapasan agar lebih panjang dan
kuat, hal ini berhubungan dengan gerakan yang kita lakukan saat berenang,
gerakan tubuh tersebut dapat memacu aliran darah pada jantung, paru-paru,
dan juga pembuluh darah lebih lancar.

2. Meningkatkan kekuatan otot
Rutin melakukan olahraga berenang, otomatis kekuatan tulang dan otot kita
juga akan meningkat, hal tersebut terbukti dari postur tubuh, tanpa disadari
perlahan tubuh kita akan semakin terlihat atletis.

3. Meninggikan badan
Tubuh tinggi adalah idaman setiap pria, berenang adalah salah satu cara
membuat tubuh lebih tinggi, apalagi bagi mereka yang sedang dalam masa
pertumbuhan, berenang adalah olahraga yang sangat bagus.

4. Menyehatkan jantung
Memiliki jantung yang sehat merupakan keinginan setiap orang, namun
banyak orang yang tidak bagaimana menjaga kesehatannya tersebut,
berenang adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung dan
sistem pernapasan yang baik.

5. Mendapatkan bentuk tubuh ideal
Bagi anda yang menginginkan tubuh ideal, berenang adalah pilihan yang
tepat untuk membentuk tubuh yang ideal, semua otot tubuh akan terbentuk
karena dengan berenang kita menggerakkan seluruh bagian dari tubuh kita.

Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan

Daun seledri merupakan tanaman yang sering di jadikan bumbu masakan,
terutama masakan berkuah, daun seledri memiliki aroma yang sangat wangi yang
dapat menggugah selera.

Di eropa, daun seledri di manfaat seluruh bagiannya, mau dari umbi hingga
daunnya, tapi di indonesia seledri tersebut hanya di manfaatkan daunnya saja.

Namun tahukah anda bumbu masakan tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan
tubuh, manfaat yang terkandung dalam daun seledri, antara lain :

1. Menurunkan tekanan darah
Daun seledri memiliki kandungan flavonoid, kandungan tersebut di percaya dapat
menurunkan tekanan darah pada tubuh, selain itu mengonsumsi daun seledri juga
dapat menstabilkan tekanan darah.

2. Menurunkan kolestrol
kolestrol terlalu tinggi tidak baik bagi kesehatan tubuh, daun seledri memiliki
kandungan nutrisi yang dapat menurunkan kadar kolestrol dalam darah dan
darah tidak tersumbat. hal ini juga menurunkan resiko terserang penyakit
kardiovaskular dan juga serangan jantung.

3. Mencegah anemia
Zat besi yang cukup tinggi didalam daun seledri dapat membantu tubuh untuk
memproduksi sel darah merah, bagi mereka yang mengalami anemia ini
merupakan tanaman yang cocok untuk di konsumsi agar penyakit anemia tersebut
cepat sembuh.

4. Mencegah kanker
Daun seledri mengandung senyawa kumarin fitokimia dan juga asam fenolat,
kedua komponen tersebut bermanfaat mengatasi sel kanker dalam tubuh. Dan
dapat menghancurkan sel-sel yang dapat memicu pertumbuhan kanker.

Spot Popular Instagramable Kampung Bekelir Di Tanggerang

Kota tanggerang kini menjadi makin berkembang dan juga maju. tanggerang kini
memiliki tempat wisata yang banyak di kunjungi oleh wisatawan instagramable.

Di bawah ini akan kita bahas beberapa spot terbaik yang kini banyak di kunjungi
oleh intagramabele adalah sebagai berikut :

1. Logo kampung bekelir
Di tempat wisata ini terdapat tulisan KAMPUNG BEKELIR yang di buat oleh
seniman jalanan di dinding jalan, tempat ini adalah tempat favourit yang pertama
bagi instagramable, bagi anda yang tidak tahu tentang tempat ini, cukup mudah
saja , anda hanya perlu bertanya kepada warga tanggerang saja karena tempat ini
sedang popular, maka rata-rata warga tanggerang pasti mengetahui tempat ini.

2. Pintu masuk kampung bekelir
Sesampainya di kampung bekelir, anda akan di sambut dengan senang oleh
pemandangan dengan payung bergantungan di jalan pintu masuk tersebut, ini
adalah salah satu spot terbaik kedua di kampung bekelir bagi instagramable.

3. Flying deck
Flying deck adalah merupakan spot terbaik ketiga bagi instagramable, tempat ini
menyajikan pemandangan sungai di samping jembatan dan si samping jembatan di
lengkapi dengan tempat kuliner, instagramable biasanya memanfaatkan latar
belakang sungai cisadane tersebut untuk mengabadikan momennya.

4. Rumah bibit
Rumah bibit di kampung bekelir tidak hanya menjadi tempat wisata edukasi,
namun tempat ini juga di manfaatkan instagramable untuk berfoto-foto, di tempat
pembibitan di lakukan dengan memanfaatkan botol bekas minuman yang di cat
dengan beragam warna, hal inilah yang membuat rumah bibit ini terlihat unik.

3 Sneakers Hasil Kolaborasi Ini Menjadi Sepatu Paling Top Didunia

Sneakers merupakan sepatu kets yang sangat nyaman digunkan dan,  sepatu ini juga banyak memiliki banyak bentuk dan keunikan nya membuat sepatu ini sangat cocok digunakan dengan berbagai outfit apa saja

Sneakers telah menjadi outfit yang sangat diminati para pecinta fashion, tren masakini dengan style OOTD membuat sneakers menjadi sala satu pelengkap nya, dengan berbagai macem merek dan juga memiliki nilai dan cerita sepatu ini menjadi trending diseruru dunia dan banyak artis juga yang ikut colleb dengan merek-merek sepatu terkenal dan membuat disain sepatu yang unik.

Berikut ini beberapa sneakers hasil kolaborasi yang menjadi  terbaik di kelas nya

Adidas X Kanye West. Sneakers yang dirilis bernama “Yazzy Boost” sepatu yang satu ini sudah pasti seluruh dunia menegetahuinya, karena dengan nilai yang sangat limited dan banyak artis-artis terkenal yang menggunakan sneakers ini , dan juga sepatu ini diklaim menjadi sneakers paling nyaman didunia dan juga memiliki nilai spesial kalau menggunakan sneakers ini karena jumlah sepatu ini di pasaran sangan terbatas

Adidas X Pharrell Williams sneakers yang satu ini juga membuat para pecinta sneakers ingin memilikinya karena dengan warna dan desain yang begitu cocok digunakan dengan outfit apa saja dan kegiatan-kegiatan  keseharian, dengan menonjolkan nilai fashion yang sangat tinggi spatu ini menjadi trending di kelas nya

Adidas X Daniel Arsham Futurecraft 4D sneakers yang baru saja di rilis ini telah mengoncangkan dunia sneakers, karena pertama kali diciptakan sneakers dengan sol yang seperti jaring yang menumpung, sneakers ini diklaim akan menjadi king of snekers, karena nilai dari sepatu ini sangan otenting dengan style nya.

3 Kesalahan Fatal yang Sering Dilakukan Saat Ujian, Kamu Pernah?

3 Kesalahan Fatal yang Sering Dilakukan Saat Ujian, Kamu Pernah?

Ujian itu menjadi sosok yang sangat menakutkan bagi seorang pelajar. dengan hasil yang jelek membuat kita untuk mengikuti ujian kembali atau yang di sebut remedial dan di tambah lagi omelan dari orang tua kita. belum lagi rasa malu kepada temen temen kita yang mendapatkan nilai yang bagus.Pokoknya ketika kita sudah mendengat kata ujian itu menjadi sosok yng sangat menakutkan deh

Namun begitu, kita masih juga melakukan kesalahan ketika sedanga menghadapi ujian yang sedang berlangsung apa saja kesalahan nya!

1. Belajar dengan sistem kebut
Ketika besok sudah mulai ujia, para pelajar langsung menggunkan cara belajar dengan sistem kejar mengejar. karena mepet dalam belajar bisa membuat keajaiban dalam mendapatkan nilai yang bagus. padahal sih itu adalah hal yang salah, karena otak akan merasakan tertekan karena di paksa untuk menghapalkan pelajaran nya tersebut

2. Berlaku curang
Mengapa hal ini di anggap fatal ketika kamu mendapatkan nilai yang bagus? karena nilai yang kita dapatkan itu cuman hanya angka. kamu tidak bisa mendapatkan dari makna dari ujian sesungguhnya. walaupun kamu melakukan kecurangan namun itu bukan lha keberhasilan yang membanggakan untuk diri
kita

3. Terpaku dengan soal yang sulit
Ini lah hal yang sering terjadi sebagai pelajar. ketika menemukan soal yang begitu sulit, kamu selalu memfokuskan dengan satu pertanyaan saja. yang lain nya kamu mengabaikan nya. di saat seperti ini coba lah anda menjawab soal yang mudah dulu baru bisa terpaku dengan soal yang lebih sedikit sulit.

Phobia yang Dialami Seseorang Berdasarkan Zodiak, Kamu yang Mana?

Phobia yang Dialami Seseorang Berdasarkan Zodiak, Kamu yang Mana?

Orang yang mengalami ketakutan yang berlebihan terhadap sesuatu itu bisa di sebut dengan fobia atau phobia. membahas tentang phobia bisa di kenali dengan zodiak masing masing. karena di setiap zodiak lain nya pastinya memiliki ketakutan yang berbeda beda. hal itu terjadi karena masa lalu nya, kejadian yang dulu menimpah nya atau hal lain nya.

Berikut ini zodiak yang memiliki phobia yang berbeda beda

1. Capricorn dan Sagitarius ( Philophobia )
Philophobia merupakan seseorang yang sangat takut dengan namanya jatuh cinta. berdasarkan zodiak nya biasa nya cenderung yang di alami oleh zodiak Capricorn dan Sagitarius . padahal Capricorn merupakan zodiak yang memiliki gengsi yang sangat tinggi namun untuk di masukan dengan nama cinta. untuk Sagitarius padahal zodiak ini sangat senang dengan kebebasan nya dalam cinta. namun dalam cintanya ia merasa terikat dan tidak bisa menjadi bebas.

2. Scorpio ( Kainotophobia )
Kainotophobia adalah phobia yang sangat takut dengan suatu perubahan yang ada. zodiak yang cenderung takut adalah zodiak Scorpio . walauapun zodiak ini sangat takut dengan ada nya perubahan namun ia juga selalu optimis untuk mencoba hal yang baru demi untuk menghilangkan ketakutan nya tersebut

3. Libra ( Pistanthrophobia )
Pistanthrophobia merupakan phobia yang memiliki ketakutan dalam mempercayai orang lain karena pengalaman di masa lau yang suram dan buruk. Libra ini sangat cenderung mengalaminya. karena zodiak ini sangat menyukai harmoni dalam interaksi dan bisa mempercayai nya orang lain. jadi ia pun akan sangat hati hati untuk menjalanin hubungan dengan orang lain agar terhindar dari masalah bertengkar atau pun hal hal yang tidak di inginkan

Selain Daun Pisang, 3 Daun Ini Juga Digunakan untuk Bungkus Makanan

Selain Daun Pisang, 3 Daun Ini Juga Digunakan untuk Bungkus Makanan

Selama yang kita tau bahwasan nya daun pisang itu di manfaat kan untuk membungkus makanan seperti nagasari, botok, pepes dan lemper. Namun selain daun pisang ada beberapa daun yang juga bisa di jadikan untuk membungkus makanan. Bukan hanya untuk wadah makanan saja, setiap daun nya sangat terpengaruh aroma makanan.

Jadi daun kayak apa yang bisa membungkus makanan. yuk simak ulasan di bahwa ini

1. Daun jati
Daun ini mempunyai aroma khas yang sangat wangi loh. salah satu makanan yang di bungkus oleh daun jati adalah Nasi jamblang di daerah cirebon. selain itu daun ini bisa membungkus makanan seperti tempe seperti di daerah Jawa Tengah, Yogyakarta, dan Jawa Timur. namun ada juga yang percaya bahwa membungkus daging merah menggunakan daun ini bisa menghilangkan amis dan bisa membuat daging menjadi empuk

2. Daun mangkok
Sesuai namanya juga. daun ini serupa dengan mangkuk yang cengkung. di daerah Indonesia punya julukan nya untuk daun nya. orang sunda menyebutkan dengan sebutkan mamanukan. jawa timur menyebutkan dengan sebutan mangkokan dan di daerah ambon dan irian menyebutkan daun papeda. dengan begitu makanan yang di tarokkan akan menjadi praktis

3. Daun kelapa
Daun ini sama kayak daun pisang, banyak jajanan di pasar menggunakan bungkusan daun kelapa karena membentuk panjangn dan lebar yang tidak seberapa. apa lagi sangat cocok untuk sejenis makanan yang memutar seperti lepet ketan.

Boleh Saja Menjadi Cuek, Tapi Jangan Cuek Terhadap Hal Ini!

Boleh Saja Menjadi Cuek, Tapi Jangan Cuek Terhadap Hal Ini!

Memang sih ada kalanya kita harus selalu cuek dengan Hal hal yang tidak ada kaitan nya dengan kita. Ketidaksesuaian terhadapa kita kepada lingkungan atau sekitar kita. menjadi cuek itu suatu pilihan untuk diri kamu. Namun tidak di saat memang suatu yang bener bener ingin membutuhkan mu. menjadi cuek itu membuat kamu terhindari dari masa lah apa pun tapi jangan sampai kamu melakukan hal ini ya

Banyak kejadian yang memang seharusnya tidak harus menjadi cuek terhadap sekitar kamu, jadi harus di perhatikan juga ya

1. Siapapun butuh bantuan
Harus kalian pahami dulu kalau manusia itu adalah mahkluk sosial yang artinya selalu saling bergantungan. jadi tidak ada salah nya jika kamu membantu orang yang sedang membutuhkan nya. seperti membantu orang tua, memberikan sumbangan, membatu seseorang yang menggalami kesulitan di jalan. jadi soal ini kamu tidak boleh cuek cuek ya

2. Kesehatan diri kita
Memiliki ambisa untuk mencapai sesuatu yang kita inginkan memang sangat di anjurkan. namun tidak di anjurkan kamu mengabaikan kesehatan kamu sendiri. coba lah ketika kamu sedang meraih sebuah impian kamu, kamu juga harus bisa menjaga pola makan yang sehat agar badan kamu menjadi sehat. jangan sampai kamu cuek dengan kesehatan kamu sendiri

3. Masa depan
Ini adalah hal yang sangat penting untuk diri anda. di mana jika kamu cuek saja dengan masa depan mu, maka akan di pastikan kamu tidak bisa menjadi orang yang sukses kedepan nya malah akan membuat diri mu sendiri menjadi susah.

Catat, Ini Makanan Diet Sehat untuk Kamu Golongan Darah A!

Catat, Ini Makanan Diet Sehat untuk Kamu Golongan Darah A!

Untuk menurunkan berat badan, kita pastinya melakukan beberapa cara agar sesuai dengan apa yang kita impikan. salah satunya adalah dengan cara diet. namun ada beberapa metode lain nya untuk melakukan cara diet ini, golongan darah menjadi salah satu nya. diet dalam golongan darah yang di ungkapkan oleh seoroang doktor Peter J bahwa diet yang tepat pada golongan darah juga belum tentu tepat untuk golongan darah yang lain nya

Informasi untuk golongan darah A yang mengenai tentang makanan diet mereka

1. Rentan penyakit diabetes
Orang yang tipenya golongan darah A itu sangat rentan terhadap penyakit seperti jantung, kanker, dan diabetes. namun untuk menjaga kesehatan nya orang yang bergolong darah A ini harus bisa menjaga pola makanan nya

2. Makanan yang tepat untuk diet ( golongan darah A )
Ini yang harus kamu perhatikan bagi kamu yang ingin diet, apa lagi berdasarkan golongan darah yang berbeda beda. Namun untuk golongan darah A di saat kamu rentan untuk gemuk ada baiknya kamu mengonsumsi makanan yang tetap seperti makan Bayam, Brokoli,tahu,Tempe , Sayuran hijau, buah-buahan dan perbanyak minum air mineral

3. Hindari makanan ini untuk golongan darah A
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh kamu konsumsi. selain untuk kesehatan mu dan memperlancarkan diet mu ada beberapa makanan seperti gurita,Cumi-cumi, Keju, Daging sapi. dan minuman lain nya seperti Susu sapi, Minuman bersoda dan es krim

3 Alasan Mengapa Kamu Tidak Gemuk Meskipun Makan Banyak

3 Alasan Mengapa Kamu Tidak Gemuk Meskipun Makan Banyak

Sejak belajar tentang nutrisi yang ada di makanan, para ilmuwan sudah meneliti bagaiamana cara makanan bisa membuat badan menjadi naik. namun sulit untuk kita ketahui bahwa orang yang makan banyak bisa menahan berat badan nya. sedangkan orang yang lagi menjaga pola makanan nya tidak bisa mengontrol berat badan nya. bagi orang kurus biasa nya sih selalu makan dan tidak pernah mengalami berat badan nya tapi ada orang yang sebaliknya mengatakan bahwa itu di sebabkan karena percernaan mereka kurang bagus atau pun cacingan

Jadi ini alasan nya mengapa orang kurus tidak bisa gemuk walau sudah makan banyak?

1. GEN
Diperkiraan 60-70% bawah berat badan kita di tentunga oleh gen dari orang tua kita tau pun saudara saudara kita. Berat badan juga bisa dari sebanyak kita makan atau pun berolahraga, tapi sebagian besar sih orang yang badan nya kurus di ikuti oleh gen dan ini adalah hal yang wajar.

2. Set point
Pengetahuan nya adalah sebagian dari individu orang dewasa. berat badan yang di lalui oleh orang dewasa dengan cara tetap kosisten menjaga set point, meski mereka juga melakukan diet dan faktor gen nya mereka akan tetap melakukan set point nya tersebut

3. Bekerja
Sebagian orang yang bekerja itu dapat mempertahankan berat badan nya meski pun mereka sudah makan banyak. hal ini di sebabkan karena aktivitas sepanjang hari itu dapat membakar kalori yang ada di tubuh nya itu hingga dapat menjaga keseimbangan berat badan nya

3 Kebaikan Ini Akan Kamu Raih Jika Rajin Bersedekah, Yuk Biasakan!

3 Kebaikan Ini Akan Kamu Raih Jika Rajin Bersedekah, Yuk Biasakan!

Penahkah kamu melakukan kebaikan? kebanyakan orang selalu percaya bahwa ketika kita melakukan kebaikan maka kebaikan itu akan datang juga kepada kita. kebaikan kita itu tidak harus melalui dari uang, sekecil apa pun yang kita lakukan dalam bentuk membantu,memberikan ide ide yang baik dan mengeluarkan tenaga dalam senyuman yang kecil dan sedekah itu juga termasuk dalam kebaikan

Jadi apa saja yang akan kita raih ketika kita berbuat kebaikan?

1. Merasakan kebahagiaan
Secara keseluruhan nya ketika kita bersedekah kepada orang yang membutuhkan nya pastinya kita ada kehilangan. namun di balik dari peristiwa itu pastinya memiliki perasaan yang bahagia yang tidak ternilai. melihat orang yang dalam kesulitan dan kita membantu hal dalam hal kecil, kita sudah di berikan hal yang berpositif dalam hidup kita

2. rasa syukur
Banyak dari kita yang di luar sana masih kurang beruntung karena masih di berikan ujian kepada nya, sedangkan kita masih di berikan kemudahan dan rejeki yang melimpah . tentunya itu harus kita syukuri, dengan bersyukur maka kita akan memberikan bantuan untuk mereka yang masih kesulitan

3. hidup kita lebih berkah
Harta yang paling banyak adalah harta berbuat kebaikan. contoh selalu membagi dengan orang yang kurang mampu. dengan membagi itu akan membuat rejeki kita menjadi melimpah.

3 Alasan Mereka yang Jenius Merasa Lebih Sulit Dapat Kebahagiaan

Di kehidupan ini pastinya semua orang ingin mendapatkan kebahagian yang sejati. untuk sebuah kehidupan mereka menggangap bahwa bahagia itu sangat sederhana. namun ada sebagian dari kehidupan mereka untuk bahagia tidak semudah apa yang kalian pikirkan. hal ini di karenakan mereka memiliki tingkat kejeniusan yang sangat tinggi sehingga sangat jarang mereka mendapatkan kebahagiaan sejati.

Kok bisa ya! ini dia ulasan nya

1. cenderung over thinking
Untuk orang yang seperti mereka ketidaktahuan menjadi hal yang sangat tidak menyenangkan. mereka akan selalu mengetahui dari yang tidak tau menjadi tau. namun sayang nya sih dalam proses nya mereka selalu cenderung berpikir dalam kelebihan sehingga membuat mereka menjadi di penuhi dengan kesengsaraan

2. Sulit menerima kegagalan
Mereka hanya ingin memiliki terget yang tinggi dari pada orang orang standar lain nya. mereka selalu mencari cara untuk selalu menargetkan dengan apa yang ingin di capainya. Kegagalan tidak ada kamus bagi mereka, namun kegagalan itu menjadi hal yang biasa untuk kehidupan ini. dari sebuah kegagalan maka kamu akan menjadi orang yang lebih baik dari sebelum nya agar apa yang kamu targetkan dan cita cita akan tercapai

3. Terlalu keras untuk dirinya
Karena mereka selalu ingin menetapkan target yang tinggi sehingga mereka tetap akan selalu bekerja keras agar bisa meraih nya namun negatifnya adalah mereka akan menjadi cenderung memaksa dirinya agar lebih keras lagi untuk mencapai nya. di satu sisi mereka mengejar kesuksesan nya satu sisi lagi mereka sangat sulit untuk menemukan kebahagiaan sejatinya

3 Alasan Logis Kamu Harus Bersyukur Menjadi Orang Baik

3 Alasan Logis Kamu Harus Bersyukur Menjadi Orang Baik

Berbuat kebaikan itu tidak lah mudah seperti membalikan telapak tangan kita. terkadang seseorang yang ingin berbuat baik itu sangat sulit untuk melakukan nya. apa lagi memiliki ke egoisan yang cukup tinggi terhadap individu. dari sini lah manusia sangat cenderung untuk menujukan karakter yang acuh dan tidak acuh terhadap sekitarnya. padahal sih jika kamu melakukan hal yang baik maka ada manfaat nya buat kamu. tidak cuman menguntungkan kamu tapi juga mengutungkan orang lain

Apa saja keuntungan ketika kita berbuat baik?

1. Memiliki hubungan pertemanan baik
Dengan sikap rajin dan ramah membuat orang lain menyukaimu. mereka bukan cuman menganggap orang lain melainkan seorang temen yang bisa di andalkan. karena kebaikan mu bisa membuat mereka senang menjadi teman mu dan tidak akan sulit untuk membalas kebaikan mu. jika sebaliknya maka kamu akan di jauhinya

2. Meningkatkan kesehatan tubuh
Berdasarkan data yang ada, orang yang sering berbuat baik itu dapat mengurangi beban pikiran, tidur yang cukup dan meningkatkan enegeri dalam diri kamu. dengan kamu melakukan kebaikan terhadap sesama manusia itu akan membuat kepribadian mu menjadi kualitas

3. rasa percaya diri
Menjadi orang yang saling membantu dan membuat orang lain juga berlalu yang sama terhadap kamu. dengan ini maka orang orang yang ada disekitar mu menjadi suka kepada mu dengan ini maka kamu akan dapat meningkatkan rasa percaya diri

3 Alasan Mengapa Kamu Gak Perlu Menyesali Hal yang Telah Terjadi

3 Alasan Mengapa Kamu Gak Perlu Menyesali Hal yang Telah Terjadi

Dalam kehidupan ini siapa sih yang tidak pernah berbuat salah? tentunya pasti kita melakukan kesalahan. tapi dalam kita melakukan hal yang salah itu pastinya akan membuat kita menyesal yang begitu dalam namun jika kamu menyesal dalam berlarut larut itu tidak akan baik untuk diri mu dan mental mu. karena itu bisa menghalangi mu untuk mengejar mimpi dan mengejar kesuksesan mu

Jadi, jika kamu ada salah hindari lah penyesalan mu itu, karena 3 alasan ini guys

1. Buang waktu
Menyesali nya itu sah sah saja, cuman jangan terlalu menyesali nya karena itu akan membuat kamu membuang waktu. waktu itu sangat berharga jadi kamu bisa kok mengulang nya lagi san menjalanin nya dengan baik agar kamu pun bisa mencapai kesuksesan nya dan tidak akan membuang sia sia waktumu itu.jadi fokuskan lah impian mu dan yang sudah berlalu biar lah berlalu

2. penyesalan tidak ubah apa pun
Kesalahan yang ada pada masa lalu, itu tidak bisa membuat kamu mencegahnya lagi dan itu sudah menjadi perbuatan masa lalu mu itu. kamu cuman bisa memperbaikinya dengan kelanjutan hidup mu. dari pada kamu selau menyesal mendingan anda berubah menjadi orang yang berguna untuk masa depan mu

3. Percaya semua ada hikmahnya
Kesalahan yang kamu buat di masa lalu semuanya ada hikmatnya bagi kamu. kamu bisa memperbaiki nya dengan cara kesalahan mu itu. dan selalu percaya bahwasan nya tuhan selalu punya cara untuk membuat kamu menjadi orang yang lebih baik lagi kedepan nya.

Bikin Adem, Ini 3 Zodiak yang Konon Paling Rajin Beribadah

Bikin Adem, Ini 3 Zodiak yang Konon Paling Rajin Beribadah

Coba anda berpikir ketika kamu bandingan zodiak yang memiliki kebiasaan ibadah itu adalah hal yang paling konyol. karena apa yang kita lihat sehari hari dengan orang yang taat dengan tuhan itu cuman diri nya yang tau, namun ada juga yang manusia yang bisa terlihat dari sifat dalam beberapa zodiaknya loh. ada beberapa sih zodiak yang punya karakter yang cukup untuk selalu beribadah, tapi ada juga yang kebalikan nya.

Terus kira kira zodiak yang mana yang selalu dominan untuk beribadah? lihat di bawah ini ya

1. Libra
Libra ini memiliki sifat yang rendah bukan itu saja ia juga suka untuk belajar, berpikir yang luas dan menerima kebenaran serta mewujudkan kebaikan nya di dunia. keseriusan yang ada pada zodiak ini adalh mereka selalu menjalankan perintahnya dan mau menurut kebenaran yang sudah percaya ketika ia telah di pelajarinya. dalam sosok libra ia memiliki pegangan untuk selalu tekun untuk melakukan ibadah sesuai norma dan kepercayaan nya

2. Capricorn
Namun kalau kamu pernah meilhat orang tersebut selalu patuh dan taat dengan pegangan yang teguh dalam pendirian mungkin itu zodiak dari Capricorn. kebiasaan yang membuat ia rajin beribadah membuat orang selalu kagum yang dekat dengan nya. dalam urusan manusia ia juga terlihat rendah hati.

3. Taurus
Tipe zodiak ini tau loh kapan ia harus meredamkan kecewa dan amarah nya. zodiak ini sangat berperang dengan pemikiran nya sendiri, hal itu harus butuh sosok tuhan yang bisa mengontrol kehidupan yang dalam keadaan yang berat baginya. jadi Taurus ini tidak bisa hidup tanp berdoa kepada tuhan

Tidak Hanya Fisik, Ini 3 Tanda Kamu Benar-benar Perempuan yang Cantik

Tidak Hanya Fisik, Ini 3 Tanda Kamu Benar-benar Perempuan yang Cantik

Semua orang selalu memperlihatkan kecantikan dari tubuh yang indah, kulit yang bersih, dan rambut yang di ikat dalam bentuk padahal yang di katakn cantik itu bukan berbentuk rupawan loh. walaupun arti cantik banyak sekali indentiknya, namun sebenarnya hal utama yang di namakan cantik adalah kecantikan yang ada pada hatimu. jika kamu melihat kecantikan dari fisik namun secara kelanjutan usia pasti kecantikan akan menurun.

Jadi kecantikan itu kayak mana sih, berikut ini tanda bahwa kamu bener bener cantik dari dalam dan luar

1. Menjadi dirimu sendiri
Saat ini kebanyakan cewek selalu menjaga kepribadian dan karakter saja. namun kamu tidak takut untuk menunjukan siapa jati dirimu yang sebenarnya. kamu juga hidup dalam kepalsuan apa pun menurut ke hatimu menjadi diri sendiri lebih baik dan menjadikan suatu kebebasan yang sangat efektif. kamu juga tidak terlalu mengikuti tren seiring perkembangan zaman

2. Optimis menghadapi tantangan
Ini dia cewek yang selalu optimis itu punya nilai yang plus untuk dia. cewek yang selalu optimis pastinya ia akan menghadapi rintangan sebesar apa pun dalam hidupnya dengan nekad yang ada di dalam dirinya dan tidak pernah ngelu.

3. Semangat mengejar tujuan
Perempuan yang di katakan cantik itu adalah ketika ia memiliki semangat yang besar dan tidak pernah menyerah untuk mencapai apa yang ia tujuan kan. keberanian mu itu menunjukan bahwa kamu bukan lah wanita dengan tipe yang lemah melainkan dengan wanita yang bertipe yang kuat.

Baperan, 3 Zodiak Cewek Ini Konon Mudah Jatuh pada Rayuan Cowok

Baperan, 3 Zodiak Cewek Ini Konon Mudah Jatuh pada Rayuan Cowok

Di dunia ini cewek mana yang tidak suka di puji sih? pastinya kebanyakan cewek pastinya ingin di puji dan di perlakuakn seperti tuan putri. apa lagi bagi cewek dengan tipe yang bisa membawa suasana atau pun perasaan, dengan si cowok merayu nya apa lagi si wanita juga menyukainya ia akan memberikan lampu hijau kepada nya. Namun ada karakter cewek yang bisa di lihat berdasarkan zodiaknya loh

Seperti apa sih zodiak dan karakternya ketika mereka bisa sering jatuh di rayuan cowok

1. Pisces
Cewek dengan zodiak Pisces pastinya selalu mendapatkan cinta, saat ada cowok yang yang menyukainya dan merayunya wanita ini akan bakal mudah untuk dekat dan menerima nya. maksud dari ini sih bukan terlalu gampang mendekatinya ya. karena cewek ini mempunyai sifat yang lembut, dan mempunyai hati yang mudah menerima cinta.

2. Sagitarius
Cewek ini memiliki sifat yang cerdas, ia juga memiliki kepekaan dan perhatian terhadapa lingkungan disekitarnya. jika ada seseorang yang merayu nya ia bisa langsung menangkap dari sinyal tersebut. namun dari sisi negatif cewek dengan zodiak ini, ia akan merespon cowok yang cuman cocok dengan nya . karena pada dasarnya juga tidak sembarangan memberikan hati untuk orang lain

3. Virgo
Virgo dikenal dengan zodiak yang paling jujur. virgo sangat mudah menerima orang lain yang sedang dekat dengan nya dan mencoba untuk menjalanin nya. namun cewek ini juga tidak bisa melakukan dengan semuanya. mungkin ia akan menerima orang yang cocok dengan nya. dengan begitu ia orang yang sangat ramah dan perhatian

3 Tips Memberi Saran yang Berkelas, Biar Gak Menyakiti Hati

3 Tips Memberi Saran yang Berkelas, Biar Gak Menyakiti Hati

Hidup di lingkungan masyarakat pastinya tidak lepas dari kepekaan apa yang di lihatnya, komentar , dan kritikan yang pedas untuk nya. Mulai dari kegiatan sehari hari, fisik dan sifat seseorang. memang setiap orang memiliki pandangan yang berbeda. dan tidak ada yang berhak untuk mengikuti sudut pandang dari orang lain. nah dari pada kamu mengkritik apa yang dia lakukan mendingan anda memberikan saran agar ia juga sakit hati.

namun tidak semua saran yang bisa kamu berikan padanya terbilang baik. lalu gimana cara nya memberikan saran yang tetap untuk nya, ini dia ulasan nya

1. Cari tahu faktanya
Pastinya ketika kita melihat suatu kejadian di depan mata kita, tentunya yang kita lakukan terhadap orang tersebut adalah mengkomentarinya. yang buruk, yang baik, jelek, cantik, ini dan itu. itu semua disebabkan oleh respon otak kita. sebelum kamu mengkomentarinya, coba lah mencari tau dulu gimana fakta dari kejadian terlebih dahulu sebelum kamu mengomentari suatu kejadian tersebut

2. Tanyakan alasannya
Kalau kamu mengenal nya dan ingin memberikan kritikan dan saran, pastinya jangan lupa dengan alasan dia kenapa bisa ia lakukan dengan perbuatan nya tersebut.jadi sebaiknya kamu tanya kan saja alasan nya kenapa ia melakukan hal seperti itu. nah jika dia menjawab dan baik bisa di terima maupun tidak, coba lah baru anda bisa memberikan saran nya kepada nya

3. Ungkapkan pendapatmu
Jika sudah yakin dengan dengan saran mu itu, di saat itu lah anda harus bener bener mengutarakan pendapatmu. tapi harus di ingat ya jangan menghakimi nya, dan juga memerintahkan apa yang kamu pikirkan. walaupun pemikiran nya baik untuk nya. dari pada kamu kayak gitu mendingan anda utarakan nya saja.

3 Alasan Orang Enggan Putus Meski Sadar Sudah Gak Ada Cinta Lagi

3 Alasan Orang Enggan Putus Meski Sadar Sudah Gak Ada Cinta Lagi

Hubungan cinta itu bukan salah satu yang bisa menjadikan suatu alasan untuk bertahan dalam sebuah hubungan. ada banyak hal yang harus di lakukan kedua pasangan tersebut agar bisa bertahan dan tidak memisahkan. bagi kamu yang sedang memiliki hubungan asmara jangan sampai kamu masih bertahan walaupun sudah tidak bergairah dan tidak mencintainya.

Ini dia berikut alasan nya kenapa orang sangat malas putus waluapun kamu sudah tidak mencintainya

1. Malas pacaran’ lagi
Orang yang sudah berpacaran itu tidak mau putus karena itu akan membuat pola baru lagi agar bisa berkenalan dengan yang lain. , coba anda bayangkan anda berpacaran lain lama lama anda juga bosen terhadapnya sehingga kamu tetap terjebak di dalam nya.

2. Takut tidak bisa temukan yang lain
Nah untuk jawaban ini tentunya cara kamu harus bisa menghakimi dirimu tidak bisa mendapatkan yang baru sedangkan kamu saja masih bertahan dalam kondisi yang tidak jelas. yang pastinya ada seseorang yang tidak bisa membuat kamu bosan dengan walau tidak setiap harinya. jika saat ini belum bisa kamu rasakan perasaan itu tanda nya orang tersebut tidak mepersiapkan untuk kamu

3. Takut mendapat pasangan yang lebih buruk
Apa pun itu tidak ada yang bisa mejamin hal seperti itu. mendingan anda berpikir untuk dirimu sendiri. jangan sampai kamu bertahan dan pada akhirnya tertekan dan stres. dari pada tidak mencintainya mendingan kamu langsung mengambil keputusan agar kamu tidak menyiksa dirimu sendiri. dan munkgin kamu bisa mendapatkan pasangan yang lebih baik lagi

Gak Susah, 4 Tips Sains Ini Terbukti Membuat Dirimu Terlihat Menarik

Gak Susah, 4 Tips Sains Ini Terbukti Membuat Dirimu Terlihat Menarik

Hayo siapa sih yang tidak pengen tampil semenarik mungkin? Seperti nya pasti semua orang pengen tampil dengan menarik agar terlihat wauw di mata orang lain. nah dari pada anda selalu tampil dengan tidak jelas , ada baiknya kamu praktikan 3 hal ini agar kamu terlihat menarik di mata orang lain. sebab ini sangat terbukti bahwa kamu ini sangat menarik

Apa saja kah itu

1. Gunakan lipstik merah
Studi mengatakan bahwa bibir adalah bagian terseksi yang di miliki oleh wanita yang bisa menarik para cowok yang sedang melihatnya. dengan begitu coba lah anda menggunakan liptik warna merah agar mereka bisa menatap diri kamu sampai sekian lama nya, dari pada kamu memakai warna lain

2. Menjaga kebersihan gigi
Menurut penelitian luar negri mengatakan bahwa, gigi yang terlihat putih menjadi indikator kebersihan yang bisa langsung membuat orang terlihat menarik. jadi ketika kamu ingin membuat menarik dengan dirimu pastikan kamu merawat gigi kamu agar terlihat bersih dan putih

3. Tingkatkan level adrenalin
Sebuah studi Universitas luar menemukan wanita sangat tertarik pada lelaki yang suka melakukan hal hal ekstrem seperti bersepeda gunung, menyelam di laut. jadi jika ingin menarik perhatian dari wanita coba lah anda melakukan hal hal demikian

4. Miliki hewan peliharaan
Pria yang memelihara anjing lebih menarik perhatian orang lain ketimbang yang tidak memeliharanya. karena studi mengatakan bagi pria yang ingin menarik perahtian wanita coba lah anda memelihara anjing agar kamu juga bisa memikat wanita yang menjadi incaran mu

Gaji Selalu Berasa Numpang Lewat? Ini 3 Tips Pintarnya Biar Gak Boros!

Gaji Selalu Berasa Numpang Lewat? Ini 3 Tips Pintarnya Biar Gak Boros!

Hayo siapa yang pernah ketika habis bulan habis gaji? pastinya semua orang pernah mengalami nya. Apa lagi ketika kita melihat sesuatu kita tergiur dengan barang tersebut atau tidak selalu ada kebutuhan kebutuhan lain nya yang menguras kantong kita. apalagi ketika seseorang yang sedang merantau di luar kota. sebab mau atau tidak selalu harus membayar kebutuhan yang kamu perlukan sehingga tak jarang kamu menanbung

Nah jika kamu ingin tidak boros atau bisa menabung pastikan kam melakukan hal hal ini

1. nebeng bareng temen
Selain dengan pergi dengan naik angkutan umum dengan harga yang jangkau, ternyata ada cara lain seperti nebeng sama temen bisa juga irit untuk keuangan kamu. apa lagi punya satu kantor sama kamu. bakalan akan irit jika di hitung hitung kalau kamu nebeng sama temen kamu

2. cari kerjaan sampingan
Kalau mau cari uang itu tidak harus dari pekerjaan kita saja, tapi kamu juga bisa mencari kerja sampingan tidak percaya? kadang tanpa kita sadari kita memiliki banyak cara seperti menjual online shop, membuat konten lain nya, nah dari sini lah kamu bisa manfaat kan kesempatan ini agar penghasilan
anda bertambah

3. Bawa bekal ke kantor
Jangan berpikir pengeluaran kecil setiap harinya bisa bikin kamu menjadi hemat? itu sebenarnya salah loh. ada baiknya kamu menghitung hitung agar gajimu bisa cukup untuk di tabung. jadi untuk makan di kantor kamu bisa membawa bekal kamu itu bisa membuat kamu irit dalam memberi makan di luar.

Hati-Hati, 3 Buah-Buahan Ini Berbahaya Jika Salah Konsumsi

Hati-Hati, 3 Buah-Buahan Ini Berbahaya Jika Salah Konsumsi

Yang namanya buah buahan pastinya sangat bagus untuk kita apa lagi masalah dengan kesehatan kita. karena buah buahan memiliki banyak vitamin, protein, serat, dan kalsium. selain untuk kesehatan tubuh ada juga di manfaat kan untuk kecantikan kulit kita agar terlihat indah. nah di balik semua manfaat nya ternyata jika anda salah konsumsi maka akan terlihat fatal untuk kita loh

Apa sajakah buah tersebut

1. Nanas
Nanas ini memilki sejumlah vitamin dan mineral yang banyak. selain itu buah nanas juga bisa mengurangi kolestrol dari lemak yang jahat, namun jika anda memasak buah nanas itu akan menyebabkan kandungan gula menjadi tinggi loh. sehingga orang yang menderita diabetes sangat berbahaya untuk di konsumsi. sementara jika ibu sedang hamil jangan pernah untuk mengonsumsinya karena itu akan membuat janin nya melemah yang di karenakan panas

2. Pepaya muda
Pepaya muda mempunyai kandungan enzim yang sangat tinggi. enzim ini terdapat di daunya, batang nya, bahkan di getah pepaya yang sangat mudah. jadi untuk wanita yang sedang mengandung tidak di anjurkan untuk makan buah pepaya ya. agar tidak menyebabkan keguguran nantinya

3. Durian
Kandungan arachidonat dan Alkohol membuat durian ini menjadi kandungan yang sangat tinggi, namun sangat tidak di anjurkan bagi wanita yang sedang mengandung buah hatinya makan terlalu berlebihan. akibatnya itu akan menyebabkan keguguran jain nya.

Kamu Tidur Memeluk Guling? Ini 3 Manfaatnya Yang Bisa Kamu Dapatkan

Kamu Tidur Memeluk Guling? Ini 3 Manfaatnya Yang Bisa Kamu Dapatkan

Untuk kamu yang memiliki kualitas tidur yang baik pastinya kamu akan menjalanin aktifitas yang bersemangat yang tidak terbatas.

Sebagiaan orang yang tidur nya memakai guling sebagai temen tidurnya. namun itu bukan hanya untuk kenyaman tidurmu saja, tapi guling bisa dapat memberikan manfaat untuk kualitas tidurmu. seorang pakar kesehatan dari jerman mengatakan bahwa orang yang tidur nya memeluk guling itu dapat membantu orang yang menderita sleep apnea.

Selain untuk membatu yang menderita sleep apnea. ada beberapa manfaat lain ketika memeluk guling ketika tidur

1 untuk mendukung postur tubuh
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang yang suka memeluk guling mengamping itu akan membuat punggung kamu akan tetap lurus, sehingga
dapat memperbaiki postur tubuh dan dapat membantu anda lagi mencegah keseleo di saat kamu sedang tidur

2. Menghilangkan ketegangan pada leher
Dengan akktivitas yang berat di sepanjangan hari dapat membuat otot di leher kita menjadi tegang. jadi ketika kamu menggunakan guling untuk menyandang keleher mu itu akan membuat otot otot di leher mu menjadi rileks kembali.

3. Meredakan nyeri punggung
Di aktivitas yang berat seperti mengangkat barang yang berat dapat membuat tubuh kamu menjadi skoliosis. nah untuk itu pastikan menggunkan guling
waktu tidur untuk membuat tulang punggung mu menjadi sehat dan tidak sakit lagi ketika kamu sedang bangun

Game MOBA Menjadi Nomor 1 di kalangan Gamer, Ini alasannya


Moba “Multiplayer Online Battle Area” adalah genre game yang sandang sangat diminati saat ini, bukan hannya game PC saja untuk perangakat smartphone juga  memiliki game moba yang sama seruh nya dengan game moba PC.

Moba merupakan game yang di mainkan oleh 5 pemain dalam satu tim, membuat keseruhan yang didapati dalam bermain game dengan kerjasama yang baik secara online.

Beberapa game moba yang sendang top tranding di minati adalah untuk PC Dota, untuk smartphone Mobile Legends dan Arena Of Valor. Tetapi apa sebenarnya yang membuat game ini sangat di minati para gamer? Simak beberapa alasan yang membuat panyak pecinta game moba

Banyak hero yang unik dan menarik membuat game moba semakin seru, karena semua game moba memiliki hero yang banyak varian  nya dan kegunaan nya masing-masing di dalam pertempurang dan skill hero yang unik membuat game ini semakin seru dimainkan

Mudah Dipelajari, game ini sangat mudah dimengerti karena dari semua game moba memiliki petunjuk dan memiliki tutorial dan cara bermain sebelum memasuki arena pertandingan

Bisa dimainkan di beberapa perangakan, misalnya  PC, dengan menggunakan PC kamu bisa bermain game DOTA, dan untuk yang bermain game moba di smartphone kamu bisa bermain game mobile legends dan arena of valor

Bisa di download secara Gratis, dengan itu kamu bisa dapatkan game tersebut tampah batas, dan memang pada item yang ada di dalam game ada yang menggunkan uang asli untuk di dapatkan nya tetapi kalau hannya untuk memainkan nya secara seruh saja maka tidak perlur juga di miliki item tersebut

Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan

Kangkung merupakan sayur yang sering disebut dengan sayur parit, namun tidak di
sangka di balik dari sayur kangkung ini terdapat kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.

Asal mula kangkung ini adalah dari wilayah india dan siering berjalannya waktu
kangkung menyebar ke asia, australia dan juga afrika.

Kangkung memiliki kandungan seperti vitamin A, B, C, kalsium, fosfor dan juga zat besi.
inilah beberapa manfaat kangkung bagi tubuh, seperti :
1. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi dalam kangkung dapat membantu merangsang produksi sel darah
merah didalam tubuh.

2. Mencegah penyakit Diabetes
zat-zat yang terkandung dalam kangkung dapat membantu menghambat penyerapan
kadar gula pada tubuh, hal ini lah yang dapat mencegah penyakit diabetes.

3. Meningkatkan Kinerja otak
Sayur kangkung sangat bagus untuk anak-anak didalam masa pertumbuhannya, karena
kangkung mengandung vitamin b kompleks dan juga omega 3 yang dapat membantu
kinerja otak.

4. Menjaga kesehatan mata
Ternyata di balik sayur parit ini memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan mata,
vitamin A dalam kangkung dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mungkin
banyak yang tidak mengetahui tentang hal ini.

5. Menjaga kesehatan jantung
Kangkung memiliki kandungan vitamin C dan juga beta karoten, nutrisi tersebut dapat
membantu untuk mengurangi radikal bebas dalam tubuh. hal ini membantu mencegah
kolestrol dalam tubuh yang teroksidasi, kolestrol yang teroksidasi di dinding pembuluh
darah dapat menyebabkan arteri tersumbat.

Alasan Orang Indonesia Suka Makan Nasi Padang

Nasi padang merupakan makanan khas orang padang yang kini sudah terkenal di seluruh
indonesia, bukan hanya terkenal namun nasi padang juga banyak di sukai oleh orang-
orang di seluruh indonesia.

Restoran ataupun rumah makan padang dapat anda temui di berbagai wilayah di
indonesia, inilah salah satu alasan mengapa nasi padang di sukai orang di seluruh
indonesia.

Indra Septiano yang merupakan seorang ahli kuliner khas padang, mengatakan kalau
terdapat beberapa alasan yang membuat orang-orang indonesia menyukai nasi padang.

Alasan yang pertama adalah nasi padang merupakan makanan yang dapat di terima oleh
semua khalangan dan termasuk makanan yang aman, aman yang berarti memiliki rasa
yang sudah di kenal.

Alasan yang kedua, nasi padang merupakan makanan yang halal, semua kalangan dapat
mencicipinya tanpa ada pantangan.

Alasan yang ketiga yaitu restoran atau rumah makan padang menyediakan banyak pilihan
lauk, pengunjung mudah untuk memilih lauk yang di sukai.

Jika anda masuk dan makan di restoran padang, biasanya anda langsung di persilahkan
untuk duduk, dan kemudian makanan akan langsung di hadirkan di depan mata anda
tanpa harus memilih menu.

Kemudian nasi padang memiliki citarasa makanan khas indonesia, setiap restoran padang
pasti mempunyai menu yang terpopupar, seperti rumah makan sederhana memiliki menu
ayam pop. Ayam pop merupakan daging ayam yang sudah di bumbui terlebih dahulu atau
sudah matang dan kemudian di goreng hingga agak kering dengan aroma yang
mengggugah selera.

Menikmati Keindahan Danau Matano

Danau Matano merupakan danau yang terletak di kabupaten Luwu Timur, Sulawesi selatan,
danau ini terletak di atas pegunungan verbek sorowako. danau ini terkenal dengan
keindahan dan juga keasriannya.

Di sekeliling danau ini terbentang pegunungan yang hingga saat ini masih terjaga kelestarian
dan juga keasrian alamnya, tidak heran jika danau ini sangat sejuk dan juga segar udaranya.
kondisi danau ini juga masih terjaga baik dari kebersihan pinggiran danau dan juga air
danau tersebut.

Luas danau matano juga terbilang besar dengan ukuran panjangnya sekitar 28 kilometer
dengan lebar sekitar 8 kilometer dan kedalaman air skitar 600 meter.

Sementara itu permukaan air danau matano ini berada di ketinggian 385 mdpl, danau
matano merupakan danau yang terdalam di indonesia, dan masuk dalam daftar terdalam
nomor 3 di asia, kemudian daftar nomor 10 terdalam di dunia.

Bagi anda yang sedang berkunjung ke sulawesi, anda bisa coba untuk menikmati suasana
dan juga keindahan di danau matano tersebut. di danau matano juga tersedia fasilitas
seperti shelter, rafting, perahu kano, dan masih banyak fasilitas lainnya.

Anda juga dapat menikmati pemandangan yang indah sambil berendam di tepi danau
matano, dan bagi yang menyukai olahraga air, anda juga boleh mencoba manaiki perahu
kano sekalian belajar mendayung mengelilingi pinggiran danau matano. Selain itu bagi yang
ingin menguji adenalin, anda juga dapat mencoba menyelam dan juga bermain di tengah
ombak.

Kembalikan Energi Dengan Susu Cokelat

Ternyata Mengonsumsi susu cokelat memiliki manfaat yang tidak jauh beda dengan minuman khusus yang biasa di konsumsi untuk olahraga.

Berdasarkan penelitian, atlet yang selama dan setelah berolahraga minum susu coklat akan merasa kembali berenergi seperti hal nya mengonsumsi minuman khusus olahraga lainnya.

Penelitian sebelumnya membuktikan makanan atau minuman yang di konsumsi sebelum atau sesudah latihan intensif, dapat berpengaruh terhadap otot dan juga kecepatan tubuh yang mengganti cairan elektrolit tubuh yang hilang saat aktivitas.

Terdapat banyak riset yang menilai apakah minuman yang mengandung karbohidrat, elektrolit, ataupun protein dapat membantu dalam pemulihan saat olahraga.

menurut hasil riset yang telah di publikasikan lewat European Journal Of Clinical Nutrition dan demi mendapatkan hasil yang maksimal para periset menganalisis data dari 12 hasil penelitian kecil.

Riset tersebut tentang perbandingan bagaimana susu coklat dapat mempengaruhi beberapa pertanda pemulihan olahraga yang di bandingkan dengan minuman berenergi .

Kemudian peneliti juga memeriksa berapa tingkat asam laktat dan juga enzim yang biasanya di kenal sebagai creatine kinase didalam darah, dimana keduaya meningkat dengan aktivitas intensif.

Riset ini menilai tentang tingkat tenaga yang di keluarkan dan juga denyut jantung. Dan hasil riset menemukan, mengonsumsi susu coklat dapat membantu memperlambat datangnya rasa lelah dan dapat meningkatkan pengerahan tenaga, kemudian detak jantung dan tingkat asam laktat dalam darah memiliki hasil yang sama dengan mengonsumsi minuman penambah energi.

Makanan Manis Dapat Membuat Anak Terlalu Aktif

Prilaku kita ternyata berpengaruh cukup besar dengan apa yang kita makan, tidak
ada bedanya dengan anak.

Mengkonsumsi makanan manis terlalu banyak ternyata dapat membuat anak sangat
aktif dalam bergerak.

Dr. Saptawati Bardosono merupakan seorang ahli gizi medik mengatakan kalau
anak terlalu banyak mengonsumsi makan manis bisa membuat tidak terkendali
dan tidak terkontrol hingga main tidak bisa berhenti, hal ii ada yang menyebutnya
dengan sugar rush.

Dr. Saptawati juga menjelaskan, sugar rush bisa terjadi karena kandungan glukosa
yang terlalu tinggi dari makanan manis yang di konsumsi, glukosa jika masuk ke
dalam tubuh, ini dapat cepat di ubah menjadi energi oleh tubuh. Hal inilah
membuat energi yang dimiliki oleh anak menjadi besar dan anak tersebut menjadi
sulit dikontrol.

Namun berbeda jika di bandingkan dengan mengonsumsi susu, karena susu
megnandung laktosa. Untuk menghasilkan energi dari megonsumsi susu ini di
butuhkan waktu lebih lama dan energi yang dipecah bukan glukosa tapi galaktosa.

“Galaktosa merupakan energi buat otak, berbeda dengan glukosa yang dapat
cepat menaikan gula darah, jika otak yang di kasih energi maka, otak anak akan
merasa rilex dan senang” ujar Dr. Saptawati.

Selain itu gula juga tidak menghasilkan makanan bagi bakteri baik didalam tubuh,
hal ini membuat jumlah bakteri baik menurun atau rendah, kesehatan saluran
pencernaan juga akan terganggu.

Diet Sehat Dengan Kacang Tanah

Bagi yang sedang menjalankan diet, mengonsumsi kacang tanah sangat lah bagus,
kacang tanah dapat membantu untuk memperlambat rasa lapar.

menurut penelitian, sering mengonsumsi kacang-kacangan, termasuk juga kacang tanah dapat membantu untuk menurunkan berat badan. hal ini karena mengonsumsi kacang tanah tanah dapat membuat cepat merasa kenyang. Rasa kenyang memungkinkan orang tidak mengonsumsi makanan lebih banyak lagi, selain itu kacang tanah juga mengandung nutrisi yang bagus buat tubuh.

Kacang tanah juga mengandung lemak sehat dan juga serat, selain itu protein dalam
kacang tanah juga tinggi.

Berikut, ada beberapa tips memanfaatkan kacang-kacangan sebagai cemilan yang sehat.

Di setiap 30 gram kacang mengandung 150-200 kalori, kalori dalam kacang ini berasal dari lemak tidak jenuh. Angka inilah yang di sarankan untuk dikonsumsi setiap hari.

Untuk menghindari agar konsumsi tidak berlebih, di sarankan agar mengambil mangkuk kecil dan ambilah kacang secukupnya kemudian habiskan secara perlahan. sehingga kita dapat mengontrol dan mengetahui berapa banyak kacang yang sudah di habiskan.

Mengonsumsi kacang tidak hanya dalam bentuk asli, namun anda juga dapat
mengonsumsi kacang dalam bentuk selai, manfaatkan selai kacang di campur dengan makanan sehat, seperti roti gandum.

Namun ada hal yang harus di perhatikan adalah hindari kacang tanah dari anak
berumur di lima tahun ke bawah, karena kacang dapat membuatnya tersedak.

Secara garis besar, kacang tanah sangat bagus, anda dapat memaksimalkan diet dengan memafaatkan kacang tanah.

Bolehkah Anak Obesitas Minum Susu Lagi?

Seperti yang kita ketahui kalau susu mengandung banyak nutrisi dan sangat baik untuk di
konsumsi, susu juga merupakan salah satu minuman untuk menyempurnakan pola
makan.

Rutin minum susu bagi anak dapat membantu pertumbuhan fisik maupun perkembangan
otak, namun ada hal yang harus di perhatikan adalah jangan asal memilih susu buat anak,
karena terdapat beberapa macam susu yang mengandung kalori yang tinggi.

Kemudian apakah anak yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas masih
boleh untuk mengonsumsi susu?

Dr. Matthew Lantz Blaylock merupakan ahli giji dari universitas Ciputra mengatakan
kalau anak yang mengalami obesitas masih di perbolehkan untuk mengonsumsi susu,
karena anak-anak masih membutuhkan nutrisi dalam susu.

Minum susu bagi anak adalah hal yang sangat penting, karena susu merupakan minuman
yang termasuk dalam kategori empat sehat lima sempurna, dan minum susu adalah pola
makan yang sehat dan juga seimbang.

Obesitas bisa terjadi karena kalori yang masuk lebih banyak di bandingkan dengan yang
kalori yang keluar, hal ini lah yang menyebabkan berat badan meningkat.

Untuk tetap bisa mengonsumsi susu bagi anak yang obesitas, orang tua harus memilih
jenis susu yang tepat. Kalau biasanya anak di beri minum susu kotak atau susu bubuk, ini
harus di ganti karena kedua macam susu tersebuat biasanya mengandung banyak gula,
coba ganti dengan susu segar.

Jenis susu segar mengandung kalori lebih rendah dari pada susu kotak atau susu bubuk.
Mengonsumsi susu ini juga dapat membantu untuk menurunkan berat badan anak.

Penyebab Penuaan Dini

Saat masih muda, mungkin banyak orang yang tidak membayangkan bagaiamana jika
nanti kulit sudah muncul kerutan, garis halus maupun vlek. Namun banyak seklai
kebiasaan yang di lakukan saat masih muda yang akan berdapak pada saat tua nanti.

Termasuk juga kebiasaan buruk yang dilakukan, hal tersebut mencakup makanan dan
juga minuman yang di konsumsi.

Menurut Dr. Debra Jaliman terdapat 4 hal yang dapat membuat penuaan dini :

1. Pola makan
Terlalu banyak mengonsumsi gula dapat memberikan efek negatif terhadap kulit, gula
dapat mengikat kolagen dan membuatnya mengeras sehingga kulit cepat mengalami
penuaan.

2. Terlalu banyak konsumsi alkohol
Kulit bisa dehidrasi jika mengonsumsi terlalu banyak alkohol dan alkohol jgua dapat
memperbesar pembuluh darah pada kulit sehingga setelah mengonsumsinya kuliat
akantampak memerah. Kulit yang dehidrasi akan meengalami penuaan lebih cepat.

3. Sering Berjemur
Bagi anda yang suka berjemur, di sarankan agar memakai cream pelindung kulit,
kerusakan kulit akibat terkena sinar matahari bersifat kumulatif, bahkan hanay
berjemur selama 10 menit saja, hal ini dapat menimbulkan efek yang berkepanjangan
dan menyebabkan penuaan pada kulit.

4. Merokok
Seperti yang kita ketahui kalau merokok sama sekali tidak memberikan efek yang baik
sama sekali, termasuk juga terhadap kulit. Karena merokok dapat menurunkan suplai
darah ke kulit sehingga menyebabkan kerutan pada kulit.

Jangan Takut Konsumsi Susu Tinggi Lemak

Banyak orang yang percaya bahwa mengonsumsi susu bebas lemak merupakan pilihan
yang tepat dan juga lebih sehat dari pada mengonsumsi susu dengan lemak tinggi.

Namun menurut penelitian terbaru mengungkapkan bahwa fakta sebaliknya, mengonsumsi
susu berlemak juga bermanfaat untuk kesehatan jantung.

Dr. Mahshid Dehghan merupakan ketua peneliti dari kanada mengatakan riset tersebut
menunjukan hal yang sebaliknya, mengonsumsi susu berlemak dapat bermanfaat untuk
mencegah kematian dan juga penyakit jantung.

Tim Dehghan melakukan penelitian dari 135 ribu orang mulai dari usia 35 hingga 70 tahun
dari 20 negara. penelitian ini di nilai dari asupan harian susu dan juga keseluruhan
kesehatan selama sembilan tahun.

Semua peserta tersebut di bagi menjadi 4 kelompok , yaitu kelompok yang sama sekali tidak
mengonsumsi susu sama sekali, kelompok yang sehari hanya mengonsumsi satu porsi susu,
kelompok yang mengonsumsi satu ataupun dua porsi susu dalam sehari, dan kelompok
yang mengonsumsi lebih dari dua porsi susu sehari. Tim dehghan juga meneliti susu yang
di konsumsi, kemudian apakah susu yang di konsumsi berlemak tinggii atau rendah lemak.
Hal ini juga di masukan dalam penelitian.

Hasil penelitian menunjukan kelompok yang mengonsumsi susu yang lebih dari dua porsi
sehari memiliki kematian dini lebih rendah, dan juga memiliki resiko terkena penyakit
jantung dan juga penyakit stroke lebih rendah dibandingkan dengan kelompok yang
mengonsumsi susu satu porsi sehari dan juga kelompok yang sama sekali tidak
mengonsumsi susu.

Sarapan Dapat Menurunkan Berat Badan

Jika anda sedang melakukan program diet untuk menurunkan berat badan dan ingin
cepat membuahkan hasil, maka jangan pernah lewatkan yang namanya sarapan.

Sarapan sangat berperan penting dalam upaya menurunkan berat badan, selain itu sarapan juga sebagai bekal untuk memulai aktivitas di pagi hari hingga malam, sarapan sehat dan bernutrisi juga dapat membantu upaya dalam menurunkan berat badan.

Jansen ongko merupakan pakar giji mengatakan kalau peran sarapan dalam upaya
menurunkan berat badan cukup penting. Saat sarapan maka tubuh kita otomatis akan
terisi dengan karbohidrat, vitamin, protein, mineral, dan juga nutrisi. Karbohidrat
adalah bahan bakar terbaik bagi tubuh saat beraktivitas.

Selain dari pola makan, berolah raga juga berperan penting untuk menurunkan berat
badan.

Menjalankan program diet dengan memilih untuk tidak sarapan justru membuat badan lebih lemas, hingga membuat performa menurun, termasuk juga olahraga. Untuk membaut performa sehari-hari meningkat makan di perlukan sarapan yang baik, seperti karbohidrat, Tanpa asupan karbohidrat yang cukup, performa tidak akan
optimal dan kalori pada tubuh yang dibakar saat olah raga akan menurun dan lebih
rendah daripada yang dibayangkan.

Jansen juga mengingatkan, diet dengan cara mengurangi jumlah makan, termasuk sarapan malahan akan beresiko bagi tubuh, resiko kekurangan asupan nutrisi pada tubuh akan membahayakan tubuh. Resiko bukan hanya lemak saja yang menurun, namun massa otot dan juga kepadatan tulang juga akan menurun dan membuat badan tidak sehat.

Minuman Sehat Pengganti Kopi

Kopi merupakan salah satu minuman favorit dan juga populer di seluruh dunia, di setiap
cafe di setiap negara pasti ada menyediakan kopi, karena kopi adalah teman sejati bagi
pecinta kopi.

Kopi dapat membantu mengusir kantuk dan juga membangkitkan energi, meski kopi
memiliki banyak manfaat, tapi harus di kopi tidak boleh di konsumsi secara berlebihan,
karena dapat mengganggu kesehatan tubuh.

Gejala jika mengkonsumsi kopi berlebihan akan menyebabkan denyut jantung meningkat,
kecemasan, pening, insomnia dan masih banyak gelaja lainnya.

Namun, tidak perlu khawatir karena terdapat beberapa minuman pengganti kopi yang tidak
menyebabkan gejala seperti mengkonsumsi kopi :

1. Teh hijau matcha
Matcha merupakan teh hijau yang sudah di proses menjadi bubuk, teh hijau ini memiliki
kandungan antioksidan yang tinggi, klorofil, dan juga serat. Teh hijau matcha dapat
membantu membunuh kanker dan mencegah penyakit jantung.

2. Masala chai
Minuman ini berasal dari ini india dan cukup popular, masala chai mengandung kafein yang
cukup untuk menambah energi pada tubuh, selain itu masala chai juga mengandung
antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas agar tidak mudah terserang
penyakit.

3. Teh kunyit
Teh kunyit juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh, minuman yang berwarna
kuning keemasan ini mengandung zat aktif kurkumin yang mampu meningkatkan kekebalan
tubuh, meredahkan peradangan, mencegah kanker dan juga penyakit alzheimer.

Manfaat Wortel Bagi Kesehatan Mata

Manfaat wortel terhadap kesehatan mata memang tidak di ragukan lagi, hal ini karena kandungan betakaroten dan vitamin A dalam wortel sangatlah bagus untuk kesehatan mata.

Akan tetapi apa saja khasiat yang di hasilkan jika mengkonsumsi wortel, di bawah ini kita akan membahas khasiat yang di terima jika mengkonsumsi.

1. Memelihara kesehatan mata dan mencegah mata dari berbagai penyakit
seperti ulasan di atas bahwa wortel sangatlah baik untuk kesehatan mata, kandungan dalam wortel juga dapat mencegah terjadi pembengkakan di area mata, dan jika kita mengkonsumsinya secara rutin, banyak penyakit mata yang dapat di cegah, seperti silinder, katarak, galukoma, dan juga rabun.

2. Menurunkan resiko rabun senja
mengkonsumsi wortel juga dapat mencegah dan mengatasi rabun senja, penyakit yang satu ini sering kali di alami oleh orang tua, hal ini membuat ketajaman mata berkurang di waktu senja. mengkonsumsi wortel adalah salah satu solusinya untuk mengatasi hal ini, selain itu kandungan betakaroten yang cukup tinggi dalam wortel juga dapat memperbaiki penglihatan yang makin melemah.

3. Mengatasi mata minus
Mata minus adalah merupakan suatu gangguan mata dimana orang akan lebih sulit untuk melihat sesuatu dengan jarak yang normal, tapi harus melihat dengan jarak yang lebih dekat. di sini kandungan betakaroten dalam wortel berperan penting untuk mengobati mata minus. agar minus pada mata tidak bertambah anda dapat mengkonsumsi jus wortel satu atau dua kali sehari untuk mencegahnya.

Berita Gosip Artis : Sarwendah Menempuh Jalur pendidikan Kuliah

Berita Gosip Artis Sarwendah Menempuh Jalur pendidikan Kuliah

Meski Telah membina rumah tangga , bukan Berarti telah terlambat untuk menempuh studi pendidikan. Karena Tak ada kata terlambat untuk belajar, Berikut Berita Gosip Artis Versi KUMPULANSITUSPOKER.net

Berita Gosip Artis : Sarwendah Menempuh Jalur pendidikan Kuliah

Menikah dan Telah Mempunyai anak tidak menyulutkan Semangat Sarwendah dalam Melanjutkan Studi pendidikan Kuliah. Wanita Bernama Lengkap Sarwendah Tan ini pun Diketahui tengah menjalankan sebuah bisnis, mengasuh anak dan lainnya , namun ia tetap bersikukuh untuk kuliah.

Menempuh jalan pendidikan di UNIVERSITAS BUNG KARNO , menjadikan Sarwendah Lebih Giat dan Membulatkan tekad untuk menyelesaikan Pendidikannya sampai selesai.

Sarwendah yang Mengunggah Foto di Instagram pribadinya Telah mencapai 71,201 Likes. Berbalut Jaket almamater berwarna merah kilat dan topi hitam , Sarwendah yang dibarengi adik iparnya Jordi Onsu Terlihat sangat bahagia masuk kuliah lagi.

Dengan Caption yang dipetik “Semangat Kuliah , Karena Belajar Tak Mengenal Umur” Tulis Sarwendah dengan Foto yang diunggah ke instagramnya.

Menanggapi keinginan istrinya untuk Kuliah membuat Ruben Onsu Sangat Menghormati keputusannya dan Mendukungnya. Ruben yang Tengah Sibuk dengan Bisnis ayam Gepreknya juga telah mempersiapkan Biaya pendidikan untuk anaknya Thalia Putri.

“Mengejar ilmu itu kan tidak ada batasan usia, selagi wenda ingin belajar , saya sebagai seorang suami wajib untuk mendukung apapun keinginannya. Dan terlebih untuk wanita lebih baik mempunyai wawasan yang luas karena di Era yang sekarang Tidak ada perbedaan Gender lagi kan” Pungkas Ruben.

 

Luke Shaw telah men-tweet setelah ditandu ketika lawan Spanyol

Luke Shaw telah men-tweet setelah ditandu ketika lawan Spanyol

SBOBET – Inggris menderita kekalahan beruntun saat mereka dikalahkan oleh Spanyol dalam pembuka Liga UEFA mereka. Pasukan Gareth Southgate mengawali pertandingan dengan sangat baik ketika Marcus Rashford membuka skor setelah hanya 11 menit. Namun, Spanyol membalas dengan cepat melalui Saul Niguez dan Rodrigo yang mencetak gol, kemudian di babak pertama untuk memberikan tim tamu memimpin.

Inggris berjuang kembali dan menguasai bola di bagian permain belangkang lawan. tapi tidak ada gol yang tercipta lagi oleh inggris yang di karenakan David de Gea tampil cermilang.

Namun, pertandingan itu dibayangi oleh cedera yang mengerikan bagi bek kiri Inggris, Luke Shaw. Pria Manchester United telah dalam bentuk permainan yang bagus untuk United musim ini dan mendapatkan tempat kembali di sisi Inggris. Dia memulai pertandingan dengan baik melawan tim asuhan Luis Enrique ketika dia menghasilkan assist yang luar biasa bagi Rashford untuk mencetak gol.

Namun, permainannya berakhir dengan prematur ketika dia terlibat dalam bentrokan dengan Dani Carvajal. Dia meninggalkan lapangan dengan di tandu dan memakai masker oksigen. setelah itu Laporan telah muncul dan menyatakan ke pada temen dan keluarga nya bahwa dia baik-baik saja.

Dan dia sekarang telah memberikan pembaruan di Twitter, dan menyakinkan pegemarnya bahwa dia baik baik.

Dia berkata: “Terima kasih untuk mendukung saya dan dukungan kalian. saya akan melakukan yang terbaik dan saya juga seorang berjuang jadi akan segera datang untuk pertandingan lain nya”

Makanan Kaki Lima di Surabaya yang Enak dan Murah, Dijamin Nagih!

Makanan Kaki Lima di Surabaya yang Enak dan Murah, Dijamin Nagih!

Di surabaya mereka terkenal dengan kuliner yang fantasi. dari kuliner yang murah sampai yang mahal pun ada di kota surabaya. mulai dari makanan yang aneh sampai makanan tradisonal semua juga disediakan. jadi jika kamu ingin ke surabaya pastinya pengen makan makanan enak dari khas buatan mereka. untuk kamu yang pengen makan enak di surabaya tidak perlu harus pergi ke restoran mahal. tapi kamu bisa pergi ke warung kaki lima juga sangat enak.

Ini dia makanan yang bisa kami rekomendasikan untuk kamu yang bisa buat ketagihan

1. Nasi cumi Pasar Atom
makanan ini terdapat di jalan waspada dekat pasar atom. jika kamu sedang jalan jalan di kota surabaya coba lah anda singgah di sini dan temukan makan yang mereka buat kan. di sini porsi yang sangat pas dan banyak buat kamu. makanan nya terdapat cumi, mie goreng, babat, telur, usus dan penyek.

2. Tahu tek Pak Jayen
Di kota surabaya ini terdapat makanan yang lezat salah satu nya tahu tek. makanan satu ini merupakan makanan khas dari surabaya, menu nya ada kentang goreng, taoge, telur, tahu goreng, lontong, dan ketimun. warung ini terdapat di jalan Dharmahusada dengan harga 14.000 saja.

3. Pangsit mie ayam
Ini adalah mie ayam pangsit yang terkenal dengan aroma yang wangi dan banyak. jika kamu sudah makan banyak mungkin ini juga bisa kamu cari di kota surabaya ini di jalan Jaksa Agung Suprapto nomor 12. biasa nya warung ini buka jam 9 pagi sampai siang hari. porsinya cukup banyak jadi itu bisa membuat kamu kenyang bertahan lama dengan harga 14.000 rupiah

Tetap Perhatikan Hal Ini Walaupun Kamu Sibuk Bekerja

Tetap Perhatikan Hal Ini Walaupun Kamu Sibuk Bekerja

Tidak punya waktu atau punya kesibukan pekerjaan yang sibuk sehingga harus memakan waktu untuk beristirahat terkadang mempunyai efek samping nya loh dari kesehatan fisik atau pun non fisik. apa lagi untuk para pekerja, jangan sepele kan hal hal yang tidak di inginkan. jadi ketika kamu masih seorang pekerja pastinya kamu harus mempersiapkan hal hal yang tidak terduga di pikiran kamu.

Jadi banyak yang harus di perhatikan sebelum fisik kamu menjadi drop!

1. menabung
Ketika kamu sudah bekerja , kamu harus menyimpan sebagian gaji mu itu atau pun menabung di sebuah bank. karena kita bukan hanya hidup sekali saja, kamu juga harus menyiapkan persiapan untuk hari hari berikutnya dengan bijak. agar impian mu bisa sukses dan tercapai, kamu harus bisa menabung dan mengatur keuangan kamu. jadi kamu yang sebagai pekerja harus bisa atur pengeluaran dan pemasukan dan jangan berfoya foya

2. Jaga pola makan
Ketika kamu memiliki aktivitas yang padat pasti nya kamu juga harus menjaga pola makanan anda. dengan begitu kamu bisa bekerja dengan fit dan tubuh mu selalu sehat. makanan yang harus kamu makan itu harus terjaga keseimbangan nya dan kebersihan nya

3. Perbanyak waktu istirahat
Sesibuk apa pun pekerjaan mu itu, pastikan kamu cukup waktu untuk selalu istirahat. setidaknya 1 bulan minimal 1 kali atau pun 2 kali untuk membangkitan fisik dan energi dengan cara tidur, nonton film dan tidak melakukan aktivitas yang berat

Prinsip Orang Jepang yang Bisa Dicontek Warga Indonesia, Biar Maju!

Prinsip Orang Jepang yang Bisa Dicontek Warga Indonesia, Biar Maju!

Pastinya kamu sudah kenal banget sama negeri sakura ini. pastinya banyak sekali produk produk dari mereka yang dapat kita nikmati seperti kendaraan bermotor, barang elektronik dan makanan khas nya yaitu sushi. memang sih jepang ini sudah menjadi asia yang produktif bagi seluruh dunia. bukan hanya itu saja masyarakat di jepang juga memiliki prinsip untuk bekerja keras yang bisa menjadi panutan.

Apa saja sih yang bisa kita ambil dari masayarakat jepang yang bisa membuat indonesia menjadi lebih berkembang

1. Sopan dan mementingkan kebutuhan orang lain
Orang jepang mempunyai tradisi membungkuk, tradisini ini di lakukan pada saat usia balita, kadang ketika mereka berbicara di telepon mereka juga akan sama untuk membungkuk walaupun mereka tidak bisa melihat siapa yang menelepon nya. bukan hanya itu saja mereka juga suka untuk berkenalan dan selalu mengatakan permisi
dan minta maaf

2. Disiplin
Yang harus kita tau, orang orang di jepang pastinya selalu one time tau tepat waktu. apa lagi ketika mereka bekerja, berangkat sekolah, dan ada membuat penjanjian pastinya mereka tidak akan telat waktu. bahkan merek di anjurkan untuk selalu memakan jam tangan agar mereka bisa melihat waktu dan selalu tepat waktu sampai di
tujuan

3. Jujur
Kejujuran ini juga menjadi salah satu contoh yang berpositif yang harus di junjung tinggi dari masyarakat jepang. bahkan dari hal kebiasaan kecil misalanya kerika dengan kehilangan barang mereka tidak akan pernah takut yang di karenakan akan selalu kembali ke pemiliki nya tanpa ada yang hilang barang barang kecil.

Ternyata, Jenis Makanan dan Minuman Ini Bisa Memicu Bau Badan, Lho!

Ternyata, Jenis Makanan dan Minuman Ini Bisa Memicu Bau Badan, Lho!

Setiap orang yang sudah kelaparan, tentu nya ia selalu mencari makanan yang bisa membuat nya kenyang serta sambil untuk nikmati waktu santai. Hanya sata ketika kamu mengisi waktu santai, pastinya kamu mencari salah satu makanan seperti gorengan yang menjadi santapan mu. nyatanya itu bisa membuat kamu menjadi bau badan tanpa kamu melakukan olahraga yang berkeringat.

Tidak cuman gorengan saja tetapi banyak makanan dan minuman yang bisa memicu bau badanmu, tidak hanya dengan mulut tetapi anggota tubuh lain nya. jadi apa saja makanan yang bisa membuat kita menjadi bau badan? simak ulasan di bawah ini

1. Daging merah
Yang di sebut daging merah itu seperti daging kambing, kuda, domba, sapi yang nyatanya bisa membuat orang bisa menimbulkan bau badan. penyebabnya ada daging ini proses nya sangat lama di percernaan kita. apa lagi proses percernaan nya itu tidak sempurna, timbullah gas gas yang berbau busuk

2. Gorengan
Siapa sih yang tidak kenal dengan gorengan? makanan ini biasa nya ketika kita sedang santai kita selalu menyantapnya sambil minum kopi. namun terlalu sering kita mengonsumsi gorengan ini alhasil itu bisa membuat kesehatan kamu menjadi menurun seperti batuk, darah tinggi, kolestrol dan bisa memicu bau badan

3. junk food
Semasih ada nya junk food pastinya banyak orang yang selalu gemar makanan nya. apa lagi ketika kita punya waktu yang santi. tapi makanan ini tidak boleh di jadikan sebagai makanan sehari hari kita. kenapa? di karenakan makanan ini bisa berdampak negatif dalam kesehatan kita seperti jantung, dan bisa juga menimbulkan bau badan yang tidak sedap. makanan junk food memiliki kadar gula dan garam yang sangat tinggi yang di goreng menggunakan
minyak.

Makanan Ini Jadi Beracun Kalau Dipanaskan, Ngeri Banget!

Makanan Ini Jadi Beracun Kalau Dipanaskan, Ngeri Banget!

Saat makanan sudah dingin, sudah kebiasaan orang untuk selalu memanaskan kembali makanan agar bisa panas dan hangat kembali untuk di makan. tapi tahukah anda bahwasan nya makanan yang di panaskan berkali kali akan berdampak negatif bagi tubuh mu loh. Bagi kamu biasa saja, tetapi itu bisa berbahaya untuk kamu.

Jadi makanan apa saja yang tidak boleh di panaskan kembali, ini dia lihat di bawah ini!

1. Santan
Banyak si makanan yang akan semakin enak jika di hindangkan atau di campurkan dengan menggunakan santan. meskipun begitu, jika makanan yang olahan nya menggunakan santan dan ketika sudah dingin pastinya tidak enak. tapi sebaiknya kamu menyantap nya dengan apa ada nya saja. jika kamu memanaskan nya lagi, kemungkinan lemak yang ada di santan itu akan menjadi lemak yang jahat yang bisa membuat kamu tumbuh kolestrol

2. Kentang
Jika membahas makanan ini pastinya sangat populer di karangan anak mudah sampai tua. karena kentang ini bisa diolah menjadi apa saja. tapi jika kalau terus menerus untuk memanaskan nya maka nutrisinya akan hilang dalam kentang tersebut bukan hanya itu saja tapi itu juga akan membuat senyawa racun ketika kamu makan

3. Bayam
Siapa sih yang tidak tahu yang namanya bayam? hampir semua orang pasti tahu makanan ini, apa lagi jika kita memakan nya pasti kita memiliki gizi yang kuat. bahkan di rumah ibumu membuat nya dalam porsi yang banyak agar kamu bisa makan yang banyak supaya bisa makan sampai malam harinya. tapi ketika membuat makanan bayam jangan sampai berulang kali di panaskan hal itu bisa membuat kandungan bayam menjadi racun atau pun bisa
menyebabkan seseorang terserang kanker

Hal yang Harus Dilakukan Saat Kerja Keras Kamu Tidak Terbayar Materi

Hal yang Harus Dilakukan Saat Kerja Keras Kamu Tidak Terbayar Materi

Setiap orang pastinya selalu beljar dan mendapatkan ilmu agar bisa sukses di masa depan. dari apa yang anda lihat untuk mencapai kesuksesan di ukur dari materi yang ada. padahal sih untuk mencapai kesuksesan itu tidak tergantung materi yang ada. ada juga yang memiliki materi yang
banyak tapi itu tidak bisa membuat nya bahagia.

Jadi jika kamu bekerja tidak sesuai dengan keinginan materi mu, jangan berkecil hati ya. lakukan ini saja biar hidup mu terjamin bahagia dan situasi apa pun

1. Positif thinking
Hal yang pertama itu kamu harus positif thinking ketika hasil kerja keras mu itu tidak sesuai dengan keinginan materi mu. jangan lah membuat kamu menjadi beban dan rumit. coba lah ajak pikiran dan hati selalu prasangka dengan baik. percaya lah bahwasan nya hasil kerja keras mu tidak akan sia sia

2. Bersyukur
Ketika kamu mendapatkan sesuatu yang tidak sesuai apa yang kamu harapkan coba lah untuk tidak mengeluh. mengeluh itu buat orang yang selalu tidak bersyukur dengan keadaan yang mungkin bisa berdampak negatif. kalau hasil kerjamu itu tidak terbayar cobalah anda lihat ke bawa lagi masih ada yang kurang beruntung dari pada kita. jadi bersyukur saja ya

3. Ikhlas
Memang sih merelakan sesuatu yang kita impikan itu tidak semudah membalikan telapak tangan. kamu butuh waktu untuk mengikhlas dari mimpi mu itu sebelum kamu kerja. walaupun tidak gampang, itu bisa membuka kamu menjadi baik.

Lakukan Hal Ini Saat Tulisanmu Ditolak Oleh Penerbit!

Lakukan Hal Ini Saat Tulisanmu Ditolak Oleh Penerbit!

Kamu yang punya cita cita ingin menjadi seroang penulis yang terkenal pastinya kamu sudah mempersiapkan naskah mu itu dan di kirim kan ke penerbit. jika naskah yang kamu kirim kan itu di tolak oleh penerbit yang kamu incar, jangan berkecil hati ya. kamu juga bisa kirim ke penerbit yang lain kok.

Jadi lakukan lah hal hal ini agar penolakan naskah mu itu tidak membuat kamu sakit hati. dan lebih semangat lagi untuk menulis naskah naskah selanjut nya

1. Kirim naskahmu ke yang lain
Seandainya kamu tidak tolak mentah mentah di sebuah penerbit incaran mu itu, kamu jangan langsung sakit hati ya atau pun menyerah. tetapi coba lah anda lemparkan ke penerbit lain. mana tau penerbit yang satu tidak mau terima yang satu nya mungkin bisa menerima naskah mu itu. jadi jangan sampai anda menyerah dalam keadaan nya

2. terimalah kritik dengan lapang dada
Bersyukurlah anda jika ada penerbit yang memberitahumu bahwasan nya naskah mu itu di tolak. jangan pernah perduli apa itu penyakit kan atau pun tidak. jika itu penyakitkan jangan lah anda berkecil hati. jika bisa jadikan lha kritikan itu menjadi motivasi anda untuk menjadi lebih baik lagi dari sebelum nya

3. Bergabung ke komunitas menulis
Coba deh anda mulai bergabung dengan komunitas menulis. disana kamu bisa memgetahui pengetahuan dan cara cara mereka dan kamu bisa mengikuti saran dan cara nya loh. hal ini dapat membantu anda menjadi menulis yang handal.

Pengalaman Paling Berharga saat Liburan ke Korea Utara, Mau Coba?

Pengalaman Paling Berharga saat Liburan ke Korea Utara, Mau Coba?

Di negara Korea Utara yang kita tau bahwasan nya menjadi negara yang paling ketat dan tidak boleh sembarang, hanya dengan bermodal penasaran mu itu tidak lah cukup untuk jalan jalan di sana, itu akan menjadi taruhan yang berupa nyawa. sebenarnya warga yang pengen liburan
dan ingin berkunjung di negara Korut mendapatkan tanggapan yang positif bagi Kim Jong-un.

Meskin begitu kamu pasti ada kepengen pergi ke Korut untuk berjalan jalan gimana si peraturan yang ada dan sekalian menikmati pemadangan di sana. dan ini dia pengalaman yang akan kamu dapatkan jika berlibur ke Korea Utara

1. tahu seberapa narsis dirimu
Di saat kamu memaksuki wilayah korut, kamu pastinya akan di jaga ketat oleh pihak imigrasi seperti kamera Hp, barang elektronik lain nya. mereka akan memerika foto, laptop dan ponsel kamu. jadi kamu tidak bisa sembarang berselfie di tempat mereka, cuman hanya tempat tertentu yang bisa kamu foto yang lain nya tidak boleh. jadi jika ingin memamerkan diri saja mending jangan pergi ke sana ya

2. percaya diri dalam mengambil keputusan
Jika kamu pergi kesana pasti nya mereka akan mengajari mu tentang ke mandirian. banyak aturan yang tidak bisa kamu langgar. jadi kamu akan menghadapi keputusan yang baik dan tepat

3. Kamu akan menjadi orang yang disiplin
Wisatawan yang pengen pergi kesana harus mengikuti jalan tur. jika kamu ikut tur dan travel dengan sendiri nya pastinya sangat beda loh. jika kamu mengikuti jalan tur maka kamu semuanya di atur. jadi kamu bisa belajar yang namanya di disiplin. jika kamu tidak mau mendengarkan intruksi nya maka kamu bisa di tinggal sama mereka

Selain Pepaya, Buah Ini Bisa Melancarkan BAB Kamu Lho!

Selain Pepaya, Buah Ini Bisa Melancarkan BAB Kamu Lho!

Setiap orang pastinya pernah merasakan yang namanya sulit untuk buang air besar (BAB), jika begitu tanda nya badan kamu itu tidak sehat dan kurang serat. biasa orang jika sudah sulit untuk BAB mereka akan mengkonsumsi buah pepaya. buah ini di percaya akan memperlancarkan percernaan mu.

Menurut penelitian yang ada bukan hanya buah pepaya yang bisa melancarkan BAB mu itu, tetapi ada beberapa buah juga bisa membuang BAB mu dengan lancar. ini
dia berikut alasan nya

1. Apel merah
Kandungan pada apel merah ini mempunyai kandunagn serat yang tinggi di bandingkan dengan buah buah yang lain. kandungan asam di dalam nya sangat baik pada tubuh kita, jadi tidak heran juga jika anda seseorang memakanan nya jika sedang diet. selain memberikan efek kenyang ia juga bisa membuat pencernaan mu menjadi
lancar dan enak BAB

2.Buah naga
Buah ini bentuknya dengan keunikan nya, tertapi dari keunikan nya buah naga ini bisa membantu pencernaan yang baik di dalam tubuh. kamu tidak adak susah ketika BAB ketika kamu sering memakan buah ini.

3. Delima
Bukan hanya manis saja yang terdapat di dalam buah ini. tapi buah delima memiliki kandungan serat yang dapat membantu anda mengalami sulit nya buang air besar loh. buah ini juga dapa di gunakan ketika lambung mu bermasalah.

Kesalahan Kecil Interview yang Bisa Bikin Kamu Gagal Keterima Kerja

Kesalahan Kecil Interview yang Bisa Bikin Kamu Gagal Keterima Kerja

Dari kita semua nya pastinya akan selalu khawatir ketika kita sudah dapat panggilan dari perusahaan, yang akan kita hadapi itu adalah Interview. Bayangan bayangan di saat wanwancara yang tidak kenal, menghadapi nya dan lain lain pastinya akn selalu di hantui nya. bahkan dalam Interview dalam hal kecil pun bisa membuat kesalahan.

Sebenar nya sih tidak perlu takut untuk menghadapi Interview. asalkan kamu kamu mempersiapkan diri dan selalu yakin dengan diri sendiri di saat sedang interview. apa saja sih yang bisa membuat kesalahan kecil yang bisa kamu hindari!

1. Sebelum kamu di tanya jawab, cek dulu data data dan persayaratan yang harus di bawa. Interview tanpa data Cv itu sama dengan kamu tidak akan lulus nantinya. jadi jika bisa sebelum kamu berangkat untuk wanwancara sebaiknya kamu harus bawa keperluan yang ada

2. Selalu update data Cv kamu dari hari ke hari. data yang tidak kamu perbaharui akan membuat persiapkan terbatas saja. Misalnya ini datang yang harus kamu update itu ialah status ( lanjang atau menikah ), umur, dan pengalaman kerja. dari data data mu yang itu akan menjadi syarat ketika kamu melamar kerja nantinya

3. Cepat lah anda untuk bangun pagi dan lakukan semua hal dari sarapan pagi, dan sampai kamu datang terlambat. hal itu akan membuat kamu rugi di masa depan mu yang mungkin sudah ada di depan mata mu itu. dari situ saja orang bisa tau apa kah kamu itu disiplin atau selalu terlambat.

4. Soal penampilan mu itu juga harus kamu perhatikan ya, jika kamu acak acakan dalam pernampilan mu, maka orang juga bisa menilai mu keterampilan mu yang tidak cukup bersih dan rapi.

Sepele, Tapi Mungkin Poin Ini Penyebab Kamu Gak Produktif!

Sepele, Tapi Mungkin Poin Ini Penyebab Kamu Gak Produktif!

Terkadang seseorang juga bisa malas untuk bergerak, hal itu di karenakan ada nya beberapa faktor dari dalam diri kita. coba deh anda cek belangkang ini kenapa kalian bisa begitu malas untuk bergerak. sebenarnya sih banyak sekali faktor yang berpeluang untuk menjadi kan jadi malas. tidak percaya guys?
lihat di bawah ini

1. Nempel di tempat tidur
Pasti nya gaya tarik magnet yang paling besar didunia itu ialah tempat tidur mu. semuanya pasti merasakan nya, seakan itu sudah menjadi kebiasaan ketika pagi itu paling susah untuk bangun. apa lagi pas lagi waktu kerja, malas nya yang tidak tertahan kan. tetapi jika kamu mau berubah kebiasaan buruk mu itu
harus ada nya “Niat”

2. Gak enak badan
Memang si ketika kita lagi sedang tidak enak badan pastinya kita akan selalu kesal. apa lagi kamu itu lagi sedang full jadwal dalam kegiatan mu. tetapi jika pas lagi sedikit tidak enak badan jangan langsung beranggapan bahwa kamu itu sakit, karena itu juga bisa di karenakan kamu itu kurang gerak atau pun
beraktivitas.

3. Abis patah hati
Ketika kamu sedang patah hati pastiya orang itu selalu bilang dunia sekan berhenti sejenak. apa pun yang di lakukan nya pastinya akan terasa hampar bagi dirinya. tidak cuman itu saja sih pastinya kamu jadi hilang semangat dan malas mau melakukan apa pun selain bermain gadget mu saja.

Kamu Sudah Tahu Belum Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatanmu?

Kamu Sudah Tahu Belum Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatanmu?

Sebagian orang sih tahu nya buah nangka itu merupakan buah yang sanat sehat untuk kita. tapi kita juga sering makan buah ini dalam kondisi masih segar atau pun sudah menjadi buah olahan. tetapi apakah dengan hanya makan buah nya saja tetapi bijinya tidak bermanfaat? biji nangka ini bisa di olah lagi menjadi cemilan yang sehat untuk tubuh kita , terutama untuk para wanita.

apa saja kah itu?

1. Sering anemia? Makan beton!
Ya selain rasa nya yang mantap ketika sudah di olah menjadi olahan cemilan, ternyata biji nangka ini memiliki kaya zat besi yang bisa berkomponen yang pening untuk kemoglobin. justru manfaat yang luar biasa untuk memerangi anemia.

2. Mencegah penyakit jantung, stroke!
Seorang penelitian yang mengungkapkan bahwa kandungan pada biji nangka ini melancarkan aliran darah di dalam tubuh kita, jika lancaranya aliran darah kita pastinya kita akan menghindari yang namanya penyakit seperti jantung, hepertensi dan stroke

3. Masker yang kaya antioksidan nih!
Siapa menyangka nya ternyata biji nangka bisa di olah menjadi olahan menjadi masker. cara sih dengan cukup tubuk beton nya sampai bener bener hancur habis itu campurkan lah dengan susu dan madu. aduk sampai ia menjadi rata. olahan ini ada kandungan antioksidan yang baik sehingga bebas menjadi menangkal radikal. hal ini bisa mencegah wajah yang bebas berkeriput.

Gorengan Unik dari Berbagai Negara, Ada yang Mirip Indonesia Lho!

Gorengan Unik dari Berbagai Negara, Ada yang Mirip Indonesia Lho!

Jika kamu itu orang Indonesia pasti nya kamu selalu melihat menu goreng di mana pun kamu berada. memang si jajanan ini tidak pernah ada nya waktu untuk menggoreng nya. mau pagi, siang, sore atau pun di malam hari makanan goreng ini sangat nikmat untuk di santap. tapi di beberapa negara juga mempunyai hidangan yang serupa loh sama Indonesia

Apa saja kah itu? coba kita liat di bawa ini

1. Alcapurria, Puerto Rico
pernah tau makanan satu ini yang terbuat dari singkong yang berisi dengan gula merah? itu adalah makanan khas jawa timur loh yang mungkin sangat serupa di negara Puerto Rico, nama makanan ini si Alcapurria.

2. Coca-Cola goreng, Texas
Selama yang kita tahu itu Coca-Cola itu di kenal sebagai minuman bersoda yang paling enak dan mantap di dunia. tapi ada seorang Abel Gonzales dia menciptakan makanan gorengan yang berbahan cola. cara menyajikan nya si ya dengan adonan roti yang rasa nya cola kemudian di goreng dengan minyak. jika sudah siap maka hidangan nya bisa bikin kita jadi ngiler

3. Pakora, India
Pakora adalah makana cemilan yang berasal dari India. bahan nya dari sayuran dan tepung kacang chickpea. dengan adanya bahan begini itu akan menjadi makanan yang sehat untuk di konsumsi.

itu lah beberapa jenis goreng yang mungkin sangat mirip dengan goreng di Indonesia.

Hal Ini Hanya Dipahami oleh Orang Rumahan, Kamu Termasuk?

Hal Ini Hanya Dipahami oleh Orang Rumahan, Kamu Termasuk?

Orang rumahan pastinya beda dengan orang yang suka nya hang out atau pun selalu jalan jalan di luar rumah sampai di luar negri. Orang yang suka nya di rumah, mereka cenderung melakukan hal hal yang kecil tapi kelihatan nya sangat menyenangkan loh. nah ini dia yang akan kami bahas apa apa saja yang di lakukan oleh orang rumahan yang belum kamu ketahui, jika kamu andai mengetahuinya pasti nya kamu juga orang rumahan bukan, simak ini ulasan nya

1. Sering di anggap kurang pergaulan
Ketika orang lain beranggapan bahwa orang yang jarang keluar rumah itu adalah orang yang tidak suka bergaul sama orang lain atau pun tidak mau bersosialisasi, sebenarnya itu adalah ungkapan yang salah orang rumah mereka juga memiliki suatu pekerjaan yang mungkin jika
itu harus di luar rumah mereka juga akan melakukan nya.

2. Kasur, laptop dan wifi kebutuhan orang rumahan
Bagi mereka yang anak rumahan pastinya mereka selalu menyukai laptop, hp, wifi serta tempat tidur. itu adalah surga bagi mereka. dengan ada nya benda itu mereka akan cenderung betah berlama lama di rumah dan menghabiskan waktu ber hari hari

3. Having fun nggak harus keluar rumah
Bagi orang rumahan, pastinya mereka selalu menolak unutk berlibur di luar rumah, hal ini terkadang berada di luar itu sangat melelahkan, bukan hanya itu saja tapi bagi mereka itu akan membuang uang yang tidak ada fungsi nya sama sekali.

Dikenal Loyal, Ini Kepribadian Baik Pecinta Warna Hijau

Dikenal Loyal, Ini Kepribadian Baik Pecinta Warna Hijau

Apakah kamu pencinta warnah hijau juga? berbagai penelitian yang ada, seorang kepribadian bisa di lihat dari jenis warna yang di sukainya. tapi untuk kali ini kita akan mengungkapkan sifat seseorang yang suka nya warna hijau. apakah kamu menjadi salah satu dari kita bahas? simak urasan di bawah ini ya

1. Punya keinginan yang besar
Seseorang yang suka warna hijau mereka mempunyai keinginan yang sangat tinggi dan besar. walaupun ia keinginan nya itu sudah di dapati nya tetapi mereka ini akan berjuang habis habisan dan melakukan berbagai cara untuk mendapatkan keinginan mereka. dan mereka juga
sangat sudah untuk di bilangi

2. Tipe teman yang loyal
Berbahagia lah jika kamu mempunyai keluarga yang suka warna hijau atau pun mempunyia temen yang suka warna hijau, hal ini di karenakan mereka itu paling loyal dari yang lain nya. mereka sangat rela melakukan apa saja, yang penting menurut mereka bisa bahagia.

3. memiliki pemikiran mainstream
Dari warna warna lain yang suka warna hijau ini sedikit saja. orang yang suka warna hijau mereka memiliki ide ide yang tidak bisa orang lain miliki. mereka ini sudah di cap mempunyai imajinasi yang luas.

4. dikenal sebagai sosok yang romantis
Disaat menjalanin hubungan asmara, kamu sebagai pasangan nya tentu nya tidak usah khawatir lagi yang di karenakan mereka memiliki sifat romantis. mereka akan selalu membuat mu menjadi bahagia dengan semua hal hal romantis.

Tanda Kamu Sedang Menghadapi Bos Narsis, Atasi Pakai Cara Ini!

Tanda Kamu Sedang Menghadapi Bos Narsis, Atasi Pakai Cara Ini!

Di suatu perusahaan pastinya punya seorang bos yang akan mengurusi semua proyek proyek perusahaan. akan tetapi jika kalian bertemu dengan bos yang baik maka kamu nya tidak ada masalah dengan nya maupun dengan pekerjaan mu. nah jika kamu memiliki seorang bos yang cukup narsis, apa yang akan kamu lakukan? pastinya sangat tidak enak bukan ya. arti dari narsis ini adalah dia selalu memandang diri nya paling bener saja.

Terus gimana cara nya untuk menghadapi sikap seorang bos yang narsis? ini cara mengatasi nya seorang bos yang narsis

1. Bisa di puji atau bisa juga di benci
Ketika kamu bekerja dengan sistem yang bagus maka bos mu itu akan memuji dengan senang hati dan kamu juga merasakan hal yang sama. jika apa yang kamu lakukan dan hasil nya tidak memuaskan pastinya bos mu akan membenci anda. jadi ketika kamu sedang di puji kamu sebaiknya jangan senang dulu ya

2. Ia menolak membicarakan hal lain selain dirinya sendiri
Ketika sedang ada perkumpulan, sejauh mana kah topik pembahasan mu itu pastinya ia akan selalu membicarakan tentang pendapatnya. tipe dari seorang bos ini mempunyai tipikal yang harus memiliki banyak fans. sedang yang lain nya hanya cuman sekedar mendengarkan nya.

3. Ide-idemu kerapkali dibilang sebagai idenya.
Jika kamu mendapatkan ide ide yang menarik dan berilian, suatu hari nantinya bos mu akan mengakui bahwasan nya itu adalah ide dari dirinya. kamu pasti nya akan kesal dengan hal tersebut. dengan begitu kamu perlu melakukan antisipasi dari ide mu itu dan jika bisa kamu
backup data data kamu dan simpan. jika dia melakukan di suatu saat, kamu bisa mencegah nya dengan data data yang kamu simpan.

Alasan Gak Lulus Kuliah Tepat Waktu Justru Ada Manfaatnya Untukmu

Alasan Gak Lulus Kuliah Tepat Waktu Justru Ada Manfaatnya Untukmu

Banyak mahasiswa di kampus itu pengen nya cepat cepat ingin tamat dari perkuliahan nya. tidak ingin lama lama mengerjakan skripsi, dan
mereka juga ingin segera akhiri dan melanjutkan ke jenjang hidup yang mereka impikan. namun banyak kok manfaat nya ketika kamu tidak
lulus kuliah atau pun tidak bisa meluluskan skripsimu malah justru baik untuk kamu.

Tidak di pungkiri lagi bahwasan nya orang yang cepat cepat mendapatkan sarjana justru tidak baik untuk kamu dan bisa sebalik nya yang
belum lulus juga akan mendapatkan pengalaman yang sangat berharga. kira kira apa saja kah itu?

1. Jika kamu tidak buru buru maka pengalaman mu akan meningkat
Jika kamu menyandang menjadi mahasiswa yang lebih lama lulus dari pada mereka yang sudah lulus, tentunya itu akan membuat kamu
menjadi banyak pengalaman. tidak buru buru untuk masuk ke dunia kerja, atau pun buru buru mau menikah. tentunya kamu bisa
menikmatinya masa masa di perkuliahan kamu dengan maksimal mungkin.

2. Tidak cepat lulus bisa membuat mu semakin pintar
Tidak di pungkiri lagi jika orang yang cepat cepat lulus itu menguntungkan yang di karenakan bisa menghematkan umur, waktu, dan biaya kuliah kamu. namun jika kamu tidak lulus dengan waktu yang di tentukan maka kamu juga memiliki hal hal yaang baik yang kamu dapatkan.
jika kami tidak cepat cepat untuk lulus maka kamu juga ada kematangan dalam ilmu pengetahuan yang kamu miliki.

Tidak usah buru buru untuk menyelesaikan perkuliahan mu itu, yang paling terpenting itu kamu nikmati saja selama kamu menjadi
mahasiswa di perkuliahan.

Makanan Favorit Khas Idul Adha, Enak Banget!

Makanan Favorit Khas Idul Adha, Enak Banget!

Sebagai puncak nya ibadah bagi agam islam, Umat muslim di dunia pasti merayakan Idul Adha. hal ini biasa nya akan di peringati dengan
salat Ied dan Umat muslim harus membelikan atau membagi herwan kurban nya berupa sapi, unta, domba maupun kambing. pastinya hari
Idul Adha yang paling kalian nantikan adalah makanan nya yang enak yang bisa kamu cicip dengan berbagai varian rasa.

Ini lah beberapa makanan favorit kha bagi Idul Adha

1. Gule atau Gulai
Nama nya mungkin hampir hampir mirip, tetapi varian nya dari makanan ini tidak pernah sama. Gule ini merupakan makanan khas di jawa,
sedangkan untuk makanan gulai berasal dari sumatera. gulai ini mempunyai racikan masakan dari india yang di masakan di dalam kuah
dengan rasa yang sangat gurih. jika gulai itu beda nya hanya di kuah nya yang kurang kental dan agak cair saja. meskipun begitu gule lebih
menggunakan kaldu daging kambing dan santan yang encer.

2. Rendang
Bukan di saat saat hari Idul Adha, rendang ini memang sudah menjadi makanan yang sangat enak dan terfavorit. bahkan rendang ini sudah
terkenal di dunia dengan kelezatan nya. makanan ini bisa menggunakan daging kambing maupun sapi. jika kamu memaksak nya dengan
daging kambing pastikan kamu cuci dengan bersih agar makanan mu itu tidak meninggalkan aroma aroma amis

3. Sate
Siapa yang tidak tau sate? makanan ini sering kita jumpai di sepanjang jalan. sate ini merupakan makanan olahan dari daging kambing, ayam
maupun sapi. sate ini terkenal bukan hanya daging nya saja tetapi dengan di tambahkan bumbu yang sangat enak

Kebiasaan Makan Paling Unik dari Berbagai Negara, Yakin Sudah Tahu?

Kebiasaan Makan Paling Unik dari Berbagai Negara, Yakin Sudah Tahu?

Jika kita membahas soal makan, setiap daerah atau pun negara pasti punya aturan tersendiri yang mungkin tidak akan kamu ketahui
bagaimana cara kebiasaan tersebut. misalnya di negara Indonesia jika makan maka harus menggunakan tangan kanan tanpa bersuara sedikit
pun dan biasa nya belum di anggap kenyang jika belum makan nasi.

Lalu gimana dengan negara lain? bukan cuman di Indonesia yang punya cara sendiri tetapi mereka yang di luar negri juga tidak kalah unik
dengan cara makan tersendiri. jika kamu ingin jalan jalan di luar ngeri pastinya kamu simak dulu poin di bawa ini ya

1. Di Thailand, jangan makan nasi pakai garpu!
Andai kami pergi ke negara Thailand, sebaiknya kamu jangan makan nasi dengan garpu ya, hal ini jika di lihat oleh mereka maka kamu di
anggap sebagai kelas rendah. jadi sebaiknya kamu memakan nasi kamu pakai sendok saja ya sama hal nya ketika kamu di Indonesia. bagi
mereka garpu itu cuman hanya di gunakan untuk makanan lain saja.

2. Sisakan sedikit makananmu di piring saat berada di China
Di saat kamu berada di China, sebaiknya jika anda makan di restoran atau di toko toko makan. maka kamu harus menyisahkan makanan di
piringmu itu ya, dengan begitu maka tuan rumah atau tuan pemilik restoran tau bahwasan nya kamu sudah bener bener kenyang dan sudah
cukup untuk memakan nya. jika kamu menghabiskan nya semua makanan mu itu akan membuat mereka merasa tidak cukup untuk
memberikan tamu nya makan.

3. Saat di Jepang, jika makan mie harus bersedot dengan suara yang keras
Oeng jepang juga memiliki cara makan yang unik. terutama hidangan sejenis mie atau mie ramen mereka harus makan sambil bersedot
dengan suara yang keras. tujuan nya adalah mereka akan menghormati koki yang memaksanya sudah terlalu enak.

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Pemain Film Pengabdi Setan Wajib Berbangga

Industri Seni Dalam Negeri Baik Industri musik maupun industri film Ternyata Mampu Membuat Sebuah Pertimbangan. Berikut Kabar “ARTIS SENSASIONAL” Versi KUMPULANSITUSPOKER.net

KABAR ARTIS SENSASIONAL : Pengabdi Setan Menuai Prestasi

Film yang digarap oleh Rapi Film ini Pertama Sekali ada Karya dari JOKO ANWAR. Meski Film Horor yang Sarat Kekentalan akan Kebudayaan Indonesia ini Sudah Tidak Diatayangkan, Namun Prestasi Tetap Terukir untuk FILM KEBANGGAAN yang satu ini.

Dalam Ajang Perputaran film Horor Paling Seram di Festival ‘THE OVERLOOK’ di Amerika Serikat April yang Lalu , Pengabdi Setan Mampu Menyabet Penghargaan ‘POPCORN FRIGHTS’. Festival Tersebut diselenggarakan di Florida , Amerika Serikat.

Unggahan Joko Anwar Dalam Media sosialnya Mendapat Tanggapan Hingga 10Ribu Pengguna Instagram dan Tentunya Mendapat Pujian yang Tak Henti-henti dari Warganet.

KABAR ARTIS SENSASIONAL Pengabdi Setan Menuai Prestasi

 

Dalam Pembagian Kategori , Film Anna and the Apocalypse Serta We Summoned A Demon Mendapatkan Penghargaan Kategori Penonton Terbanyak. Lalu ada Film Coyote yang Memenangkan Penghargaan Hadiah Juri. Sedangkan Film Pengabdi Setan Berhasil Memenangkan Penghargaan Film Terseram Pilihan Juri.

Film ini Diperankan oleh : Tara Basro , Ayu Laksmi , Bront Palarae , Endy Arfian , Asmara Abigail , Dimas Aditya , dll. Tak Hanya Sukses Di Negara Sendiri, Film Satan’s Slave ini juga ditayangkan di Malaysia , Brunei , Filipina , Hongkong Hingga Meksiko.

Apakah Penghargaan untuk Film Pengabdi Setan Akan Berakhir Disini? Kita Tunggu Saja.

Bihun Bebek Medan

Jika anda berkunjung ke kota ke 3 terbesar indonesia yaitu kota medan, salah satu
hidangan yang wajib anda coba adalah bihun bebek, atau Ak bihun sebutan bagi warga
medan. Ak = bebek.

Untuk mengolah makanan berdasar bahan bebek tidak lah semudah seperti mengolah
makanan berbahan dasar ayam, jika salah dikit saja dalam proses pengolahannya maka
aroma yang tak diingin akan muncul.

Di medan terdapat 2 macam kuah untuk bihun bebek, yang pertama adalah duck broth
dan yang kedua adalah herbal soup.

Duck broth merupakan kuah yang di buat menggunakan kaldu dari bebek yang di masak
tanpa menggunakan banyak bahan-bahan lain, hal di dikarenakan untuk menciptakan
aroma dan juga citarasa kaldu bebek itu sendiri di dalam soupnya.

Kemudian herbal soup merupakan soup yang di buat menggunakan daging bebek di
masak dengan bahan khas chinese, seperti tongsem, tongkui, kici, angco. jenis soup ini
memiliki sedikit aroma kaldu bebek dan juga citarasa herbal.

Setelah kita membahas soup bihun bebek tersebut sekarang kita masuk ke pembahasan
bihun bebek yang di rekomendasikan jika berkunjung ke medan salah satunya adalah
bihun bebek Atak.

Bihun bebek Atak merupakan salah satu gerai yang masuk dalam daftar penjual bihun
bebek terlama di medan, bihun bebek atak ini memiliki rasa yang sangat lezat. bihun
bebek lebih cocok di santap di pagi sebagai sarapan, menikmati bihun bebek selagi
panas adalah saat yang paling cocok.

Keindahan Wisata Karimunjawa

Karimunjawa merupakan sebuah objek wisata kepulauan yang termasuk dalam
kawasan taman nasional karimunjawa, letak karimunjawa ini di laut jawa yang masuk
dalam kawasan kab. jepara, jawa tengah.

Luas daratan wisata karimun jawa dekitar 1.500 hektar, dan luas perairannya sekitar
110.000 hektar. Perkembangan wisata lokasi karimunjawa ini cukup pesat, hal ini
karena dukungan dari pemerintah yang terus berupaya mengembangkan potensi
wisata tersebut.

Hingga saat ini wisata karimunjawa sangat banyak di gemari oleh wisatawan indonesia
maupun luar indonesia, wisata ini merupakan salah satu surga bagi wisatawan yang
gemar untuk menikmati pemandangan bawah laut.

Keindahan wisata karimunjawa ini memang sangat menarik dan juga mempesona,
selain itu di karimunjawa juga terdapat beberapa objek wisata bahari yang dapat
membuat anda untuk berlama-lama di karimunjawa.

Di wisata ini anda dapat melakukan banyak kegiatan yang berhunbungan dengan lau,
seperti penangkaran hiu yang terdapat di pulau menjangan besar yang letaknya tidak
jauh dari pelabuhan karimunjawa. Di tempat ini terdapat dua jenis ikan hiu yaitu hiu
sirip putih dan juga hiu sirip hitam.

Anda dapat menguji keberanian anda dengan masuk ke dalam kolam penangkaran
yang di dalamnya terdapat ikan hiu, ini merupakan suatu pengalaman yang sangat
menegangkan berenang bersama ikan hiu, namun anda tidak perlu takut karena hiu-
hiu dalam kolam penangkaran cukup jinak dan juga bersahabat.

Kemudian bagi anda yang gemar menyelam, anda dapat melakukannya di sini untuk
menikmati keindahan terumbu karang dan ikan berwarna-warni di bawah laut ini
karena air di karimunjawa ini sangatlah jernih dan bening.

House Of Raminten Jogja

Di jogja terdapat banyak sekali tempat wisata kuliner yang cukup populer, salah
satunya adalah House of Raminten, tempat ini terlihat sangat berbeda dengan yang
lainnya. Dari nama tempatnya saja sudah jelas kalau tempat ini memiliki unsur-
unsur kebaratan akan tetapi corak jawa juga tidak tertinggal.

House of Raminten meupakan tempat yang tidak asaing lagi bagi warga jogja, karena
Tempat ini bisa di katakan sebagai salah satu tempat favourit bagi warga jogja.

Di malam hari atau saat weekend sebelum memasuki ruangan, pengunjung di
wajibkan untuk mengisi buku tamu terlebih dahulu, hal ini sudah menjadi trade
mark house of raminten tersebut sebagai tempat wisata kuliner yang berbeda
dengan wisata kuliner lainnya.

Saat memasuki ruangan anda akan di sambut terlebih dahulu oleh aroma dupa khas
jogja yang dipadukan dengan bunga-bunga yang di letakkan di titik-titik tertentu.
Unsur budaya jawa terasa begitu kental di tempat wisata kuliner ini, salah satu hal
yang bisa kita lihat adalah para waiters yang mengenakan pakaian kebaya kembem
dan alas kaki bakiak khas jawa.

Menu yang di tawarkan oleh House of raminten ini cukup banyak, akan tetapi lebih
didominsi dengan makanan tradisional jawa. Menu makanan seperti sego kucing,
tahu bola, wedang sere, es klamud dan maish banyak menu makanan khas jogja lagi
yang bisa anda nikmati di house of raminten ini.

Tempat wisata kuliner ini tampak terkesan mewah dan juga high class, akan tetapi
soal harga makanan yang di tawarkan cukup bersahabat.

Favoutir Cake L’cheese Factory Pekanbaru

L’cheese Factory merupakan sebuah toko kue yang cukup terkenal di kota pekan baru, Riau. Toko kue ini memiliki beraneka ragam varian Cake dengan rasa yang sangat lezat.

terdapat beberapa varian cake yang menjadi favourit para pembeli yang bisa anda coba juga saat berkunjung ke pekan baru, seperti

1. Nutella Hokkaido
Cake jenis ini baru di luncurkan oleh L’cheese factory pada pertengahan tahun 2015 lalu, cake ini merupakan cake yang banyak di cari orang dan bahkan kadang untuk menikmati cake ini anda harus memesannya 1 hari sebelumnya dikarenakan cake ini banyak sekali penggemarnya.

Cake ini memiliki beberapa layer , di setiap layer nutella hokkaido di lapisi premium cream cheese dan juga coklat nutella, bisa di bayangkan bagaimana kelezatan yang di miliki Nutella hokkaido tersebut. so.. yummy..

2. Red Velvet
Cake dengan dominasi warna merah ini mempunyai daya tarik yang luar biasa, tampilannya yang sangat indah membuat cake ini sering di gunakan untuk acara ulang tahun, selain tampilannya rasa cake ini juga sangat lezat kemudian tektusnya juga sangat lembut dengan paduan cream cheese dan juga cokelat.

3. Tira Miss Yu
Bagi anda yang menyukai tiramisu, cake ini merupakan cake yang wajib anda coba. Cake ini bisa dimasukan dalam daftar cake tiramisu yang ada di pekan baru, tekstur cake yang lembut dengan lapisan cream cheese kemudian di tambah lagi dengan aromanya dan juga rasa kopi cake ini membuat Tira Miss Yu ini menjadi sempurna.

Striker Juventus Pensiun Dari timnas Kroasia

Mario Mandzukic merupakan striker dari juventus resmi mengumumkan pensiun
dari timnas Kroasia, Mandzukic membuat pengumuman melalui website resmi federasi
sepak bola kroasia pada tanggal 14 agustus 2018.

” tidak ada waktu yang bisa di tentukan untuk pensiun dari sepak bola, karena kalau
memungkinkan kami selaku pemain asal kroasi akan membela timnas kroasia di
sepanjang hidup kita, sebab tidak ada lagi kebanggaan yang lebih besar lagi dari
membela timnas kroasia”. tulis Mario.

Mario juga mengatakan kalau sekarang merupakan waktu yang tepat untuk dia
pensiun dari timnas kroasia setelah memberikan yang terbaik bagi timnas kroasia.

Mario berhasil membawa timnas kroasia hingga menuju final piala dunia 2018, akan
tetapi timnas kroasia akhirnya harus kalah 2-4 dari timnas perancis pada
pertandingan final yang di gelar di moscow tersebut.

Di dalam pengumuman resmi yang di buat di situs resmi sepak bola kroasia, Mario
meminta maaf karena dia hanya mampu membawa timnas kroasia hingga runner-up
piala dunia 2018, namun Mario sendiri bangga karena bisa mendapatkan
pengalaman yang sangat berharga, karena hal tersebut merupakan salah satu
mimpinya.

Mario juga berterima kasih kepasa semua penggemar dan juga dukungan para
penggemarnya yang membuat timnas kroasia memperoleh sejarah yang luar biasa
di piala dunia.

Mario pensiun dari tim nasional kroasia dengan meninggalkan sebuah prestasi yang
spesial, Mario merupakan pemain dengan penghasil gol terbanyak di sepanjang
masanya di timnas dengan jumlah 33 gol dari 89 pertandingan.

Wisata Little Venice Bogor

Bogor merupakan tempat yang terkenal akan tempat wisatanya, bahkan menjadi tempat favourit di jawa barat. Di kota bogor terkenal akan wisata puncak nya yang sampai sekarang masih sangat popular.

Namun, selain puncak ternyata bogor sekarang mempunyai tempat wisata yang kini cukup banyak wisatawan yang berkunjung ke tempat tersebut, sangat di sayangkan jika berkunjung ke bogor tapi tidak mengunjungi tempat wisata yang bernama Little venice.

Wisata little Venice terletak di kota bunga yang merupakan kawasan villa Estate, villa estate tersebut di bangun diatas lahan dengan luas sekitar 125 hektar.

Wisata yang satu ini terdapat keunikan sendiri di bandingkan wisata-wisata lainnya, karena konsep tempat wisata ini cukup unik. Suasana tempat ini mirip dengan kota diluar negeri, konsep yang di pakai di little venice ini hampair sama dengan Venesia yang berlokasi di Italia.

Little venic kota bunga bogor menawarkan sensasi wisata yang cukup menyenangkan, di little venice terdapat bermacam-macam bangunan yang mirip dengan kota venesia.

Di little venice terdapat beberapa wahana yang bisa anda coba, seperti Perahu, Kapal, Banana Boat, Sepeda air, Gondala dan lain-lain.

Dari beberapa wahana yang tersedia, wahana Gondola lah yang merupakan wahana favourit wisatawan, karena wahana ini memberikan suasana seperti berada di Venesia Italia yang menggunakan transportasi gondala sebagai transportasi utamanya.

Jadi jangan lupa untuk berkunjung ke wisata tersebut jika anda berwisata ke bogor.

Wisata Dream World Bangkok

Dream World Bangkok merupakan taman bermain yang mempunyai keunikan tersendiri, tempat wisata ini cocok sebagai tempat wisata keluarga.

Di tempat wisata ini terdapat 40 lebih wahana yang bisa wisatawan nikmati, seperti Super Splash, The Viking, Hurricane, Sky Coaster, Flying Fish. Jika anda berkunjung ke Dream World bangkok 5 permainan ini tidak boleh anda lewati karena keseruan 5 permainan ini dapat membuat anda kembali lagi bermain jika kembali berkunjung ke bangkok.

Selain wahana yang seru, di Dream World bangkok juga terdapat taman yang cantik untuk anda mengabadikan momen tersebut dengan berfoto-foto, bagi wisatawan yang gemar berfoto maka taman di Dream world bangkok merupakan tempat yang sangat seru.

Bagi anda yang ingin merasakan pengalaman yang baru, anda boleh mencoba untuk masuk ke Giant House. Di tempat ini anda akan di berikan kesempatan untuk merasakan pengalaman hidup seperti tikus karena benda-benda di dalam Giant House berukuran sangat besar tidak seperti biasanya.

Bermain di Giant House merupakan keseruan baru yang bisa membuat anda mengingatnya terus dan di dalam Giant house anda dapat bersantai dan berfoto.

Anda dapat Berfoto di atas perabot-perabot dengan ukuran tidak wajar di dalam Giant house, selain itu juga terdapat wahana kecil yang khusus di rancang untuk tempat bermain anak-anak.

Harga tiket untuk masuk ke Dream World yaitu bangkok 850 Bath atau sekitar Rp 310.000 belum termasuk biaya untuk masuk ke snow town.

Cireng Gurih Kekinian

Meski tampilan makanan ini tidak menarik, namun peminat cemilan yang satu
ini lumayan banyak. Makanan dari olahan tepung sagu juga bisa menjadi
cemilan kekinian.

Bahan dasar untuk membuat cireng yaitu aci atau di sebut dengan tepung sagu
yang di olah dan di goreng, dulu cemilan ini selesai di goreng hanya di makan
begitu saja, akan tetapi sekarang cireng sudah mengalami perubahan
mengikuti jaman dan jajanan masa kini.

Terdapat empat varian cireng populer yang mengikuti jajanan masa kini,
antara lain :
1. Cireng sambal rujak


sambal rujak tidak hanya cocok dipadukan dengan buah-buahan, ternyata di
jaman sekarang sambal rujak dijadikan sebagai paduan cireng yang rasanya
tidak kalah dengan jajanan masa kini. perpaduan antara cireng dan juga
sambal rujak membuat cemilan ini popular di masa kini.

2. Cireng mozarella


Dijaman sekarang bukan hanya pizza saja yang mempunyai menu campuran
keju mozarella, akan tetapi cireng yang merupakan makanan jaman dulu juga
sekarang diberi keju mozarella. cireng yang sudah selesai di goreng ini di
taburi keju mozarella dan kemudian dipanggang hingga kejunya meleleh dan
di lengkapi dengan tambahan mayones dan juga sambal.

3. Cireng banyur


Ternyata cireng tidak hanya di sajikan dalam bentuk kering, cireng sekarang
juga ada di sajikan berkuah pedas. sekilas sajian cireng mirip dengan seblak,
cireng yang sudah di goreng kering disiram dengan kuah pedas. cireng ini juga
ada yang menyebutnya dengan cireng ngambang karena sajian cireng tersebut
tampak ngambang dalam kuah.

Ketegangan Perjalanan ke Gunung Arfak Papua

Gunung Arfak merupakan gunung yang berlokasi di papua, pegunungan arfak
merupakan salah satu kabupaten di papua yang berjarak sekitar 90 km dari pusat
kota manokwari.

Perjalanan yang di butuhkan untuk menuju pegunungan arfak memakan waktu
sekitar 4 jam perjalanan menggunakan kendaraan, perjalanan memakan sekitar 4
jam karena kabupaten tersebut berada di atas pegunungan.

Untuk mengenali pegunungan arfak tidak lah sulit, karena pegunungan arfak dapat
terlihat dai pusat kota, barisan gunung yang berdiri gagah tersebut melengkapi
pemandangan pusat kota monakwari.

Akan tetapi, tidak sembarang kendaraan yang dapat di pakai untuk menuju ke
pegunungan arfak, hanya kendaraan gerdang empat dengan memiliki mesin prima
yang dapat melintasi jalur menuju pegunungan arfak, dan ban kerdaraan juga
harus berbentuk cakar agar lebih mengigit.

Hal tersebut karena jalur yang menuju kabupaten arfak terjal dan juga curam, dan
jalannya juga masih belum di aspal melainkan masih tanah merah yang pasti
kondisi jalan sangat licin saat hujan.

Di beberapa titik dalam perjalanan menuju pegungungan arfak, kendaraan harus melewati lintasan
sungai di karenakan belum ada dibangun jembatan.

selain kendaraan yang memadai juga di perlukan kapten mobil yang benar-benar
handal. Setiap kendaraan yang melintasi jalur tersebut di lengkapi dengan alat
yang bernama mobile rig yang berfungsi sebagai alat komunikasi antar kendaraan
yang melewati lintasan tersebut.

Mencicipi Makanan Singapura Di Jakarta

Restoran Internasional Jakarta, Satoo di Shangri-La Hotel kini kembali hadir dengan hidangan otektik Singapura dalam menyambut rangka Singapura Culinary Week. event ini berlangsung mulai dari tanggal 06 – 12 Agustus 2018.

Menu makanan yang otektik singapura yang di sajikan dalam event tersebut adalah racikan dari koki lokal terkenal di singapura yang bernama Mazlan Boyamin, ia adalah koki yang sering menyajikan menu makanan khas singapura kepada orang nomor satu negara dan juga tamu negara lainnya.

Mazlan Mengatakan kalau ia pernah menyajikan catering kepada dua presiden di Singapura.

Kuliner khas singapura terkenal dengan cita rasa budaya china, melayu, dan juga india. Pastinya rasa makanan tersebut sudah familiar untuk masyarakat indonesia. Mazlan bersama dengan tim kuliner satoo sudah memilih beberapa menu makanan favourit di singapura yang banyak di sukai oleh setiap kalangan.

Berbagai macam masakan khas singapura hadir dalam event singapura culinary week di restoran satoo, seperti chili crab, ayam masak merah, kue pie tie, laksa singapura, pokpia singapura, dan makanan yang sekarang lumayan popular adalah salted egg yolk.

“Menu andalan saya adalah ayam masak merah, makanan ini merupakan makanan khas yang banyak hadir di menu pesta di singapura, ada juga hadir di perayaan kemerdekaan singapura”. ujar Mazlan.

Selain makanan khas singapura, anda juga dapat menikmati menu makanan negara lain, seperti jepang, barat dan juga indonesia di event singapura culinary week.

Keseruan Bermain Di Air terjun Rayap Aceh

Banyak pengunjung yang datang dan bersantai di bawah pohon di desa
panton Rayeuk Sa, kec. kuta Makmur, kab. Aceh utara, para pengunjung
menikmati dan bermain air di sungai Rayap, tempat bermain air ini di
sebut dengan nama air terjun Rayap.

Destinasi wisata alam tersebut menjadi salah satu tempat berwisata
warga setempat di kab. aceh utara, kebanyakan pengunjung berasal dari
kota Lhokseumawe dan ada juga sebagian pengunjung yang berasal dari
desa di kab. aceh utara, selain itu terkadang ada juga pengunjung dari
kab. bireuen mengunjungi wisata alam tersebut.

Sungai panjang dan air yang mengalir lewat bongkahan bebatuan ini
membuat tempat wisata ini terlihat indah, banyak pengunjung yang
bermain dan mandi di antara hamparan yang bisa dibilang luas di area
sungai tersebut, sebelum bermain air pengunjung biasa diberitahu oleh
pemuda setempat dimana tempat bermain dan mandi yang aman dan
juga nyaman.

Tempat wisata alam ini di kelola oleh aparat desa dan juga pemuda
setempat di kawasan tersebut, tempat wisata ini belum terdapat papan
nama seperti objek-objek wisata lainnya yang sudah di kelola oleh pihak
pemerintah.

Meski demikian, hasrat bermain masyarakat yang berkunjung ke wisata
tersebut sangat luar biasa, pengunjung di hari biasa tidaklah begitu ramai
yang berjumlah puluhan orang, itu pun kebanyakan pengunjungnya
seperti karyawan dan juga pegawai yang datang bergerombolan.

Selain bermain air dan mandi, di tempat ini juga banyak pengunjung yang
melakukan aktivitas bakar-bakar ikan dan juga ayam untuk melengkapi
hari liburannya.

Toni Kroos Menjadi Pemain Terbaik Jerman 2018

Toni kroos kini menambah lagi koleksi trofi pribadi dengan mendapatkan
title sebagai pesepak bola yang terbaik jerman 2018.

Toni kroos dipilih sebagai pemain yang terbaik, dalam pemungutan suara,
kroos mendapatkan sebanyak 185 suara dalam asosiasi jurnalis yang di
selenggarakan di jerman. kroos mendapat 185 suara dari 475 orang
yang terlibat didalam pemungutan suara.

Kross merupakan satu-satunya pemain asal jerman yang memperoleh
kesuksesan di panggung internasional di musim 2017-2018 lewat liga
champion bersama dengan klub real madrid. namun kroos gagal
membawa negaranya menjadi juara piala dunia 2018 yang di gelar di
rusia.

“Penghargaan ini merupakan penghargaan yang sungguh luar biasa,
tidak mudah untuk meraih piala ini, dan tidak semua orang bisa menjadi
pemain yang terbaik”. ujar kroos.

Jika di hitung, kross sudah meraih sebanyak 35 gelar individu di
sepanjang kariernya, tapi baru kali ini kroos mendapatkan title sebagai
pemain terbaik jerman, dan baru kali ini juga klub real madrid meraih
pernghargaan seperti ini.

Sementara itu, Jupp Heynckes yang merupakan mantan pelatih bayern
munchen juga terpilih menjadi pelatih terbaik jerman 2018.

Mantan pelatih bayern munchen ini mengatakan kalau dia merasa sangat
senang terpilih menjadi pelatih terbaik jerman 2018, dan masih banyak
pelatih mudah yang bagus juga pantas mendapatkan kehormatan seperti
yang saya dapatkan ini.

Pisang Bakar Semarang

Di masa berjaya trending pisang nugget dan juga kuliner kekinian yang
timbul dan kemudian tenggelam di 2018, malahan Pisang bakar
tradisional khas semarang ini tetap saja berjaya dan sudah bertahan
sampai 66 tahun.

pisang bakar khas semarang ini biasa di sebut dengan pisang plenet,
nama plenet dalam istilah orang jawa adalah menekan hingga pipih, dari
namanya saja bisa kita bayangkan kalau pisang bakar khas semarang ini
adalah pisang bakar berbentuk pipih.

Triyono merupakan pedagang yang berjualan pisang plenet dengan
gerobak di jalan pemuda semarang, triyono merupakan generasi ketiga
yang melanjutkan usaha pisang plenet tersebut setelah kakeknya yang
membangun usaha tersebut di tahun 1952.

Turdi merupakan generasi kedua yang menjual pisang plenet sebelum
triyono yang sekarang susah berusia 82 tahun yang sekarang masih bisa
kita temui, dulu pisang plenet tercipta karena jarva (kakek triyono) yang
merasa bosan akan jajanan tradisional dulu seperti pisang goreng, tempe,
tahu, soingkong rebus dan juga umbi-umbian.

Maka dari itu jarva mencoba untuk membuat menu jajanan baru dan
berkreasi dengan pisang, pisang plenet merupakan jajanan yang popular
di masanya, dimana jajanan lain di sajikan tanpa ada campuran apapun
sedangkan pisang plenet di sajikan dengan campuran gula, coklat dan
juga selai.

Bagi anda yang berencana berwisata ke semarang, pisang plenet adalah
jajanan yang perlu anda cicipi karena rasanya tidak kalah dengan jajanan
kekinian.

Wisata Hutan Anggrek Bandung

Di balik keindahan alam kota bandung, terdapat suatu objek wisata yang
di penuhi dengan bunga Anggrek antara lain Orchid Forest yang terletak
di Cikole, Lembang Bandung bagian barat.

Di area tersebut termasuk wilayah perhutani dengan luas sektar 14
hektar, wisatawan dapat menikmati keindahan bunga anggrek dengan
berbagai jenis, bunga anggrek tersebut di tempatkan di puluhan pohon
pinus yang berderetan.

Wisatawan yang berkunjung kemari akn di bawa untuk berkeliling
menelusuri hutan pinus yang di penuhi dengan bunga anggrek dimana 80
persen bunga anggreknya berasal dari nusantara.

Di sepanjang jalan saat menelusuri hutan pinus, anda akan temui
beberapa temapt yang menarik untuk mengabadikan momen tersebut
dengan berfoto ria, seperti jembatan kayu, kedai kopi, tempat-tempat foto
yang sudah di sediakan sampai dengan rumah kelinci.

Bagi wisatawan yang membawa anak kecil, di tempat ini juga tersedia
tempat bermain anak-anak seperti ayunan, komidi putar, jungkat-jungkit
dan masih banyak permainan lainnya.

Di tempat ini juga memiliki rumah kaca dengan luas 200 m persegi, di
rumah kaca tersebut berisikan koleksi-koleksi terbaik bunga anggrek
yang di miliki wisata ini, di rumah kaca terdapat pusat kegiatan anggrek
dan pembibitan hingga pameran.

Bagi anda yang menyukai tanaman anggrek, ini adalah salah satu objek
wisata yang di rekomendasikan untuk anda, di tempat ini anda juga dapat
mempelajari bagaimana cara menanam tanaman anggrek tersebut dan
juga bagaimana cara mengembangbiakan tanaman anggrek tersebut.

Manfaat Baik Kecambah Untuk Kesehatan kulit

Manfaat Baik Kecambah Untuk Kesehatan kulit

Manfaat Baik Kecambah Untuk Kesehatan kulit

Kecambah ini sangat baik anda komsumsi untuk perkembangan tubuh dan kesehatan tubuh yang dimana membersihkan darah dan memperkuat sistem imun anda.

Kecambah ini biasa di sebut sebagai obat yang dimana memiliki sifat yang dapat mempromosikan kesehatan.

Biji-bijian ini mengandung nilai gizi yang tertinggi pada saat berkecambah yang dimana mengandung konsentrasi nutrisi yang besar seperti vitamin E,zat besi,potasium,antioksidan dan protein.

Yang dimana nutrisi ini sangat di butuhkan oleh tubuh dan sangat baik untuk kesehatan tubuh anda.

Berikut ini manfaat baik kecambah untuk kesehatan sebagai berikut :

1.Meningkatkan sirkulasi darah

Yang dimana hal ini bisa membantu anda untuk menghasilkan pembuluh darah baru yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan folikel.

Yang dimana memiliki suplai darah yang sehat dapat membantu anda untuk stimulan yang baik untuk pertumbuhan rambut.

2.Mencegah kerontokan rambut

Yang dimana kecambah ini mengandung zat besi yang dibutuhkan untuk membawa oksigen keseluruh tubuh termasuk kulit kepala,akar dan helai rambut yang bisa membantu anda untuk menghindari kerontokan.

3.Mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari

Dengan kandungan antioksidan yang dimiliki oleh kecambah ini sangat ampuh untuk melindungi anda dari radikal bebas yang disebabkan oleh sinar matahari.

Yang dapat menyingkirkan radikal bebas dari kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan populasi.

Itulah beberapa manfaat baik kecambah untuk kesehatan kulit anda yang bisa anda coba gunakan mulai dari sekarang.

Manfaat Sayur Alur Bagi Kesehatan Anda

Manfaat Sayur Alur Bagi Kesehatan anda

Manfaat Sayur Alur Bagi Kesehatan anda

Sayur Alur adalah satu jenis tumbuhan yang tergolong dalam rerumputan atau paku-pakuan yang dapat tumbuh dengan mudah di pesisir pantai.

Sayur alur ini bisa di komsumsi sebagai lalapan atau sayuran yang dimana memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh anda.

Berikut ini manfaat sayur alur bagi kesehatan anda sebagai berikut :

1.Antioksidan alami

Ternyata sayur alur ini memiliki antioksidan yang dimana dikenal dalam bidang kesehatan sebagai zat luar biasa yang bisa melawan radikal bebas.

Dimana radikal bebas adalah molekul racum yang dapat merusak bio molekul pada sel yang dimana dikenal bisa melawan sel kanker dan berbagai penyakit lainnya.

2.Melancarkan pencernaan

Sayur alur ini sangat baik untuk melancarkan pencernaan yang dimana memiliki serat yang dapat melancarkan pencernaan dan membuat anda lebih sehat.

Yang dimana anda juga bisa mengurangi resiko terkena gangguan pencernaan seperti sembelit,diare dan mengomptimalkan penyerapan gizi dari makanan oleh tubuh.

3.Kecantikan alami

Dengan nutrisi yang dimiliki oleh sayur alur ini seperti serat,vitamin dan mineral yang baik untuk menghasilkan kecantikan yang alami oleh tubuh yang sehat.

Misalnya kecantikan alami itu seperti wajah yang cerah,kulit sehat dan lembab, dan rambut yang berkilau.

4.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Dengan kandungan antioksidan yang dimiliki oleh sayur alur ini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang dimana dengan kandungan serat yang baik.

Seperti mineral dan vitamin pada sayur alur ini sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kondisinya tetap optimal.

Itulah beberapa manfaat baik dari sayur alur untuk menjaga kesehatan anda yang bisa anda coba dirumah karena memiliki kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kabar Artis Dalam Negeri : Pengalaman VJ Marissa Dalam Mengurus anak

Pengalaman VJ Marissa Dalam Mengurus anak

KUMPULANSITUSPOKER.net – Kabar Artis Dalam Negeri Maupun Luar Negeri Secara Terang-terangan Memberikan Kita Wawasan Bahwa Dalam Setiap Kehidupan Tersirat Sebuah Lika-liku Kehidupan. Tidak Memandang Derajat , Suku , Ras, Budaya , Agama , dll.

Kabar Artis Dalam Negeri : Pengalaman VJ Marissa Dalam Mengurus anak

Pengalaman VJ Marissa Dalam Mengurus anak

Pemeran dan Presenter Berdarah Batak , Marissa Nasution yang Telah melahirkan pada 28 Mei 2018 yang Silam Tengah Menikmati Perannya sebagai Ibu. Setelah Melahirkan Dengan Jangka Waktu dua bulan , VJ cantik ini Kembali Ke Tanah air.

Menghadiri Salah satu Acara Televisi Sebagai Bintang Tamu , ia pun berbagi pengalaman. Diketahui nama dari Aktris ini adalah Alaia Moana. Pemeran dari 99 Cahaya di Langit Eropa ini pun Merawat sang buah hati dengan Sendiri tanpa merasa Kesulitan.

“Ya Meskipun pada Awalnya Merasa Cemas dan Grogi , Tapi itu bukan alasan untuk menghambatku jadi seorang Ibu. Kalau Disingapur saya Benar-benar Fulltime Mom, Di mana itu belanja , Masak , dll.” Ujar Marissa Nasution.

Kelahiran Putri Pertamanya dengan Benedikt Brueggemann Dirasakan Marissa Seperti ada tombol yang Dapat Diklik untuk Merubahnya Menjadi Seorang Ibu.

“Enggak Tahu kenapa ya , Setelah Melahrikan itu saya merasa seperti ada tombol yang bila diklik langsung sayanya harus menjadi seorang Ibu. Setiap dua Jam Terbangun itu Sangat melelahkan , Tapi ya tetap Just do it. Udah Kaya Insting lah menjadi Seorang Ibu itu harus begitu.” Pungkasnya.

“Secara Saya Juga Merasa Seorang Wanita yang Sangat Beruntung , dimana Suami saya juga ingin membantu dalam Menjaga dia(bayi). Setiap pagi jam 4 Bangun , Mau ngasih botol , Ganti Pampers, Pokoknya Semua dia Mau lah.” Jelas Marissa.

Pasar Ini Jadi Surganya Kuliner di Jabodetabek enaknya tidak tertahankan

Pasar Ini Jadi Surganya Kuliner di Jabodetabek enaknya tidak tertahankan

Zaman nya perkembangan di dunia makanan atau pun dunia kuliner ini memang tidak bisa di tandingi lagi. Mulai dari toko yang kecil, restoran, maupun di mall hingga pasar tradisional juga ikut berlomba lomba untuk menyiapkan sajian yang paling mantap. jika kamu sudah nongkrong di tempat tempat yang murah coba lah anda tes di pasar tradisional ini, bukan harga nya murah tetapi makanan nya bikin kamu ketagihan. ini lha lokasinya yang harus kamu kunjungi

1. Pasar Modern Bintaro
Pasar Ini Jadi Surganya Kuliner di Jabodetabek enaknya tidak tertahankan
Dikawasan Tangerang selatan ini semakin berkembang dengan kuliner nya yang enak dan murah loh. salah satunya itu di jalan Jenderal Sudirman bintaro. deretan yang ada disana mempunyai makanan lokal sampai ada ala korea maupun makanan jepang. menu makanan nya ada varian yang enak seperti seafood, sate, soto,bakso, bakmi.

2. Pasar Baru
Pasar Ini Jadi Surganya Kuliner di Jabodetabek enaknya tidak tertahankan
Siapa yang tidak mengenal dengan pasar satu ini di kawasan jakarta pusat. Nah buat kamu yang pernah singgah disini kamu pasti sudah tau jika lokasinya bener bener surga dunia kuliner nya. beberapa menu dengan andalan nya itu ada soto, cakue, bakmi, dan martabak. dan di pasar ini ada makanan yang hala dan non halal yang bisa kamu cicipi dan harga nya cukup terjangkau.

3. Pasar Lama Tangerang

Kalian pernah tidak mendengarkan sebuah nasi uduk encim sukaria yang lengendaris? nah disini kamu bisa mencicipinya. Namun bukan sekedar itu, banyak menu yang tak kalah enak sama. mulai dari menu ketupat sayur, sate, bubur ayam, seblak. Jika kamu singgah di kawasan ini antara sore sampai malam hari, siap siap ada pedagang kaki lima yang menjualan dengan harga yang sangat murah.

Meski Menyebalkan, Squidward Mengajarkan kita pelajaran hidup loh

Meski Menyebalkan, Squidward Mengajarkan kita pelajaran hidup loh

Dari orang dewasa sampai anak kecil pasti tidak bakal asing dengan kartun Spongebob Squarepants. Kartu ini serial nya untuk menceritakan makhluk makhluk di bawa laut. mereka membuatnya menjadi laut bikini Bottom yang sangat di gemari oleh kalangan anak anak sampai orang dewasa pun. dari kalangan anak anak sampai dewasa siapa si yang tidak mengenal tingkah lucu antara Spongebob & Patrick ? Apa lagi mereka lagi mulai menggangu tetangga mereka Squidward.

Walaupun Squidward bisa di katakan Jahat dan tidfak di sukai banyak orang tapi karakter ini punya pelajaran untuk kita ini dia alasan nya

1. Squidward Mengajarkan harus menghargai karya seni
Meski Menyebalkan, Squidward Mengajarkan kita pelajaran hidup loh
Squidward memang menyukai dengan yang nama nya seni atau pun itu seni nya , mau seni gambar atau pun seni musik nya. Ia pun juga menghargai seni milik orang lain maupun milik dirinya sendiri.

2. Jangan menyerah dalam meraih mimpimu
Meski Menyebalkan, Squidward Mengajarkan kita pelajaran hidup loh
Squidward memang selali bermimpi untuk menjadi seniman yang terkenal. walaupun ia sampai sekrang masih belum mencapainya tapi ia selalu berjuang dan selalu gigih untuk melatih dan mengikuti lombaan nya agar dia itu bisa terkenal.

3. Emosi tidak akan menyelesaikan masalah
Meski Menyebalkan, Squidward Mengajarkan kita pelajaran hidup loh
Nah setiap orang itu pasti mempunyai masalah. tapi jika anda menghadapi masalah itu dengan emosi kamu maka tidak mungkin bisa menyelesaikan masalah nya itu. belajar lah seperti Squidward yang selalu emosi setiap ada masalah, lalu apa yang dia dapat sampai sekarang. jadi mending selesaikan lah dengan kepala dingin saja.

Ketika sedang merasakan tertekan, ini lha cara biar rasa tertekan mu hilang

Ketika sedang merasakan tertekan, ini lha cara biar rasa tertekan mu hilang

Jika seseorang masih hidup pasti selalu ada masalah yang datang tanpa di udang pun. maka nya jika tidak ada masalah pun jangan cari masalah ya, soalnya hidup ini memang selalu ada masalah yang datang maka yang belum selesai aja masih aja masalah yang lain datang bertubi tubi lho guys. Ujian dan pujian selalu datang di saat saat kita tidak terpikirkan oleh kita.

Disaat mengalami tertekan atau mengalami depresi maka aktivitas kamu akan tergangung dalam sepanjang hari. jika kamu mengalami nya maka lakukan lah dengan cara berikut ini

1. Berpikir positif
Ketika sedang merasakan tertekan, ini lha cara biar rasa tertekan mu hilang
Memang jika anda sedang mengalami tertekan pikiran kamu pasti akan kacau balau, cenderung pusing. maka tips yang satu ini kamu bisa coba dengan cara mulai lah berpikir yang positf, jangan selalu memikirkan yang masalah masalh yang datang, coba lha kamu bilang di dalam hati kamu pasti bisa apa pun yang terjadi memang bukan besok tapi suatu saat nanti. Dan coba lah selalu tenang dan selalu berpikir positif ya

2. Minta dampingan orang terdekat
Ketika sedang merasakan tertekan, ini lha cara biar rasa tertekan mu hilang
Berbagi dalam keluhan kita kepada orang terdekat atau pun dalam keluarga kita itu rasa nya melegakan beban yang ada di pikiran dan hati. jadi jangan ragu untuk menceritakan masalah yang ada di benah hatimu itu biar kamu bisa mendengarkan solusi dari orang terdekat mu

3. Motivasi diri sendiri
Ketika sedang merasakan tertekan, ini lha cara biar rasa tertekan mu hilang
Jika beban terasa tertekan hal yang kamu harus lakukan itu ialah bermotivasi diri sendiri bahwasan nya kamu ini orang yang hebat, tidak mau kalah dari tekanan. lakukan lha motivasi motivasi untuk dirimu atau pun membaca motivasi agar kamu bisa membuka wawasan kamu.

Cowok di cap Gentleman jika melakukan hal hal ini

Cowok di cap Gentleman jika melakukan hal hal ini

Bukan rahasia umum lagi ketika seorang gentle itu menjadi dambaan oleh seorang cowok sejati. selain di karunia oleh
sikap yang wauw, seorang Gentleman juga tau apa yang harus dia lakukan terhadap orang orang yang ada disekitarnya.
cowok pasti tau jika di mata seorang wanita itu harus memiliki kesempurnaan sikap terhadap apa pun.

Ini dia hal hal yang di lakukan cowok Gentleman, yaang bisa kamu tiru biar kamu bisa mendapatkan pujaan hatimu itu ya

1. Mendahulukan kepentingan orang lain di tempat transportasi umum
Cowok di cap Gentleman jika melakukan hal hal ini
Dunia ini memang keras. mereka selalu mementingkan dirinya sendiri dan tidak mau tau sama orang yang lagi kesusahan.
jika cowok mengetahui dan peka terhadap sesuatu yang ada kaitan nya dan ia dapa membantu dengan orang yang butuh
pertolongan, maka ia bisa di sebut juga dengan seorang yang bener bener gentleman.

2. Tidak menunjukan kekesalan nya
Cowok di cap Gentleman jika melakukan hal hal ini
Ya bukan di katakan takut atau pun down, malah cowok yang tidak menunjukan sikap kekesalan nya itu patut kita kagumi
lho. dari pada dia kesal tapi dia menunjukan sifat kekesalannya dan menambah suasana menjadi panas.

3. Memprioritaskan keluarga

Cowok yang Gentleman ia tidak yang nama nya lupa di mana ia berasal walaupun ia saat ini tinggal begitu jauh bersama
keluarga nya. menurut ia keluarga adalah hal utama.

Cara menurunkan berat badan dengan pepaya dan manfaatnya

Cara menurunkan berat badan dengan pepaya dan manfaatnya

Ada yang bisa lakukan ketika berat badan naik? ketika berat badan sudah naik pasti kita akan melakukan yang namanya
diet total supaya berat badan kita menjadi turun. berbagai cara si gimana supaya berat badan kita bisa turun tanpa harus
melalukan diet yang dalam. cara lain supar berat badan menurun itu bisa dengan cara olahraga hingga mengatur pola
makanan, mengonsumsi makanan 5 sehat 5 sempurna atau pun makan makanan yang berbuah. salah satu makanan yang
bisa menurunkan berat badan adalah buah pepaya.

ini lha yang harus kamu ketahui bahwa makan pepaya itu bisa menurunkan berat badan

1. Kandungan dalam buah pepaya
Cara menurunkan berat badan dengan pepaya dan manfaatnya
Buah pepaya memiliki kandungan nutrisi yamng banyak dan rasa nya juga manis yang sangat di butuhkan pada tubuh.
pepaya juga mengandung beberapa kandungan vitamin seperti vitamin A karotenoid, B1 (tiamina), beta karoten, B6, B9
(folat), B2 (riboflavin), vitamin C, B5 (asam pantotenik). berbagai vitamin yang ada pada pepaya ni vitamin yang harus
terlalu manfaat nya itu adalah vitamin c pada pepaya yang bisa menyehatkan tubuh kita.

2. Menurunkan berat badan dengan pepaya
Cara menurunkan berat badan dengan pepaya dan manfaatnya
Berjenis jenis yang terdapat pada kandungan dalam pepaya sangat manfaat bagi kita yang memakannya salah satu itu bisa
menurunkan berat badan kita lho. Buah pepaya bisa pencernaan terhadapa usus halus menjadi lancar.

Ini lha manfaat nya buah pepaya dan cara menurunkan berat badan anda yang sedang kesusahan untuk menurunkan
nya.

Cara terpenting ketika kamu mulai berbinis sendiri, bukan cuman modal niat

Cara terpenting ketika kamu mulai berbinis sendiri, bukan cuman modal niat

Siapa yang tidak mau hidupnya itu senang atau juga bisa di katakan sukses? kebanyakan dari orang yang sukses itu mengatakan jika mau sukses kita harus mengikuti cara nya dan jejaknya, dan salah satunya juga bisa berbinis. bukan hanya membuka bisnis saja. ada beberapa yang harus kamu tau dulu sebelum kamu mulai berbinis. ini dia cara nya di bawah ini

1. Cari tau cara tentang berbinis yang baik dan bener
Cara terpenting ketika kamu mulai berbinis sendiri, bukan cuman modal niat
Nah jika baru saja memulai di dunia bisnis agar bisa sukses kamu harus mencari atau menambah wawasan tentang binismu itu. ini juga bisa di katakan dengan cara investasi yang sangat berharga agar bisnis mu bisa sukses. salah satu nya kamu juga bisa mengikuti forum atau pun seminar di dalam pengusaha, dan kamu harus berpikir gimana cara sharing dengan orang yang sudah membuka bisnis yang cukup lama.

2. Kuasai tentang bisnismu sendiri
Cara terpenting ketika kamu mulai berbinis sendiri, bukan cuman modal niat
Langka yang paling pertama dalam bisnis mu itu ialah kamu harus menguasai bisnis mu sendiridengan bentuk dan segalanya, apa apa saja yang ada di dalam bisnis mu. jika kamu sudah mempersiapkan itu maka bisnis mu akan berjalan dengan sendirinya.

3. Manfaatkan zaman nya teknologi
Cara terpenting ketika kamu mulai berbinis sendiri, bukan cuman modal niat
Sudah beruntung nya kamu hidup di zaman yang sudah banyak ada nya teknologi yang cangih. jika bisa kamu harus menggunakan teknologi untuk membantu jalanan nya sebuah usaha mu .

itu lah beberapa cara yang bisa kamu pakai untuk memulai bisnismu itu

Cara mengajarkan si kecil ini untuk menabung

Cara mengajarkan si kecil ini untuk menabung

Banyak sekali orang tua di mana saja ingin anaknya yang kecil ini menjadi seorang anak yang mandiri tanpa merepotkan orang lain. cara untuk menjadi kan buah hatinya untuk mandiri itu bermacam macam. salah satu nya juga bisa mendidik dengan cara kebiasaan menabung dan tidak perduli uang sekecil itu, Supaya nanti gede bisa simpan uang dengan sendirinya dan untuk masa depan nya.

Kalau anda masih baru memiliki anak kecil, berikut ini cara nya mengajari dia cara rajin menabung

1. Kenalkan anak dengan uang
Cara mengajarkan si kecil ini untuk menabung
Otak di dalam memori nya pada anak kecil sudah terbentuk dengan ingatan yang sangat luar biasa. Jadi tidak salah anda mengenalkan nya uang itu apa dan fungsinya untuk apa, dengan begitu anda juga bisa mendidiknya dengan cara menyimpan uang dan tidak sembarangan memberi ini itu. Kamu bisa mengenali nya dengan bentuk, nilai mata uang dan fungsi untuk apa

2. Jelaskan tujuan menabung
Cara mengajarkan si kecil ini untuk menabung
Setelah anda mengajarkan anak anda dengan nilai mata uang serta fungsinya untuk apa. dan jangan lupa memberitaukan tujuan menabung itu untuk apa contoh tujuan menabung itu untuk memberi barang keinginan

3. Belikan celengan lucu
Cara mengajarkan si kecil ini untuk menabung
Anak anak kecil pasti sangat suka barang barang yang lucu dan unik, kamu bisa mengambil bagian ini dengan cara membelikan celengan yang lucu dan unik agar si kecil suka melihat dan suka menabung.

Itulah beberapa cara biar si kecil dapat menabung dengan giat.

Mengapa Jatuh Cinta Pada Sahabat Bisa Rugi & Untung!

Mengapa Jatuh Cinta Pada Sahabat Bisa Rugi & Untung!

Ya jika sama sama cinta dan sayang ok banget, tapi itu juga ada resikonya lho. Pendapat kamu soal jatuh cinta/ pacaran sama sahabat sendiri ? apakah kamu itu tergolong yang tabu atau pun malah mendukung hal itu? memang sih setiap orang pastinya menjawab hal yang berbeda beda. namun pacaran dengan sahabat sendiri selalu ada 11 12 lho yang diartikan plus minus nya. Tinggal tergantung caranya orang tersebut menjalankan nya , baik untung nya atau pun ruginya.

Dalam artikel ini kami akan membahas kasus kasus yang bisa kamu pikirikan untung dan ruginya saat jatuh cinta sama pacar sendiri..

1. Jika kamu sudah dengan sahabat mu itu tetapi sahabatmu itu tidak suka sama anda maka yang akan terjadi adalah kamu pasti akan salah tingkah & tidak tau harus berbuat apa dan bahaya nya persahabatanmu bisa rusak. sebelum anda menyukai nya, kamu sangat terbiasa bebas dengan tingkah laku mu dengan sahabat mu. terkadang kamu bisa saling merangkul, pegang tangan, memeluk dan lain lain. nah buat kalian itu adalah hal yang wajar dan tidak ada arti di luar dukungan para sahabat anda. tetapi jika anda sudah jatuh cinta atau sudah menyukainya, semua gerak gerik itu dapat kamu bedakan. di saat anda membayangkan dan tidak sesuai dengan harapan mu kamu akan hancur dan kecewa yang mendalam.

2. Kamu dan sahabatmu ketika sedang sama sama suka. setelah jalan bersama tapi keadaan nya menjadi berbeda dan tidak sesuai apa yang kamu harapan maka kamu akan mendapatkan rasa yang tidak enak bagi dirimu atau pun dengan dirinya.

Ini lha bahaya makan makanan yang panas dan dingin secara bergantian

Ini lha bahaya makan makanan yang panas dan dingin secara bergantian

Iya hentikan sekarang juga ya jika tidak maka kamu akan sakit lho. Memang si tidak ada yang bisa mengalahkan nikmatnya dalam sebuah santapan makanan yang panas dan enak apa lagi di hidangkan dengan segelas es teh ataupun minuman yang dingin seperti kopi susu dingin, air dingin, coco cola dingin dan lain lain. wah apa lagi makanan yang di
konsumsi itu adalah makanan yang berkuah yang pedas dan panas, makanan ini sangat enak dan segar ketika sedang di hidangkan dengan teh manis dingin.

Tapi anda tau tidak jika kebiasaan yang mengkonsumsi makanan panas sambil minum minuman dingin secara bersamaan dapat mengakibatkan dampak buruk lho guys, ini lha masalah

1. Kerusakan lapisan dentin
Nah salah satu organ tubuh kita rusak ketika secara rutin makan dan minum yang dingin itu ialah kerusakan pada gigi kita lho. pasal nya pengerakan cairan yang ada di mulut kita ini akan ada nya tubulus dentin pada gigi tersebut, yang di karenakan ada nya perubahan suhu secara tiba tiba. dentin ini merupakan lapisan dalam pada gigi kita dengan ujung saraf.

2. Pelemahan saraf gigi
Seandainya lapisan lapisan dentin yang ada di mulut kita ini yang masih terkena getaran getaran yang di alami suhu ekstrem/ pengantian suhu terus menurus, maka saraf serta jaringan yang ada pada gigi kita juga akan mengakibatkan
pelemahan. pasalnya daya tahan pada saraf saraf pada gigi akan terus menganggu jika lama kelamaan akan mengakibatkan sakit gigi.

iya ini lha beberapa bahaya jika mengonsumsi makanan panas dan dingin secara bersama lho

Cara cerdas menjadi pribadi yang asik dan favorit

Cara cerdas menjadi pribadi yang asik dan favorit

Siapa si yang tidak mau punya temen di mana saja? pasti setiap orang pengen nya punya temen yang banyak dan di mana saja tapi jika kamu tidak punya kepribadian yang asik maka temen temen mu akan pelan pelan menjauhi mu. Ya apakah kamu sudah bisa di katakan gaul bersama temen temen mu? nah orang yang mudah bergaul pasti punya cara nya sendiri untuk memecahkan bagaimana cara nya biar temen temenmu tertarik sama anda. Lalu bagaimana jika ada yang tidak bisa bergaul sama banyak temen?

buat kamu yang kesulitan akan kami ajari gimana sih cara nya biar bisa bergaul dengan banyak temen

1. Bicarakan hobi yang diminati
Cara cerdas menjadi pribadi yang asik dan favorit
Nah hal yang paling di amati orang semua orang itu ialah anda itu mudah gaul atau pun orang sangat menarik di matanya. Bukan hanya itu kamu juga bisa melakukan nya dengan cara membahas soal hobi atau pun topik yang santai. Orang yang selalu membicarakan tentang hobinya itu tanpa di sadari akan menjadi pembahasan yang terpaku, malah orang itu menunjukan punya luang yang menyenangkan lho.

2. selain pintar bicara kamu juga harus pandai mendengarkan
Cara cerdas menjadi pribadi yang asik dan favorit
Bila orang itu yang terus berbicara maka pasti adanya kebosanan yang akan terjadi nantinya. orang yang pintar bergaul sama temen nya, ia pasti tau kapan harus berbicara kapan ia harus mendengarkan nya lho.

itu lha caranya kamu bisa mudah bergaul dengan banyak temen di mana saja.

Orang pandai cuman pakai cara ini saat Berargumen!

Orang pandai cuman pakai cara ini saat Berargumen!

Tidak hanya di Dunia nyata saja lho, keberadaan media sosial juga memberi dampak baru bagi kami semua yang ingin diskusi ataupun berargumen. tapi sayangnya dari media sosial yang semakin canggih ini sudah terlalu bebas berkomunikasi yang mungkin dari salah satu kita juga pasti salah gunakan yang kerap bisa menjadi sindir sindiran yang akhirnya jadi musuh.

apa iya kamu salah satu nya dalam peristiwa tersebut? jika iya berati ada yang salah dengan cara berargumen . ini dia cara terlihat pandai saat kamu sedang berargumen coba anda gunakan cara ini

1. Nah selalu pakai bahasa yang sopan ya jika bisa pakai kata yang halus juga ya
Jika kamu menggunakan bahasa yang sopan dan halus kemungkinan yang terjadi ialah orang yang di sekelilingmu ni akan menyimak apa yang kamu bicarakan dan mencari solusinya biar tidak ada yang namanya berdebat sampai bertengkar

2. Jangan sampai menyerang orang nya tapi coba lah anda menyerang pendapatnya itu
iya memang pertahankan apa pendapatmu itu saat berdebat itu penting, tapi jangan sampai kamu menggunakan kata kata yang tidak se nono yang akan menjatuhkan lawanmu secara personal.

3. selalu tenang dan sabar, jangan mudah terpancing
terkadang ketika pendapat nya sama pendapat kita tidak sama, yang harus kita pastikan adalah selalu teneng dan sabar dan menyimak mana pendapat yang lebih bagus

Chatuchak Weekend Market

Chatuchak Weekend Market, nama ini sudah pasti anda sering mendegarnya, karena
tempat ini adalah pasar terbesar yang ada di asia tenggara saat ini, nama Chatuchak
sepertinya tidak dapat di pisahkan dari ibu kota thailand, karena nama ini sudah
menjadi trademark kota bangkok sendiri.

Chatuchak merupakan tempat yang wajib di kunjungi saat berkungjung ke bangkok,
seperti namanya Weekend Market. Market ini dibuka pada akhir pekan saja, dulunya
tempat ini di buka pada hari sabtu san minggu saja, kana tetapi sekarang tempat ini
juga buka pada malam hari jumat mulai dari jam 6 sore sampai dengan tengah malam.

Terdapat sekitar 10 ribu gerai di Chatuchak yang setiap weekend di kunjungi sekitar
250 ribu wisatawan, tempat ini adalah salah satu tempat favourit untuk berbelanja
bagi warga thailand maupun luar thailand. di tempat ini terdapat berbagai macam
barang di jual, seperti fashion, cinderamata, furniture, perhiasan dll.

Bagi wisatawan yang baru pertama berkunjung ke Chatuchak, mungkin akan merasa
pusing untuk membeli barang yang di inginkan, karena harus memasuki berbagai
gang dan berputar-putar di tempat jualan dengan kondisi yang berbanding terbalik
dengan mall.

Sebenarnya di Chatuchak tidak begitu sulit untuk mencari barang yang di inginkan,
tips nya adalah setelah sampai di lokasi, segera mencari peta tempat tersebut, dan
perhatikan kira-kira barang apa saja yang ingin dilihat dan juga di beli.

Pisang Epe Makassar

Berwisata ke kota makassar, anda dapat menikmati bebagai macam kuliner
dengan bahan dasar pisang yang sangat enak, seperti es pisang ijo dan juga pisang
epe yang di sajikan dengan siraman gula merah yang legit.

Di kota makassar terdapat berbagai macam aneka jajanan, jajanan khas makassar
banyak banyak yang menggunakan bahan sasar pisang, contoh jajanan nya seperti
es pisang ijo, espallu butung dan juga pisang epe.

Jajanan pisang epe ini masak dengan cara di bakar, akan tetapi sebelum di bakar
pisang tersebut di pipihkan terlebih dahulu, kemudian pisang di siram dengan
gula merah cair, rasa pisang epe ini benar-benar sangat lah lezat.

Pisang epe merupakan jajanan yang cukup popular di kota makassar, bahkan
pisang epe juga bisa anda dapatkan di pantai losari, wisata pantai yang cukup
terkenal di kota makassar, pisang epe menjadi salah satu jajanan khas di pantai
tersebut. anda bisa menyantap pisang epe tersebut sambil menikmati keindahan
laut pantai losari.

Nama Epe dalam bahasa makassar berarti Jepit, pisang yang biasa di pakai untuk
membaut pisang epe adalah pisang raja dan juga pisang kepok, kedua piasng ini di
gunakan karena rasa kedua pisang ini yang manis dan juga memiliki aroma yang
khas.

Selain di sajikan dengan di siram gula merah cair, pisang epe juga banyak di
sajikan dengan berbagai macam toping seperti coklat dan juga durian. jajanan ini
tidak boleh di lewatkan jika anda berkunjung ke makassar.

Panorama Alam Puncak Gagoan

Puncak Gagoan merupakan tempat yang terletak di sumatera bagian barat, anda
bisa mengunjungi berbagai macam wisata yang menarik di sumatera barat mulai
dari gunung, pantai, dan juga danau, bagi anda yang mempunyai hoby bermain
dengan alam di sarankan untuk mencoba sensasi di wisata Puncak Gagoan.

Letak puncak gagoan tepatnya di desa Paninggahan, kec. tanjung junjung sirih,
kab. solok, sumatera barat, di wisata ini anda bisa menikmati panorama alam yang
begitu menakjubkan jika anda berada di atas puncak gagoan tersebut, puncak
dengan bukit batu tinggi dan juga curam.

Objek wisata sumatera barat yang satu ini juga cukup popular setelah beredarnya
foto-foto serta informasi tentang tempat wisata ini, kini tempat wisata ini ramai di
kunjungi wisatawan karena keindahan yang di miliki puncak gagoan ini.

Kelebihan puncak gagoan ini adalah memiliki keindahan batu karangnya dan di
puncak gagoan ini anda bisa menikmati keindahan danau singkarak.

Nama gagoan ini memiliki arti yang berasal dari kata minangkabau yaitu Gagau
yang artinya gamang atau takut jatuh, nama ini di ambil karena jika saat berada di
puncak bukit gagoan ini anda akan menyaksikan kecuraman bukit dengan batuan
karang putih serta kemiringan yang hampir mencapai 90 derajat celcius.

Selain panorama indah, di puncak gagoan ini anda juga bisa menikmati hembusan
angin yang kencang, udara yang sejuk dan segar yang berbanding terbalik dengan
udara di perkotaan.

Demi keselamtan wisatawan, pemuda setempat dan juga pengelola tempat wisata
ini memberkan rambu-rambu tanda silang (X) untuk tempat berbahaya, agar
wisatawan tidak lupa diri saat mencari spot-spot bagus.

Disarankan jika anda ingin berkunjung ke lokasi wisata puncak gagoan, sebaiknya
mencari hari yang bagus dengan cuaca yang cerah, agar hasil maksimal keindahan
alam puncak gagoan bisa anda dapati.

Panorama Kota Berlin dari ketinggian 207 M

Apakah anda ingin menikmati pemandangan kota Berlin di negara Jerman tanpa
ada halangan, anda bisa kunjungi Fernsehturm Berlin yang artinya adalah Menara
Televisi Berlin.

Fernsehturm Berlin ini di jadikan sebagai salah satu tempat wisata, tempat wisata
ini cukup terkenal di kota berlin dan lokasinya juga tidak jauh dari Alexanderplatz.

Wisatawan yang mengunjungi kota berlin tidak akan menyia-nyiakan waktunya
dan akan langsung mengunjungi tempat wisata yang satu ini karena tempat wisata
ini merupakan tempat yang wajib anda kunjungi jika berwisata ke Jerman.

Menara televisi berlin tersebut di bangun sekitar tahun 1965 kemudian di
resmikan pada tanggal 3 oktober 1969 oleh RDJ ( Republik Demokratik Jerman),
menara ini juga di anggap sebagai simbol kota berlin.

Alasan di jadikan simbol kota berlin adalah karena menara ini bisa di lihat dari
distrik sentral dan juga pinggiran kota berlin, menara televisi berlin ini juga bisa
dijadikan sebagai patokan jika anda tersesat saat berwisata ke kota berlin.

Menara tersebut memiliki ketinggian mencapai 368 m, pada awalnya ketinggian
menara ini hanya 365 m, kemudian di pasangi antena yang membuat menara ini
menjadi 368 m.

Menara berlin ini juga masuk rekor menjadi menara tertinggi ke empat di dunia, di
ketinggian 207 m menara tersebut terdapat sebuah restoran, di sini lah wisatawan
dapat menikmati pemandangan kota berlin tanpa ada halangan.

Kenikmatan Sate Lisidu Surabaya

Sate lisidu merupakan makanan yang berasal dari surabaya yang dulu nya tidak
terkenal, akan tetapi sekarang nama sate lisidu sudah di kenal banyak warga surabaya,
bahkan sate lisidu sekarang sudah dikenal di luar surabaya.

Sate lisidu menjadi salah satu menu istimewa yang terdapat di istana negara, sate ini
berbeda dengan sate-sate lain nya, kelebihan sate ini adalah bentuknya berbeda
dengan sate lain pada umumnya.

Bentuk sate ini pipih, kelebihan dari bentuk pipihnya ini adalah bumbu sate tersebut
dapat meresap kedalamnya dengan mudah, sate ini juga menawarkan rasa yang nikmat
dan juga sangat lezat.

Bahan dasar sate lisidu ini adalah daging ayam kampung betina pilihan, daging pilihan
ini memiliki kualitas bagus dan tekstur yang empuk, tidak di ragukan lagi jika menu
yang satu ini terkenal di kota terbesar kedua di indonesia, sate lisidu juga bebas lemak
jadi bagi anda yang program diet tidak ada masalah untuk menyantap sate lisidu ini.

Selain daging pilihannya yang empuk, daging sate ini juga lebih gurih di bandingkan
dengan daging ayam ras, keunikan sate ini tidak dapat anda temui di tempat lain, karena
sate lisidu memakai daging ayam kampung pilihan dan di padukan dengan bumbu
kacang.

Harga sate lisidu ini juga bisa tidak mahal, harga yang di tawarkan berkisar Rp 23.000 –
Rp 30.000 untuk jumlah 10 tusuk, harga tersebut belum termasuk lontong atau nasinya,
biasa nya harga 1 porsi lontong atau nasi dijual dengan harga Rp 4.000.

kelezatan Sate Taichan Bossku Culinary Bandung

Bandung….di kenal sebagai kota dengan wisata alam yang sangat indah, selain itu bandung juga
mempunyai wisata kuliner yang sangat lezat. kuliner kali ini yang akn di kupas adalah Sate Taichan.

Sate Taichan merupakan menu makanan yang lumayan popular di kalangan masyarakat, setelah anda
seharian berkeliling di kota bandung, pastinya akan merasa lapar dan juga lelah, di saat itu lah saat nya
untuk menjelajahi dan memanjakan lidah di kuliner bandung.

Terdapat banyak makanan yang lezat di rumah makan kota bandung, tapi seperti judul artikelnya kita
akan membahas kelezatan Sate Taichan bandung ala Bossku culinary.

Restoran Bossku Culinary berlokasi di jalan Tubagus Ismail no.68 kota bandung, rumah makan atau bisa
di sebut restoran ini hanya beroperasi dari sore sampai malam, antara lain dari jam 16.00 – 00.00 WIB.
jadi tempat ini merupakan tempat yang cocok untuk memanjakan lidah di malam hari bersama pasangan
maupun bersama keluarga.

Restoran Bossku culinary ini menawarkan menu yang istimewa dan pastinya dengan rasa yang sangat
lezatm salah satu menunya adalah Sate Taichan, selain sate taichan masih banyak terdapat menu lain nya
seperti sayap bakar, sate kikil dan lain-lain.

Namun Sate Taichan yang terdapat di bossku culinary ini benar-benar sangat lezat, perpaduan rasa
pedas, guriih dan juga asin nya sangat pas. bahan yang di pakai untuk membuat sate taichan juga tidak
terlalu istimewa, bahan dasarnya seperti daging ayam dan juga bumbu yang biasa saja, tapi yang
menjadikan hidangan ini terasa istimewa adalah kuahnya yang kental membuat perpaduan rasanya
sangatlah lezat.

Jika anda yang berencana untuk menjelajahi kota bandung, di sarankan menu kuliner yang terdapat di
kota bandung ini jangan terlewatkan.

Kelezatan Martabak Piring Medan

Martabak, pertama mendengar nama martabak pasti langsung yang
terlintas di kepala ada martabak telur, martabak manis dna juga martabak
mesir, biasanya martabak berbentuk bulat, terkadang juga di lipat jadi dua
bagian.

Martabak adalah salah satu cemilan yang banyak di sukai orang, martabak
juga sering di jadikan teman pada waktu santai dan bahkan sekarang
martabak menjadi jajanan rutin.

Di kota medan terdapat martabak yang banyak di kenal orang, yaitu
martabak piring, martabak ini murni di masak dengan piring. martabak
piring juga merupakan menu cemilan yang terkenal di kota medan.

Martabak piring menyajikan berbagai ragam rasa, seperti coklat, keju,
kacang dll. atau bisa juga memesan dengan mix rasanya, bagi anda yang di
luar medan dan ada berkunjung ke kota medan jangan lupa untuk
menyicipi cemilan yang satu ini.

Anda bisa temui martabak piring ini di dekat jalan cirebon pada malam
hari, ada 2 jenis martabak yang di tawarkan, yang pertama tipis dan kedua
tebal, cemilan yang satu ini banyak di cari banyak orang pada malam hari,
untuk jenis martabak yang tipis di sarankan untuk menyatapnya selagi
masih panas karena rasanya masih garing, jika sudah dingin rasanya
kurang nikmat.

harga martabak piring yang di tawarkan juga tidak terlalu mahal, kisaran
harganya dari Rp 3.000 sampai dengan Rp 6.500 / piring. harganya juga
terbilang terjangkau bagi kalangan mahasiswa dan juga anak kos.

PIALA DUNIA 2018 : Prancis akan Lebih Fokus

PIALA DUNIA 2018

KUMPULANSITUSPOKER.net – Piala dunia yang sudah memasuki Fase Akhir , dimana Belgia akan Bertemu dengan Inggris untuk Memperebutkan Juara Ketiga , Serta Prancis Kontra Kroasia dalam Perebutan Status Juara PIALA DUNIA 2018.

Penyerang andalan Les Bleus , Oliver Giroud Mengatakan akan Lebih Fokus untuk pertandingan Piala Dunia Kali ini , Daripada Pertandingan Sebelumnya dimana Mereka Kalah Oleh Portugal dalam Euro 2016. Menurutnya Piala Dunia Lebih Penting Daripada Piala Euro.

Pemain Berusia 31 Tahun ini pun akan Memimpin Kota Prancis untuk Mengalahkan Kroasia. Oliver Giroud Percaya Bahwa Mentalitas Tim sudah Terbentuk Sejak Mereka Mengalahkan Argentina. Setelahnya Mereka Berhasil Mengalahkan Uruguay dan Belgia.

Prancis Sendiri Lebih DiFavoritkan untuk mengangkat Trofi Juara Daripada Kroasia. Bermodalkan Pemain Muda Seperti Kylan Mbappe, Antoine Griezmann Serta Paul Pogba , Menjadikan Tim Les Bleus Sangat Mengerikan Baik Sisi Pertahanan Maupun Penyerangan.

PIALA DUNIA 2018 , GIROUD : KAMI HAUS KEMENANGAN

“Kami datang Jauh-jauh Tentu tidak ingin menyia-nyiakan Kesempeatan ini. Kami harus Bekerja Ekstra untuk Mencapai Kesempurnaan. Ini Tentu akan Berbeda Dari Sebelumnya dimana Kami menang Jerman dan kami sangat Senang, Melawan Belgia itu Berbeda.” Pungkasnya.

“Terlebih Kami Tidak ingin berada di atas angin. Kami tahu mencapai Final bukanlah perkara mudah mengingat masih banyak tim tim yang bagus selain kami. tapi kami tidak ingin mengecewakan Para Fans dan kami masih memiliki satu pertandingan penting untuk dimenangkan.” Lanjutnya

“Memenangkan Pertandingan anda tidak dapat Bergantung pada Bakat saja. itu sangat tidak cukup , anda harus memiliki setidaknya 70% Kekuatan Mental , Serta 10% Efisiensi dalam Tim, Bila anda hanya Bergantung pada Bakat , anda tidak akan bekerja sebagai Tim.” Cetusnya.

Meskipun Giroud Belum mencetak Gol Sepanjang Pertandingan ini , Namun ia Tetap Tahu akan Perannya Sebagai Penyeimbang dan Pemompa daya Gedor dalam Tim.

“Saya Pribadi Merasa Telah Berkontribusi untuk Tim Seperti pada Tahun 1998 dimana Stéphane Guivarc’h Juga Tidak Mencetak Gol Pada Piala Dunia Namun ia Tetap Bermain dengan Baik. Apabila pada Hari minggu saya juga tidak mencetak gol , Namun prancis Meraih juara saya tidak masalah dengan hal itu.” ungkapnya lagi.

Pelati Inggris Bangga meski Gagal Ke Final

Di pertandingan semifinal di piala dunia 2018, Inggris vs Kroasia yang telah dimenangkan oleh tim Kroasia dengan skor 2-1 . Meski telah gagal ke Final, pelati Inggris, Gareth Southgate tetap bangga dengan tim nya tersebut. Menurut Gareth Southgate , Harry Kane dan juga teman-teman telah membuat masyarakat Inggris bangga.

Dalam pertandingan semifinal ini yang telah di mainkan di Stadion Luzhniki, Maskow pada hari Kamis 12 Juli 2018 pada dini hari. Di pertandingan tersebut, tim Inggris lebih duluan unggul berkat tendangan bebas Kieran Tripier.

Di babak kedua tim Kroasia baru bisa menyamakan kedudukan dengan tendangan Ivan Perisic. Pertandingan tersebut telah dilanjutkan dengan babak perpanjangan waktu. Pada menit 109, Mario Mandzukic telah menjadi mimpi yang buruk bagi tim Inggris yang telah berhasil mencetak gol ke gawang Jordan Pickford. Dalam sisa waktu yang masih ada, tim Inggris berusaha dengan keras untuk menyamakan kedudukan, namun tidak berhasil.

Dalam hal tersebut, pelati Inggris telah mengatakan bahwa skuat timnya saat ini sangat terbatas dalam jam bermain di turnamen besar seperti ini. Gareth Southgate pun telah mengakui bahwa para pemain timnya tersebut tidak berpengalaman dalam turnamen yang bergengsi seperti Piala Dunia ini.

Lebih lanjutnya Gareth Southgate telah mengakuki sulit untuk menghibur skuat timnya saat ini. Dan dia pun sangat yakin dengan kekalahan atas tim Kroasia ini dapat menjadikan pengalaman yang sangat berharga bagi para pemain Inggris saat ini.

Cara Merawat Kulit Wajah Secara Alami

Memiliki kulit wajah yang bersih dan juga sehat tentu impihan bagi setiap para wanita. Sebagian orang banyak yang relah untuk mengeluarkan banyak uang untuk merawat wajah mereka. Soal biaya tentu menjadi kendala bagi setiap orang kalangan yang menengah, namun bagi anda yang telah terbatas dengan biaya tersebut jangan takut. Untuk mendapatkan perawatan kulit seperti yang anda inginkan banyak cara untuk melakukan perawatan secara alami, dan untuk biaya pun sangat terjangkau sekali, Untuk hasil yang diberikanpun tidak kalah dengan perawatan yang mahal.

Berikut ini ada beberpa cara untuk merawat kulit wajah dengan cara yang alami.

1. Rajin Facial, Scrub, dan Lulur

Untuk cara yang pertama wajib dilakukan dengan secara rutin jika ingin memiliki wajah yang bersih dan juga cantik. Hal tersebut sangat bermanfaat untuk mengangkat kotoran seperti sel-sel kulit yang mati dan debuh yang menempel di kulit. Hasil yang akan diberikan pun beragam, seperti menghaluskan, mencerahkan, dan juga meremajakan kulit. Untuk bahan-bahan yang akan di gunakan sebagai lulur yang alami juga sangat gampang di dapatkan, seperti kopi, dan juga jeruk nipis atau jeruk lemon.

2. Berolahraga

Fungsi berolahraga untuk meningkatkan fungsi jantung, mengencangkan otot, dan juga membakar kalori. Manfaat yang akan diberikan dengan berolahraga secara teratur adalah dapat membuat aliran darah menjadi lancar, sehingga akan memberikan kulitas kulit lebih sehat dan juga bersinar.

3. Memperhatikan makanan yang akan kita konsumsi

untuk memiliki kulit yang bersi, cantik dan juga yang sehat, maka anda harus menghindari jenis makanan yang terlalu manis, asin dan juga mengandung zat pewarna. Untuk pengganti makanan tersebut, anda bisa mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran dan beberapa jenis makan yang banyak mengandung mineral, vitamin dan juge protein. Untuk mineral, vitamin dan juga Protein bisa kita dapatkan dari mengonsumsi makanan seperti telur, ikan atau daging dan juga sejenis kacang-kacangan.

4. Beristirahat yang cukup

Kurang beristirahat adalah salah satu faktor pemicu kusamnya kulit. Jika dari anda sendiri ingin memiliki kulit yang sehat anda harus bisa mengatur waktu istirahat dengan sebaik mungkin. Hindari beraktivitas di malam hari yang telalu larut, karena hal tersebut membuat diri anda susah tidur.

Manchester United Ingin Mendatangkan Dembele dari Barcelona

 

Setelah gagal mengembalikan pemain Asal Portugal, Cristiano Ronaldo, kini tim Manchester United telah berpaling untuk mendatangkan Dembele dari Barcelona pada musim panas ini. Klub Setan Merah ini terus berusaha untuk memperkuat tim nya, dan sejumlah pemain pun sudah di kaitkan dengan tim Manchester United.

Sebelumnya Manchester United telah di kabarkan ikut dalam perebutan pemain bintang tim Real Madrid, Cristiano Ronaldo, sebab dari tim Real Madrid telah bersedia menjual pemain tersebut dengan harga 100 juta Euro. Namun sayangnya, tim Manchester United baru bergerak setalah tim Juventus sudah mendahului kesepakatan kontrak dengan Cristiano Ronaldo dan juga Real Madrid. Tim Manchester United pun tetap berusaha untuk mencegah agar pemain asal Portugal tersebut tidak jadi pindah ke Turin.

Namun hal tersebut telah gagal, karena dari Cristiano Ronaldo sendiri sudah menerima kontrak dengan bedurasi empat tahun dan mendapat bayaran sebanyak 30 juta euro dalam per pekan denagn Juventus.

Untuk sekarang ini, tim Manchester United telah mencari target yang lain. Menurut kabar yang beredar, kini Manchester United telah berusaha untuk mendatangkan Dembele yang salah satu pemain berbakat dari tim Barcelona.

Dalam sejauh ini, Manchester United sudah berhasil mendatangkan tiga pemain baru ke Old Trafford. Untuk pemain yang pertama tim Manchester United telah berhasil mendatangkan Diego Dalot. Pemain yang telah berposisi sebagai bak kanan ini telah di beli dari FC Porto dengan harga 22 juta euro. Kemudian telah di datangkan pemain yang berposisi sebagai gelandan dari Brazil Fred dengan harga 59 juta euro, dan untuk pemain yang ketiga adalah Lee Grant, yang telah dibeli dari Stoke City dengan harga 1,70 Juta euro.

Klub Real Madrid Mengumumkan Tranfer Cristiano Ronaldo Selasa Mendatang

Timnas Real Madrid telah melaporkan akan mengumumkan tentang niat keluarnya pemain sang

Bintang, Cristiano Ronaldo pada hari Selasa 10 Juli 2018. Cristiano Ronaldo akan kemungkinan

besar menuju ke Italia dan akan bergabung dengan klub Jupentus. Sebelumnya telah dikabarkan

Cristiano Ronaldo akan datang ke Turin pada akhir pekan kemarin, ia akan datang melalui bandara

Caselle.

Kemungkinan besar, pemain berusia 33 tahun tersebut akan pergi dari klub Real Madrid bisa

terjadi pada hari Selasa yang akan datang. Karena pada saat itu Presiden Los Blancos, Florentino

Perez akan menggadakan rapat klub. Dalam rapat tersebut, akan mengkonfirmasikan bahwa

kedatangan Cristiano Ronaldo merupakan pihak yang memintanya untuk dilepas pada musim

panas ini.

Selain hal tersebut, telah disebutkan juga bahwa Presiden Los Blancos ingin pubil melihat dengan

secara jelas bahwa Cristiano Ronaldo sendiri yang ingin dilego dengan klub lain. Cristiano

Ronaldo sendiri yang telah mendesak untuk pergi dari klub Rael Madrid untuk mencari tantangan

yang baru di tempat lain.

Hal tersebut juga merupakan kesepakatan antara pihak klub Rela Madrid dengan Cristiano

Ronaldo yang telah diupayakan oleh Jorge Mendes pada bulan Januari yang lalu. Saat itu Jorge

Mendes telah meminta Los Blancos untuk melepas sang pemain bintang tersebut dengan harga

100 juta Euro kepada klub non Rival.

Pasalnya mantan klub Cristiano Ronaldo yakni, Manchester United sempat dikabarkan ingin

menggagalkan tranfer pemain yang berusia 33 tahun tersebut ke Juventus. Manchester United

sendiri telah disebut sempat menghubungi klub Rela Madrid. Namusun seperti yang telah di lansir,

Pendekatan klub Manchester United dengan klub Real Madrid tersebut akan dipastikan gagal,

Karena Cristiano Ronaldo sendiri sudah dekat untuk pinda ke klub Juventus.

Selain itu klub Juventus juga bergerak sangat cepat untuk mendatangkan pemain asal Portugal itu.

Kedua klub tersebut sudah memulai tahap negosiasi setelah final Liga Champions pada Musim lalu.

Cristiano Ronaldo sendiri juga sudah menyepakati kontrak bersama klub Juventus dan akan di

bayar 30 juta Euro dalam per musim nya.

Dikalahkan Inggris, Pelatih Swedia memuji tim Inggris

Kali ini tim Swedia telah di berhentikan oleh tim Inggris di pertandingan Piala Dunia 2018.
Namun dalam kekalahannya justru membuat rasa hormat mereka ke The Three Lions
semakin tinggi, dan tim Swedia pun meyakinkan bawah tim Inggris bisa mendapatkan
Juara di Piala Dunia 2018, Rusia ini.

Tim Swedia telah terhenti langkahnya di pertandingan babak perempatanfianal di Piala Dunia 2018 setelah dikalahkan tim Inggris dengan skor 0-2 di Samara Arena pada hari Sabtu 7 Juli 2018 malam hari. Gol yang telah berhasil di cetak oleh Harry Maguire dan Dele Alli ini telah menyudahi perjalanan tim Swedia di Rusia.

Selama pertandingan ini, tim Inggris telah membuat tim Swedia kerepotan di arena. Tim
Swedia pun berhasil kecolongan oleh tim Inggris yang telah berhasil punya dua tembakan
yang tepat target dari 12 kali percobaan. Sementara untuk Tim Swedia telah berhasil
mengarahkan tiga tembakan ke gawang Tim Inggris dari tujuh percobaan, namun tiga
tembakan tersebut telah berhasil dihadang oleh kiper Inggris, Jordan Pickford.

Dalam penampilan tim Inggris, Pelati tim Swedia, Janne Anderson telah mengakui kualitas
pemain tim Inggris. Dia juga telah menilai tim Inggris akan mampu untuk menjadi juara di
Piala Dunia 2018 ini.

Menurut Janne Anderson, tim Inggris cukup bagus untuk dan mampu untuk memenangkan
turnamen ini, karena Tim Inggris kuat, dan juga punya organisai yang cukup baik. Janne
Anderson pun telah mengatakan ingin memberikan penghormatan untuk tim Inggris dan
juga pelatihnya, karena menurutnya tim inggris adalah pemain sepak bolah yang bagus.

Untuk pertandingan berikutnya, Tim Inggris akan berhadapan dengan tim Kroasia di
pertandingan babak semifinal. dari tim Kroasia sendiri telah berhasil menyingkirkan tuan
Ruma yakni tim Rusia dalam melangka ke babak empat besar.